每個女孩都想擁有一張「巴掌大的小臉」，無論是360度無死角的日常生活，還是拍照時看起來更加精緻美麗。但是，在現實生活中，大圓臉打破了我們的幻想。許多女孩認為自己很胖。實際上，除了這個原因，女孩的圓臉和大臉主要是由於日常生活中的注意力不集中所致。所以今天我們來看看：如果女孩子經常做這些「三招」，她們的臉就會越來越大，而擁有「雙下巴」是正常的！
長時間玩手機
如今，當您在大街上，地鐵上甚至在吃飯時，到處都可以看到「低頭族」是否認為低頭只會傷你的頸椎？實際上，遠不止於此，低頭不僅會傷害頸椎，還會使頸部肌肉鬆馳，導致出現「雙下巴」。雙下巴向來是胖人專有的，要知道長期低頭也會引起雙下巴。因此，無論您是玩手機還是玩電腦，都應注意將頭部和產品保持在同一水平，並且堅持下去它還可以避免雙下巴的發生哦！
長時間單邊咀嚼食物
我們吃飯時，有些人經常習慣於一邊嚼食物。儘管在短時間內不會有太大變化，但隨著時間的流逝，它將導致一側肌肉的增生。實際上，在健身房裡與我們一起鍛鍊肌肉是一個原理。如果經常用一側咀嚼食物，會使一側的肌肉無法承受高強度的咀嚼運動，從而使語言增強肌肉厚度來緩解，從而使臉部變得越來越大，而且容易出現大小臉，因此想要瘦臉的女孩一定不要有這種不良習慣！
側身睡覺
睡覺對於每個人來說是每天必備，當然每個人的睡姿也是大不相同的。最常見的睡覺的姿勢有平躺、側臉、趴著等等。小編這裡要說的是經常側身睡覺。經常側臉睡的妹子會發現，臉部就會很容易出現左右臉不對稱，這主要是因為長時間對一邊的臉擠壓所致的，長時間的側身睡覺會容易使皮膚下垂，會引起脂肪堆積，從而出現臉部變大的情況。如果你也有這樣的習慣的話，儘早改掉，建議養成平躺著睡覺的習慣喲！