灌籃高手中全國大賽後，湘北進入備戰冬季選拔賽的階段，人員調整上，赤木木暮離隊專心學業，宮城接替隊長職位，晴子加入籃球隊，幫助湘北進一步完善陣容實力提升，櫻木也在加快康復訓練，可能在流川楓歸隊後不久也回歸湘北。
面對神奈川其他強隊備戰情況，海南和翔陽的主力都選擇了留隊，陵南也具備衝擊冬季選拔賽的實力，湘北並非勝券在握，尤其是冬季選拔賽只有一個出線的名額，所以說，湘北面度的局勢並不樂觀，那麼這種壓力下，湘北眾人的狀態都如何呢？
赤木是最糾結的，誰讓他自己束縛住自己，認為既然選擇離隊，那麼就必須和籃球徹底切割，顯然他也是知道，自己不徹底和籃球切割的話，和容易又完全進入沉浸在籃球世界裡，他害怕因此影響學業，但是就實際結果來看，不打籃球反倒是影響學業了，所以赤木回到湘北只是時間問題，只不過回去後不再是隊長，而是湘北的一員。
相對於赤木，木暮是很輕鬆自在的，應該是赤木的退隱多少影響了木暮，畢竟他打籃球的動力源自赤木，經歷過全國大賽，木暮也算是實現了自己的夢想，離開籃球隊也沒有太多牽掛。
而且木暮只是選擇離隊，不是選擇和湘北籃球隊斷絕任何關係，木暮平時還是經常去籃球隊看看的，沒事打一會球，和大家聊聊天，多年來繁重的訓練，木暮都沒退卻過，如今算是「解甲歸田」，更多的是沉浸在籃球歡樂的氛圍中，沒有赤木那麼多思想負擔。
宮城是壓力最大的，剛剛接替赤木隊長的位置，可以說宮城還缺乏震懾全隊的威嚴，三井成為他的「眼中釘」，也不是說三井故意找茬，關鍵是論地位和實力，三井都有資格成為隊長，只是說他已經三年級了，對於湘北長遠發展來說，還是讓宮城擔當隊長合適。
所以宮城在增加個人進攻實力的同時，還要增加自己威嚴感，沒有赤木後，雖然還有櫻木在場，但是湘北在內線進攻的實力已經削弱，湘北勢必要加快進攻節奏，而這就需要宮城去串聯了，再者，為了更要的管理球隊，宮城惡補管理方面的支持，逃課去天台學習如何成為一個壞隊長，顯然，平時略帶搞怪性格的宮城要讓自己變得更加成熟，也更加可怕了。那時就看他和彩子怎麼配合了，畢竟要一個唱紅臉一個唱白臉啊。
三井的話，他選擇留隊，一個是因為家庭條件好，有更多的選擇，再者就是因為不甘心，赤木和木暮沒有太多遺憾了，可是三井不同，他要努力彌補兩年空白期失去的東西，所以他要在冬季選拔賽上展現更好的自己，他需要更加嚴苛的苦練，以求獲得大學教練的青睞。
流川楓還是想出國的，只不過可能要在高中時期之後，不論他是否承認，短短的幾個月時間，湘北眾人已經成為了他的朋友，湘北成為了他第二個家，他本能的還想和這些人再打兩年球。但流川楓的習慣沒有變，還是在每天早晨去練習投籃，只不過流川楓是不是換訓練場所了周邊全是草地，四周空曠，怎麼像是到郊外了？
櫻木的康復狀況良好，在和晴子的信中，難以掩飾櫻木即將康復的興奮，想來這次傷情對櫻木的影響不大，回到湘北後，櫻木可快速適應備戰的球隊狀態，唯一可能影響櫻木歸隊時間的只有他的小心思，萬一他想故意耽擱幾天，好和晴子通信也是可能的，畢竟對湘北備戰情況影響不大，還能和晴子拉近些關係。
彩子和晴子這對搭檔勢必能增加湘北訓練的效率，彩子也是在有意培養晴子，未來好接替自己，幫助櫻木流川楓管理球隊，同時備戰冬季選拔賽的湘北也必然會有更多和其他球隊交手的機會，彩子晴子不僅要處理日常訓練，還有很多事要忙的。
湘北其他球員最關注的就是一點，那就是誰能頂替赤木，成為湘北首發球員，相對來說，應該是後衛線的球員比較有機會，而這個頂替赤木首發的人，受到全隊的關注是在所難免了，而且要經受極為嚴苛的訓練，以便讓他成為湘北徵戰冬季選拔賽的助力，而不僅僅是一個頂替者。