導語：據相關機構的統計機構顯示，我國患上腦梗的人數正在逐年增加，而且還有年輕化的趨勢。但仍有一部分人對腦梗不夠了解，不知道它來臨時有哪些徵兆。
一、腦梗來臨毫無徵兆？身體常會出現2個異常，最好及時檢查，別大意
1、舌根發硬
患上腦梗的人，大多會有舌根發硬的情況，從而可能會導致患者出現說話不利索、含糊不清的表現。這主要是因為腦梗影響到了腦部的神經系統和語言中樞。
2、雙腿無力
雙腿無力也是一種非常常見的腦梗「信號」，而且這可能會導致患者出現平地摔跤的現象。同時隨著病情的加重，患者還可能會出現偏癱。因此，如果我們出現這種情況，一定要及時去醫院檢查。
二、這些習慣會加速腦梗的發生，若你有，趕快戒掉
1、喜歡吃高脂肪食物
2、不愛運動
3、經常熬夜、很晚才睡覺
4、不喜歡喝水
5、喜歡吃夜宵
三、腦梗來臨了不要慌，做好3件事，或許能幫你
1、適當運動
運動對於腦梗患者是一種很好的鍛鍊方式，它能促進我們體內的代謝和血液循環。但是不建議大家進行過於激烈的運動，否則可能會適得其反。
2、注意飲食
飲食習慣也和我們的健康有著密切的關係，愛吃肥肉、不愛吃蔬菜的習慣可能會加速腦梗的發生，因此我們及時改正自己的飲食習慣，保持葷素均衡搭配。
3、嘗試腦梗「剋星」：降脂茶
腦梗的發生和血管健康脫不了干係，因此我們平時也要注意保護血管健康。孫思邈的《千金要方》中記載了一種茶，選用了金銀花、薄荷、蒲公英、茉莉花、甘草、玫瑰茄、大麥、苦瓜、苦丁茶、羅漢果等食材。
苦丁茶：促進血液的流通，促進血脂的代謝，減少堆積；
甘草：能減少血管內垃圾的堆積、促進血液的流通；
羅漢果：增加血管彈性，修復受損的血管壁；
很多老中醫都非常認可這款茶，所以大家可以試試。而且除了熬煮的方法之外，也有能衝泡飲用的茶包。
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結語：腦梗來臨毫無徵兆？身體常會出現2個異常，最好及時檢查，別大意！腦梗若沒有及時調理，很可能會威脅到我們的生命安全，因此千萬不能掉以輕心。腦梗來臨了不要慌，做好3件事，或許能幫你！