孩子上課的時候總是坐不住、東張西望、小動作特別多，
精神不集中、要麼就常常走神、發呆，
做任何事情都是做做玩玩、不專心
寫作業的時候，一會上廁所、一會喝水、一會吃東西，拖拖拉拉，
跟他說話，就像沒聽見一樣，總是心不在焉，似聽非聽 ，
考試的時候，常常粗心大意，會的做錯
一到學習就走神，一看電視或手機就非常專注，
有的家長就會問了：「孩子的注意力，到底是集中，還是不集中呢？」
這是什麼原因呢？
我從內外兩方面因素簡單做下介紹：
1.內部因素
我們大腦有一個前庭覺，就像是我們大腦信息的過濾器，把重要信息傳遞給大腦，如果孩子孩子前庭發育不良，就無法分辨、過濾。也就是外界的任何信息，都被傳遞給大腦，如果孩子不能從日常生活中正確選取注意目標，那麼，他的大腦將時刻被外界所幹擾，一直處於忙碌，興奮狀態，導致精神不集中，總是坐不住！這也是孩子感統失調的原因，關於感統失調與專注力的聯繫，在上一篇文章做了介紹，大家可以搜索下。
2.外部因素
人的視線本身就對一些跳動的、色彩鮮豔的物體所吸引，但隨著孩子年齡的增長，視覺穩定力也會越來越強，發育也會逐漸完善，4歲後孩子持續觀看靜態事物的能力會大大加強。
但如果孩子長期接觸電子產品，導致他們的眼睛習慣追蹤動態事物，再看靜態書本時，就很難穩定，其次，電子產品畫面太豐富，和書本靜態畫面，形成鮮明對比，導致孩子對書本失去興，所以，長時間看電子產品，不僅對視力不好，更會損傷孩子的注意力！
而我們在強調注意力專一的同時，還要培養孩子，將注意力從一項任務轉換為另一項任務的能力，這就是注意的轉換。
在上面的圖片中，你看到了什麼？我們通過仔細辨認，能隨意切換成兩個老人或兩人在彈琴，如果，你的頭腦中,根本沒有老爺爺、老奶奶以及演奏者的形象記憶，便無法識別出不同的圖案，所以注意力也與認知、理解力、(智力)密切相關。
所以，當孩子專心看電子產品，對外界聽而不聞、視而不見時，甚至叫名都沒反應時，便是注意力轉換困難。
注意力好的孩子可能一目十行，注意力差的孩子，抄一句話，要看好多次，花幾倍的時間，導致學習效率低！所以，不單純是學習，在日常生活中，可以說專注力是我們學習任何一件事物的基礎，有研究表明，預測一個孩子未來是否能取得成功的要素，往往不是學習成績，而是專注力！由此可見，專注力的培養對孩子的未來發展是至關重要的！
在兒童發展過程中，注意力的維持，也增加了很多「意志」成分，也就是說，注意力不再是眼神注視那麼簡單，而是受意識控制的！那麼，我們在對孩子培養專注力的時候，有哪些注意事項呢？又如何改善呢？下面就為您提供一些簡單有效的方法！
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