大家好，我是花時間。我們已經從歐洲回來啦！
這一路上孩子們成長不少，我們兩個挑戰單獨帶娃成功！也是收穫頗豐~
唯一讓我遺憾的是，這期間雖然我有雄心壯志想要發稿來著，但無奈被各種作業壓得死死的，處於白天上課、下課接娃、晚上熬夜的節奏，結果也沒怎麼發文
今天先和大家分享一波，我們倆這次帶娃去歐洲旅行兩周多，我帶的那些好用的「神器」。
照片都是我出發前實拍的，這次都帶著了（本來想旅行中發文，沒來得及）。提前說一句，都是我在某寶上淘的，沒有開團計劃，純分享。大家可以自行搜索，都不貴哈！
01 摺疊馬桶圈
這個產品，家有學齡前的孩子，出門旅行時，強烈推薦。
果果三歲以後，上廁所讓我覺得很頭痛。坐酒店的成人馬桶，她太小，爬不上去，手扶不好就漏下去，孩子害怕也累得慌；個別親子酒店有兒童塑料坐便，但對四五歲的孩子來說又太小。
而且，小孩尿頻，我又不想每次她去廁所都喊我幫忙，太麻煩了。你不去吧，又不放心，她真掉進馬桶裡，洗衣服的還是我。
所以，之前我家都是用世紀寶貝的馬桶圈，去三亞和新加坡旅行的時候，都是找個袋子裝起來，然後放進行李裡。
就是這個▽
但還是比較佔地方。老公跟著的時候，可以多拿一個箱子，就還好。我這次自己帶她出門，就只想帶一個箱子（空出一隻手，關鍵時候好拉著小傢伙啊），還挺不好打包的。
所以就試著買了摺疊馬桶圈。其實四、五年前我就知道有這個產品，但當時很多評論說，容易壞，用不住。一直沒敢下手。
我這次收到的實物，質量還是不錯的；因為只是旅行用，不是天天出門帶著，感覺不會那麼快壞掉。再說本來就很便宜。放進行李裡並不大，真的特別省心。
還贈送兩層收納袋，我用外面的這個放馬桶圈，贈的另一個比較好看的全新粉色收口袋，我用來裝果果的頭繩、發卡了。
02 衛浴消毒紙+一次性馬桶坐墊
有的媽媽說，這個馬桶圈放在成人馬桶上，我還是嫌公廁的馬桶髒。
首先，這個摺疊馬桶圈，我是放在酒店用的，白天不背出來。為了孩子上廁所那幾次扛一天，我覺得沒必要。
酒店的馬桶圈我會用衛浴消毒紙擦乾淨。裡面都是獨立包裝的，也可以拿一些放在背包裡帶出門，非常方便。
然後，帶孩子去外面上公廁，女孩麻煩一些。反正能蹲的儘量蹲著，另外就是我包裡常年備著一次性馬桶墊，不只給孩子，自己也要用。
如果你不介意逛街時，也給孩子背著這個馬桶圈出門，那麼我建議在公廁內使用前，先鋪一層一次性馬桶坐墊，然後再放小馬桶圈，隔離開。這樣收起來的時候就不會覺得髒了。
03 碗筷消毒紙
說了馬桶消毒紙，順便說一下碗筷消毒紙。成分是酒精+純水。
萬一忘帶兒童餐具了，或者遇到了孩子非要使用餐廳餐具的情況，都可以用。擦手也是可以的，在消毒性能上，比一般的溼巾給力。
04 即用型碘伏面籤
這個東西要強推給大家！這次在歐洲，我靠著它至少「拯救」了5個小朋友，包括一個羅馬尼亞本地男孩
不管男孩、女孩，還是成人旅行，出門都建議帶著
即用型碘伏棉籤+創可貼。
小朋友蹦蹦跳跳，難免磕磕碰碰的，尤其國外環境不一樣，消毒避免感染真的很重要。
這些獨立包裝的棉籤棒裡，都是消毒用的碘伏。使用時，帶紅線的一端朝上，沿著紅線用指甲一掰，一面的碘伏就會在空氣壓力下，迅速進入另一端的棉籤頭裡，可以直接塗抹。
之後用創可貼貼上就行了。
果果在戶外摔倒後，立刻用我包裡的棉籤來清理傷口
05 飛機睡覺神器
這個充氣墊子也強烈推薦，尤其帶孩子出門，我給果果和小葉子一人買了一個。
使用起來是下圖這樣的，特別適合孩子的小短腿。不然腿懸在那裡，坐久了孩子其實很累。睡覺的時候，個子矮的孩子可以全躺下，例如小葉子這次就是全躺下的。果果個頭高一點，半躺也是可以的。
這個真的非常實用。吹氣和放氣都很快，捲起來放進手提包也還可以，比較輕便。
06 壓縮毛巾
之前和大家說過，我屬於比較潔癖的那種人，浴巾、床單都會帶著。
如果沒有帶娃的話，我就不帶毛巾了，洗臉後用紙巾擦臉。但孩子不喜歡用紙，還是有毛巾方便。
這個一次性毛巾，裡面都是獨立包裝的「小圓餅」，大小類似酒店的圓形肥皂，一包佔的空間和一條普通毛巾差不多。
洗水後會變成一個長方形的小毛巾，每天扔一條，回來的時候行李也少了，多了地方放紀念品。
關鍵是孩子特別喜歡。這個毛巾讓每天早上的洗臉簡直變成了一場儀式，果果會主動找我要壓縮毛巾，就為了看著它被水衝了之後慢慢變大，哈哈~
07 一次性內褲
一次性內褲我也是第一次買，還是受吉吉啟發呢。
有時候在一個地方停留時間短，洗了衣服第二天幹不了，帶著髒內衣又難受，一次性內褲就很好用了。其實我覺得更方便的是旅行中遇到生理期的話，真的省心很多。
08 摺疊衣架
提到洗衣服，就要說這個摺疊衣架了。
現在很多酒店給的衣架都是不能拆下來的，就是沒辦法從衣櫃中取出來放在衛生間晾衣服。而且帶著孩子的話，夏天要洗的衣服多，數量也遠遠不夠。
這個摺疊衣架就很有用處了。還帶夾子，可以同時晾內衣、襪子。
我最早用的摺疊衣架是無印良品的，不鏽鋼材質。做的很精緻，但是重一點，而且不能折到這麼小。
這個材料據說是玉米芯做的，可降解，比較環保，和塑料一樣輕便。我自己旅行會帶2-4個，看停留時間長短。這次帶著果果，一共帶了8個，全用上了。
09 摺疊水盆
這個摺疊水盆我之前在旅行好物中，和大家說過，已經跟隨我好多年了。
雖然酒店通常提供洗衣服務，但一想到洗衣機是公用的，我還是不喜歡用。可能因為以前在法國住，自助洗衣店裡，什麼都見過。你用它洗衣服？老外丟進去的是地毯、球鞋……
酒店當然不至於這樣。但為了清潔，我還是喜歡自己洗衣服，用自己的盆（酒店洗手池也很髒的，誰知道上一個客人是刷牙，還是吐痰）。尤其是帶孩子出門。
摺疊水盆外面是尼龍布材質的，捲起來放進收納袋，就像一把摺疊雨傘那麼大。
打開後，是一個裡面有隔水層的盆子，我買的好像是大號的，可以一次放好幾件衣服。用完後，可以倒置懸掛晾乾。
10 速幹浴巾
速幹浴巾也是我的旅行必備。酒店的浴巾我是不用的，但普通浴巾佔地方太大了。速幹浴巾往往是超薄的，非常省地方，而且幹得快。
之前和大家推薦過的是成人用的，迪卡儂就有賣的，非常便宜。這次帶果果出門，特地買了這種兒童的，戴帽子，洗完澡可以直接套上，孩子很喜歡。
淺粉色的浴巾是我的。
可以看到速幹浴巾的材質非常薄，收納起來非常省地方：
11 旅行床單
前年和吉吉一起去美國旅行的時候，我帶著這種床單，把她震驚了。稍微有點佔地方，但潔癖人群還是適合的，類似一個睡袋，可以鑽進去。
這次我帶果果出門，帶了一床雙人床單，畢竟帶孩子，乾淨些比較放心。然後我發現今年吉吉也帶了一條。
12 兒童專用耳機
咱們之前團過的兒童專用耳機，這次孩子長途飛行有了大用處。從北京到巴黎，飛了九個多小時，飛機上的大人耳機尺寸不合適，孩子醒著的時候看動畫片，全靠它了。
而且果果對於「有自己的專屬耳機」，覺得很開心。
最關鍵就是有這個飛行轉換頭，能上飛機用。這個耳機淘寶上有旗艦店，轉換頭也可以單配的：
13 各種分類打包袋
像我這種經常旅行的人，非常擅長的就是打包。每次出門，行李一定是整整齊齊的。
靠的就是下面這些各種各樣的打包袋。衣物可以很清楚分類碼放好。
這些在網上都很好買，大家可以自行搜索。我通常也會多帶兩個那種透明的拉鏈袋。如果買了零碎的小紀念品，或者是書，就會放在袋子裡裝回來。
這個綠色的袋子是裝鞋子的。大人的可以裝1-2雙，孩子的可以裝3雙。
用袋子裝書這個技能我要強烈推薦。
這次我們在羅馬尼亞駕車跨越城市的時候，趕上暴雨，行李在拖車裡都溼透了。真是萬幸啊，我把買的書都裝了塑膠袋。
14 摺疊行李袋
這種行李袋我用了得有十幾年了，特別方便。
和摺疊購物袋一個原理，捲起來是很小的一個棒狀，和雨傘差不多，打開後是一個很大的行李袋，容量相當於一個登機箱。
所以我出國旅行的時候，一定會帶著一個。去的時候摺疊放在箱子裡，回來的時候，如果買了很多東西，就可以打開，分裝一部分行李，直接提上飛機。
我以前用的黑色行李袋是MUJI的，不僅價格貴，而且設計很簡單。現在網上能買到新設計的這種，便宜許多。
不僅內部有許多分隔的小袋子，而且外面有這個掛的地方，可以把袋子貫穿在行李箱的把手上，這樣就不用自己手提了，特別方便又穩固。
好啦，今天的分享先寫到這裡吧。如果你也有覺得不錯的旅行神器分享，記得文末留言，告訴大家哈，讓我們一起帶娃更輕鬆！
—End—
花時間叨叨叨
剛回來這幾天，真是特別累。下飛機那天是中午，我們從北京折騰回天津，就已經是晚飯時間了。迅速給自己和孩子洗了澡，確認吉吉平安抵達哈爾濱，然後就一直睡到第二天中午。
在歐洲旅行和上課期間，我同時還在做著美國研究生的作業，還和同學跨著時差錄了兩個心理諮詢案例的視頻。同學開玩笑說，佩服我精力無限。其實哪兒有無限的精力？都是和別人一樣，盡所能擠時間。
我也問自己，你圖啥？活得輕鬆點兒不好嗎？但可能就像朋友說的，我心裡對世界還有許多熱情和希望，所以願意去努力實現。
最後想和大家分享一點我在課上受觸動的地方：
我這次在歐洲選的課是為期一周全日制的psychodrama（心理劇）。在最後一節課上，老師給我們開了一個虛擬店鋪，你可以從店鋪中買走一樣東西（某種你想要的品質），但用的不是錢，而是必須拿出一樣東西來交換。老師會根據每個人的特質來做交易。
有的同學想要人際交往中的courage，老師讓他交出safety，因為只有不怕受傷，才能勇敢走出去；有的同學想要快樂，老師說，你可以交出睿智，不總是做對的那個人。輪到我的時候，我說，我想要flexibility，我可以交出我的control，superiority。
老師對大家說，這很make sense，因為當我們想到flexible的時候，很容易想到對立面就是控制欲、優越感。然後她看著我說，但我想你需要交出的是comfort，當你想同時做許多事情的時候，你自然會有所犧牲，你願意嗎？
我想到了慢成長，想到了你們，想到了我正在攻讀的研究生，想到了我的家人，包括果果……可能我真的很貪心吧。我說，我願意。
作者：花時間。國際新聞碩士，四語媽媽，童書譯作者，國家二級心理諮詢師，美國PET父母效能訓練講師，美國加州PAU心理學研究生。創立公眾號慢成長，分享具有國際視野的早教發育、兒童心理、親子教育知識。