導語：明天高考，給孩子吃這早餐，補鈣比牛奶強，元氣滿滿，考得好！
明天是一年中最重要的一天，「高考」。想必此時，考生們都在家休息，只是為了放鬆一下，迎接考試的狀態會更好。家長此時能做的，最好的辦法就是給孩子做一道美味的菜，尤其是早餐時，要注意，然後下一步在三天的檢查中，孩子的飲食需要更多的注意，補充鈣質，增強活力。當然，乳製品是補鈣的最佳來源，而奶酪是一種保存牛奶精華的產品。是乳製品中的「黃金」，易被人體消化吸收。
因此，吃用奶酪做成的食物對高考生來說是保證有很好的效果的，那麼奶酪該怎麼吃呢？把它做成奶酪吐司卷是個很好的選擇。吐司是很多人在早餐時經常吃的一種食物，兩者的完美結合將使早餐更加營養美味。高考生早餐吃得很好，相信也會增加考試的力度，所以強烈建議你學著做這個奶酪吐司卷，不管是高考用的，還是正常使用的，都是好的。配上一碗粥和一片酥脆的牛奶味吐司，真是美味極了。
如何製作奶酪吐司卷：
備用材料：6片吐司，1片馬蘇裡拉奶酪，1個雞蛋；
製作過程：第一步，首先準備一個乾淨的小碗，把雞蛋敲進去，攪拌均勻；
第二步是準備所需數量的烤麵包，切角，中間只留軟麵包；
第三步：此時，把馬蘇裡拉奶酪切成薄片；
第四步，用擀麵杖把吐司擀成薄片，在吐司中間放上奶酪片，包成春卷；
第五步：用刷子蘸蛋液，在關閉點刷一遍，封好，依次做所有的工作；
第六步是往鍋裡加油。當油熱到70%時，把吐司從鍋上滾下來，開始煎；
第七步，翻過來繼續煎，直到烤麵包卷兩邊都是金黃色，然後你就可以出鍋了。
烹飪技巧：1。當油熱到60-70%時，你就可以做了。別燒得太熱。再說，這種油溫不用再炒了。它也會很脆。儘量把奶酪切成薄片，這樣包吐司時就不容易裂開了。如果烤麵包是多餘的，那可能有點難。你可以選擇少噴些水在上面，把它放在微波爐的微加熱上可以緩解它。
2。明天是高考。補鈣比牛奶好。營養豐富，味道鮮美。讓孩子們吃有營養又美味的食物。然後他們將有一個更積極的狀態來面對考試。它們將充滿活力。這樣，他們可以得到好的結果。即使他們不是高考生，也可以吃這個烤奶酪卷。畢竟，鈣是每個孩子都非常需要的，強烈建議你學著去做。
如果你家裡還有高考生，強烈建議你學著做這個烤奶酪卷，為孩子補充營養，在考試中取得更好的成績