盆友圈火了一段時間的蔬菜汁卡通包。 忙完年尾的工作總算給做出來了。 完全用蔬菜汁活的面,色彩是比食用色素更自然的~ 菜譜用了菠菜和南瓜,還可以根據自身情況使用其他的蔬果,例如:胡蘿蔔(橙色)、紫薯(紫色)、甜菜根(接近紅色)及火龍果(紫紅,蒸熟變粉色)。 食材中的蔬果原汁指的是: 事先分別用原汁機生榨出的蔬果汁,用去掉榨的蔬果液體完全代替水。
By a蘇小雲 【豆果美食官方認證達人】
用料
南瓜原汁 100g菠菜原汁 150g可可粉 適量中筋麵粉(總) 600g自製豆沙餡料 適量白砂糖 適量鹽 少許酵母粉 7-8g
做法步驟
1、300g麵粉與150g菠菜汁,3.5g酵母粉混合;200g麵粉與100g南瓜汁,2.5g酵母粉混合;50g麵粉與15g可可粉,白砂糖,1g酵母粉,25g清水混合。 分別密封發酵1.5-2個小時,兩倍大按壓不反彈。
2、事先自己熬豆沙,炒好放冷備用。
3、發酵好的麵團分別按壓排氣,揉成光滑開始分割。 可可粉的麵粉用作眼睛,紋路。 菠菜面和南瓜面分別包入豆沙,揉成圓圓的包子。 接著用其餘的顏色分別凹不同的卡通造型,每個圖案都以小圖形,橢圓形,菱形,小花朵等作基礎圖案,拼湊起來即可。
4、包子包好,在有溫水的蒸鍋裡二次發酵30-40分鐘。 鍋裡熱水後,蒸15分鐘即可。
5、喜歡吃半發麵的,可以和我一樣二次發酵的時間短一點,半發麵的包子口感比較有嚼勁。
6、皮薄餡多~
小貼士
蔬果原汁會有一些澀澀的味道,不喜歡的可以在原汁裡加些白砂糖或者兌水。
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