自然懷孕時，月經第14天為排卵日，卵子排出後一般12-24小時內受精，3天左右發育成8細胞卵裂期胚胎，5天時發育成囊胚，因此，我們可以根據末次月經初步判斷預產期。那麼，計算自然懷孕預產期的方法有哪些?哪些因素會影響預產期的準確性呢?下面由愛寶來的寶妹為大家做相關介紹。
一、計算預產期的方法有哪些?
1、根據末次月經
末次月經日期的月份加9或減3，為預產期月份數;天數加7，為預產期日。
例如：末次月經是2018年4月18日，日期15+7=25，月份4-3=1，預產期為2018年1月25日。
2、根據B超檢查
醫生做B超時，根據測得的胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，並推算出預產期。
3、根據胎動日期
如孕婦記不清末次月經的日期，可以依據胎動日期來進行推算，一般胎動開始於懷孕後的18-20周。計算方法為：初產婦是胎動日加20周;經產婦是胎動日加22周。
4、從孕吐開始的時間
孕吐一般出現在懷孕的第六周末，即末次月經後42天，向後推算至280天即為預產期。
5、根據基礎體溫曲線
將基礎體溫曲線低溫段的最後一天作為排卵日，從排卵日向後推算264-268天，或加38周。
6、根據子宮的高度大致估計
如果末次月經日期記不清，孕婦還可按子宮底高度大致估計預產期。
二、有哪些因素會影響預產期的準確性
1、月經周期
根據平均值，孕前女性的月經周期以28天為一周期。但並不是每位孕婦的周期都是28天。因此，根據末次月經周期的時間來推算預產期，準確性降低。
2、日期不精確
在首次產檢醫生問及末次月經期時，孕婦自身也不清楚或者混淆了實際日期，從而影響預產期估算的準確性。
3、個體差異
由於每位孕婦在孕前的排卵周期不同，排卵日可能提前或推後。而且孕婦的體質也有個體差異，比如有部分孕婦在孕期不會出現非常明顯的孕吐症狀，那麼根據孕吐來推算預產期就不具有準確性。這都會造成實際生產日期和預產期的出入。
4、其他因素
一般來說，B超是推算預產期最準確的方法之一。醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，並推算出預產期。但由於胎兒發育成熟程度會存在一定的個體差異，B超也不能十分精準地推測出預產日期。此外，除以上因素外，比如孕婦孕期運動不足、胎兒發育出現異常也可導致影響預產期。
愛寶來的寶妹溫馨提示：女性一般妊娠37-42周間分娩，而預產期只是一個預估時間，且受到很多因素的影響，因此，我們判斷預產期不僅通過末次月經來初步判斷，還要根據孕中期B超重新核對預產期，而預產期主要以B超核對孕周為準。