每天喝二兩白酒的人和滴酒不沾的人,哪種人的身體更健康?

生活中很多時候都離不開酒，也有很多的人喜歡喝酒，適度喝酒對身體也有一定的好處。但也有些人是滴酒不沾的，如果不適合喝酒或是喝酒不當，也會損害身體。那每天喝二兩白酒的人和滴酒不沾的人，哪種人的身體會更健康呢？

喝白酒有哪些好處？

1.開胃消食

在吃飯喝適量的白酒，有助於促進胃部的血液循環，從而有助於開胃消食。但同時也要注意，不要空腹喝酒，空腹喝酒會損害腸胃，喝酒一定要配合吃一些飯菜。

2.活血驅寒

喝白酒還有舒筋活血，驅寒保暖的作用。喝白酒可以促進人體的血液循環，對人體有益。喝白酒還可以驅寒，特別是在寒冷的冬天，喝一點白酒就會感到暖和。

3.緩解疲勞

白酒中所含的乙醇能興奮大腦的中樞神經系統，能夠使人緩解疲勞。但如果飲用過量，則會適得其反。

喝過多白酒的壞處？

1.損害肝臟

白酒如果喝得過量，會損害肝臟。因為喝酒過多，肝臟就要分解和代謝大量的酒精，加重肝臟的負擔，可能會引起酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化等肝臟疾病。

2.酒精中毒

白酒的度數較高，如果飲用過多，很容易會引起酒精中毒。酒精中毒是酒精對神經系統和肝臟已造成了嚴重損傷。酒精中毒嚴重的可以致命。

3.有些人不適合喝白酒

對於不適合喝白酒的人來說，喝白酒對身體的損害是非常之大的。孕婦或哺乳期婦女、睡覺打鼾的人、有肝臟疾病的患者、有胃腸疾病的患者、有心腦血管疾病的人都不適合喝白酒。喝白酒孕婦或哺乳期婦女會影響胎兒或嬰兒，睡覺打鼾的人可能會出現窒息的情況，其它可能會進一步加重疾病。

那每天喝二兩白酒的人和滴酒不沾的人，哪種人的身體會更健康呢？二兩白酒是相對合適的量，所以每天喝二兩白酒一般來說對身體是有好處的。但具體還是要看個人的身體素質以及生活習慣，每個人的酒量不一樣，對酒精的承受能力也不相同，而且也有不適合喝白酒的人群。身體健康還涉及到方方面面，不能單由喝不喝酒這方面來決定。