我們人身上會有一些斑點或者是痦子，而且我們身上的這些斑點或者是痦子並不是固定的，它會隨著年齡的增加，可能會慢慢變淡或者是出現新增。但是當我們身體短時間內長了很多小紅點兒，尤其是在這兩個部位的話，那麼大家要及早做個檢查，很有可能是你的肝臟扛不住了。
一、身體這個部位長「小紅點」，最好做個檢查，可能是肝臟扛不住了
1、臉上
如果我們臉上出現了血痣或者是蜘蛛痣的話，這時候大家一定要引起重視，這還有可能是肝臟方面出現了嚴重的病變而引發的，所以及時去醫院做肝臟方面的檢查，避免肝臟進一步惡化。
2、脖子
如果我們的脖子部位出現了小紅點，這時候大家也要引起重視，這在一定程度上也說明肝臟可能已經嚴重受損，所以這時候一定及時去醫院做肝臟方面的檢查，做到早發現、早治療。
除了以上異常，還可能伴隨著這些變化，需警惕：
1、皮膚發黃，甚至鞏膜發黃
2、乏力、沒有食慾
3、尿液發黃
4、下肢經常水腫
5、經常頭暈頭痛
二、肝臟「扛不住了」，各個器官也受影響，及時做好養肝護肝
1、合理膳食
肝臟是身體內最大的解毒排毒器官，所以大家在平時的時候一定要調理好自己的飲食，少吃一些辛辣生冷的食物，這些食物都不利於肝臟的氣血運行。在平時的時候一定要多吃一些溫熱的食物，而且也多吃一些養肝護肝的食材，比如枸杞、胡蘿蔔等等。
2、少熬夜
在平時大家一定要調整好自己的作息習慣，早睡早起儘量少熬夜，因為肝經工作的時間是在晚上11點到凌晨1點，如果這個時候還沒有上床休息的話，會加重肝臟的負擔降低肝功能，進而對肝臟的損傷是比較嚴重的。
3、少生氣
不管是什麼問題，大家一定要以平和的心態對待，在平時儘量少生氣，如果經常生氣鬱悶的話，很容易會導致肝氣鬱結，所以大家一定要保持一個良好的心態，如果壓力太大的話，找到合適的方式適當施壓。
4、肝臟守護者，多嘗試益肝茶
大家在平時一定要及時補充水分，多喝水能夠幫助排出身體內的毒素和垃圾，這樣在一定程度上能夠減輕肝臟的負擔，達到養肝排毒的效果。在喝水的同時，大家可以嘗試加入益肝茶，這樣能夠增強肝臟功能，養肝益肝。
《黃帝內經》當中講到：將決明子、金銀花、蒲公英、菊花、牛蒡根、枸杞子、橘皮、桂花等食材搭配在一起泡水喝，能夠達到養肝排毒，修復肝細胞，增強肝功能的效果。這也是現在中醫強烈推薦的一種食療方式，藥食同源的道理如下：
枸杞子：養肝明目、緩解脂肪肝、抵抗肝臟脂肪堆積
牛蒡根：養肝運血、清肝明目
桂花：促肝臟氣血運行、促進肝臟鬱氣排解
決明子：清肝明目、潤腸通便、降脂減肥
如果我們將這些食材搭配在一起煮水喝的話比較麻煩。今天小編特意為大家帶來的一款茶包，這款茶包飲用起來相當方便，只需要在開始當中衝泡5分鐘左右就可以了，而且都是獨立包裝，特別適合攜帶。
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結語：肝臟是一個沉默的器官，但是在日常生活當中，如果我們發現身體的這兩個部分出現了小紅點，一定要引起重視，及時去醫院做肝臟方面的檢查，而且在平時一定要調理好自己的作息和飲食習慣，養肝護肝，從小事做起。