很多時候我們皮膚不好或者是過敏，都是我們護膚、清潔不當所引起，尤其是敷面膜的時候，在各種明星網紅的吹捧下，比如每天敷面膜、常做清潔、一長痘就敷面膜等等，其實很多時候這些方法並不會讓你肌膚喝飽水反而傷害皮膚，同時過度敷清潔面膜還會屏障受損，皮膚沒好反而爛臉。『
以下的敷面膜方法，會爛臉，知道的人很少，快來看看你有沒有中招了。
1、常常敷清潔面膜？
一般來說清潔面膜大多都是泥膜，現在部分出現氣泡型的貼膜。但無論如何清潔面膜對肌膚只有剝脫清潔的作用，是幾種去角質中算溫和的一種方式，但絕對不是清潔，畢竟自己的臉蛋真的不髒啊，基礎的潔面已經能夠達到，所以這是一種智商稅。所以天天敷清潔面膜、或一周兩三次的這種，長期後爛臉沒跑。畢竟角質層的更替至少也要28天+呢。
正確方式：大油皮除冬天外，15-30天一次；除大油皮外的任何肌膚，1-2個月一次即可。
2、面膜最好天天敷，有條件的一天敷個2-3次？
貼膜最大的優點是營造封閉式環境給肌膚注入營養/補水，因此肌膚能夠在極短時間（15-20分鐘）內達到「飽」的狀態。原本角質細胞們像砌牆一樣保護住你的肌膚，不該進入肌膚深層的絕對不放行。若一天使用2,3次面膜，就造成肌膚的過度飽和（也就是過度水合狀態），肌膚一直關閉的肌膚通路（毛孔）就會打開，這時候皮膚是非常脆弱的，平時護膚品裡一些大顆粒的本來是過不去的，現在就可以直達皮膚深層。所以，皮膚容易過敏！
正確方式：（任何肌膚）補水面膜、功效性面膜（美白/抗老/祛痘）一周至多2-3次。
3、面膜太好用了，一敷就敷到精華液幹不浪費？
爛臉，謝謝！千萬不要這樣「省錢」，因為後續要花更多錢為你的「省」買單。
貼膜是以隔絕空氣來確保肌膚能夠導入足夠的精華液，這樣快速的不僅僅是精華，還有面膜裡的國家認可的各種安全劑量的香精、防腐劑、添加劑等；面貼膜自被開創以及研發以來，都是10-20分鐘的敷面膜時間，不僅僅是為了快速，也是經過各種測驗最佳的時間。沒有個商家會放過任何「賣點」，如果一個商家研發出了能敷一晚上的面膜，會不賣嗎？所以，在這點上請給精明的商家們一點信任，那個時間才是最安全又有效的，過度了會增加你過敏的風險，哦對了，增稠劑還可能會讓你悶痘！
不信？女明星都這樣？女孩子們總是會被這類營銷給影響，卻不看明星們的實際生活方式：大濃妝、長時間帶妝、各種打光燈瘋狂照等等。所以，咱們普通人就按照正常肌膚需求走，好嗎！
正確方式：任何肌膚敷面膜都只需要10-20分鐘，請讓這個觀念變成一種日常常識，植入你們每一個人心中好嗎，拜託了！
4、過敏了、痘痘大爆發了，趕緊來一張醫用面膜？
小仙女們要謹記：出現肌膚問題時，你需要的是治療而不是單純的日常護膚。
而過敏或者痘痘大爆發的時候，就是皮膚「發炎」了，也就是說皮膚「生病了」呢。這時候，不能確定肌膚實際上「生病」程度以及可以承受什麼樣的「護理治療」的時候，先找醫生就對了。畢竟像痘痘這種原本就是皮脂腺開口被堵住導致的，這時候敷面膜（不管是不是醫用面膜）可能導致皮脂不僅僅排不出去，還越囤越多，痘痘只會更多，於是爛臉了。
正確方式：先看醫生，確定痘痘產生的原因；之後根據醫生說的進行敷面膜協助痘痘的修復，OK？
5、化妝前敷個面膜？
是不是很多小仙女都被安利了一種特別有用的「底妝敷貼」大法：妝前來片面膜，10分鐘讓你的底妝一天都不脫妝？可以說，相對底妝+精華油/角鯊烷油等，這是最最最不划算的底妝敷貼法了，因為它會讓你爛臉。
剛剛說過，貼膜最大的優點是營造封閉式環境給肌膚注入營養/補水，敷完面膜皮膚最水潤的時候也是各路通道最「開放」的時候，上底妝貼不貼？當然貼！但這個時候不也是皮膚脆弱的時候嗎？彩妝品裡肯定一定會添加的色素、香精、防腐劑的，這些本來傷害不了你，但剛剛敷完面膜打開各路通道的皮膚不一樣，它防線降得很低刺激性物質簡直隨便進入。如果你已經開始使用這種方法了，請放棄吧。不是不爛臉，是時間未到。
正確方式：敷面膜後正常護膚，30分鐘-1小時後再上妝。
6、敷完面膜不洗，直接睡？敷完面膜洗了，直接睡？
這兩個問題可以一起說，第一個敷完不洗，是忘記了面膜裡除了精華外還有防腐劑、香精等物質嗎？並且部分面膜還有黏稠劑，幫助面膜更服帖以及精華更容易掛在面膜布上。所以，帶著這些玩意睡一晚上第二天起床的你有沒有感覺臉更幹了呢？（睡眠面膜不在此範圍哈）
第二個問題敷完面膜洗洗就睡了，面膜是能在短時間內能增加角質層的含水量，可是日常皮膚表面水分一直都在揮發的哦。所以沒有後續的精華/乳/霜等鎖住肌膚水分，等面膜補充的水分蒸發後臉也會更乾燥，面膜就白敷了。
正確方式：敷完面膜要洗，洗後請照常進行日常護膚工作。
相信看完這篇文章的你 ，已經知道了正確敷面膜的方式了吧。正確的方式才能夠使得我們皮膚越來越好，避免爛臉。
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