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作者：洞見·生是過客
成長，就是一個把哭聲調成靜音的過程。
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01
《乘風破浪的姐姐》自開播以來，話題度一直居高不下。
看著三十多歲的姐姐們在舞臺上閃光發亮，很多網友感慨，原來變老一點也不可怕。
姐姐們不受束縛，不爽就懟，自由率性的樣子，甚至讓很多年輕女孩羨慕不已。
最讓人動容的，是有些姐姐光鮮的背後，歷經不同的人生，帶著不可與人說的故事，咽下了所有的心酸與苦楚，依舊美麗綻放。
在第二期加更視頻中，結束一天的舞蹈練習，卸下厚重的妝容之後，幾個姐姐圍坐在一起吃火鍋，閒聊。
黃齡和藍盈盈彈著琴唱起了《後來》，鍾麗緹敷著面膜打著節拍，白冰託腮傾聽，輕聲跟唱，唱到後面，表情突然難過起來。
在唱到「可惜你早已遠去，消失在人海」時，她起身上了樓，獨自回到房間，蹲在牆角無聲哭泣。
過了一會，自己默默擦乾眼淚，蜷縮在床上，平復心情。
在後期採訪中，白冰解釋了自己當下的心情：
「就是現在，生活把你逼得，要讓你變成離開了誰都能活的一種狀態。
自己一個人帶著孩子，其實也挺希望有人可以幫你一把，或者扶你一下，但現在沒有誰會能夠真真正正陪伴你一輩子。」
她說這話時，甚至帶著笑。要有多少勇氣，才能把受過的苦笑著說出口。
有網友評論：「真的心疼，不是心疼她哭，是心疼她自己默默躲著哭，可能成年人的不容易，都只能自己默默消化吧。」
是啊，，，怕破壞氣氛，怕別人尷尬，怕被安慰，怕收不住。
成長就是一個把哭聲調成靜音的過程。
年少的時候，受了一點委屈就想告訴全世界的人，成年後卻越痛越不動聲色，越苦越保持沉默。
劉嘉玲一句話說盡了成年人的心酸：
「每個人其實都很不容易。但他可能是調整好了再出來的，所以你沒有看到他的不容易。」
成年人的生活，是一場獨自穿越的風暴，沿途的血雨腥風只能自己去默默承受。
02
《悉達多》中有一句話：「一個人不可能看到另一個人在路上走了多遠。」
有時候，一件毫不起眼的小事，就有可能引發內心的一場海嘯。
去年，杭州小夥騎單車逆行被抓，接電話後崩潰爆哭的新聞引發了一場震動，知乎上關於這件事的回答超過了1萬條。
答主@山羊月的回答最讓我觸動。
他說，YouTube上有這樣一個視頻，在放滿貨架的倉庫中，一個工人小心翼翼操作著叉車，卻仍然碰倒了其中一個貨架。
這個貨架搖擺了一下後，倒塌了下來。
頃刻間，別的貨架也如多米諾骨牌般一一坍塌，貨物砸向地面，叉車被徹底包圍。
30秒的時間，倉庫中的貨架全部坍塌，原本整齊的倉庫，只剩下一地的狼藉。
答主說，以前他不懂這樣一個視頻，為什麼會在YouTube上有那麼高的播放量。
直到很久以後，某天內心擠壓了諸多消化不良的塊壘時，他再次點開這個視頻，有點懂了。
那個騎單車逆行的小夥子，不是因為被警察攔下的那幾分鐘才崩塌的，而是崩潰於人生瑣碎裡持續幾個月甚至幾年的各種負載。
是每晚加班到12點，是難以承受的壓力，是沉重的生活擊垮了他。
感同身受的網友們從小夥的身上，看到了在生活中苦苦掙扎的自己，沒有誰比誰更容易。
倒塌的貨架會在幾個小時後回歸整齊，生活總歸還是要繼續。
崩潰爆發過後，杭州小夥自己也在知乎上回答了這個問題，解釋了當天的狀況，感恩人與人之間的暖意。
魯豫在《偶遇》中說：
「無論是誰，我們都曾經或正在經歷各自人生的至暗時刻，那是一條漫長、黝黑、陰冷、令人絕望的隧道。」
生活中有很多這樣力不從心的時候，你可以發洩，可以痛哭，但不能被打倒。
縱使一身泥濘，也要勇敢前行。
03
想起去年9月一則令人心酸的新聞。
蘇州警方接到報警，有人跳河輕生，趕到橋上後，只見橋上放著一個黑色的背包，背包上有一張紙，紙上寫著名字、身份證號碼、聯繫方式等信息。
警察趕緊下河搜尋，在河邊發現一名渾身溼透的男子。
原來，這名男子在蘇州打工，30多歲了還是單身，由於生活壓力大，有了輕生的念頭。
男子跳下去，喝了兩口水後，感覺心裡難過，想到自己是獨生子女，如果自己沒了，父母該怎麼辦？
於是掙扎著遊上岸。
成年人的世界，不敢倒下，不敢抽身離開，因為身邊都是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人。
我之前讀到過一段話：
「現代人的崩潰是一種默不作聲的崩潰。看起來很正常，會說笑、會打鬧、會社交，表面平靜，實際上心裡的糟心事已經積累到一定程度了。
不會摔門砸東西，不會流眼淚或歇斯底裡，但可能某一秒突然就積累到極致了。也不說話，也不真的崩潰，也不太想活，也不敢去死。」
他們說，這叫「懂事崩」。
有多少次，你也想大罵領導總是給你安排最重的活，讓你背最黑的鍋，但是想到房貸和奶粉，只是默默嘆了口氣。
有多少次，面對客戶讓改了無數次的方案，也想過關了電腦愛誰誰，但你卻在微信裡回復兩個字「好的」，又開始改下一稿。
成年人的世界裡，除了有自己，還有身後沉甸甸的擔當。
044
在最近熱播劇《怪你過分美麗》中，秦嵐飾演的莫向晚，被旗下藝人粉絲圍攻，被逼辭職。
粉絲們一邊辱罵，一邊直播給全國網友看。
更過分的是，粉絲們拿她出氣，把給藝人慶生的蛋糕都砸在了她身上。
面對著鏡子中自己狼狽的模樣，被外界說成女魔頭的莫向晚再也忍不住失聲痛哭。
她的宿敵，同為金牌經紀人的郝邁，看了直播視頻都說，如果遭遇這樣的事情他會去死。
可是下一秒鐘，莫向晚用紙巾一點點擦去身上的蛋糕，拿出化妝品，仔細補妝。
走出廁所時，她又是那個無所不能、披荊斬棘的莫向晚。
為了保護藝人，她咽下了所有的委屈，重新站在粉絲面前，解決衝突。
那一刻，她跨越了橫亙在她面前的所有障礙，再也沒有什麼能夠打倒她。
大多數人都是一邊崩潰，一邊自愈前行。
村上春樹在《海邊的卡夫卡》中寫道：
「暴風雨結束後，你不會記得自己是怎樣活下來的，你甚至不確定暴風雨真的結束了。
但有一件事是確定的：當你穿過了暴風雨，你早已不再是原來那個人。」
還有一段話我記了很久：
「你只是一個普通人，你身邊的人大多也都艱難辛苦，夜裡痛哭還好說，悄悄爬上樓頂又悄悄下來的也不是沒有。
你得記著別人和你一樣脆弱，這樣你就不吝惜臉面隨時都可獻出一個溫暖的擁抱。
你也得記著你和別人一樣堅強，沒困住別人的泥沼深淵同樣也困不住你。」
凡事總有過去的時候。
當回頭看看劫後餘生的自己，會發現，萬物皆有裂縫，那便是光照進來的地方。
與朋友們共勉。
原標題：《《乘風破浪的姐姐》白冰獨自痛哭：成年人的世界，誰不是一邊崩潰，一邊自愈》
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