25歲的小任十幾天前不小心撞到了腿，幸好沒什麼大事，只是蹭破點皮，可大半個月過去了，傷口非但沒有癒合好轉，反而化膿腫起來了，而且視力下降得很快，這讓他坐不住了。在女朋友的陪同下到醫院進行檢查，可醫生卻說這不是單純的皮膚病，而是糖尿病。
本以為是誤診，直到驗血報告出來，他們才相信這個事情，小任女朋友由於情緒激動暈了過去。醒來後，醫生無奈地表示她也患上了糖尿病。兩人相擁在一起哭了起來，後來醫生了解到，原來是廚房中的兩種東西導致他們血糖異常的。
醫生：什麼年代了，廚房這2物，趕緊扔
1、味精
幾年前，父母炒菜都會放味精調味，但是近幾年放得人越來越少了。
剛開始有人說味精加熱到20度以後會生成有毒物質，為了健康著想，很多人漸漸就不放了。後來開始提倡少鹽，而味精的主要成分就是穀氨酸鈉，穀氨酸鈉很容易與鋅結合生成其他的物質導致血壓升高，也會造成血糖波動，出現一路升高的情況。
2、雞精
雞精中含40%的味精，鹽的含量也很高，佔10%以上，而且雞精是利用糖、雞骨粉、雞味香精、澱粉等物質複合而成的。
這樣含有鹽、糖的調味料用多了自然而然會對血糖造成影響。現在人們炒菜做飯時很少有人會用，你還不趕緊扔掉嗎？
血糖高了，身體會有3個異常，趕緊自測一下
1、傷口難以癒合
普通的小傷口基本不用塗藥就能夠自愈，這是因為皮膚組織有再生的能力，但是機體堆積葡萄糖過多就會為病菌製造生存環境，造成傷口不癒合，甚至會加重傷口，出現感染、化膿的現象。
2、視力突然下降
近視是有一定過程的，並不會突然下降看不清東西，但如果是血糖過高引起的眼部神經病變，就會讓人在短期內視力突然減弱，出現重影、假近視、老花眼的情況，不重視的人最後落了個失明的下場。
3、小便次數增多
時常口渴、小便增多是血糖超標的典型症狀，在過量葡萄糖的刺激作用下，會造成身體的滲透性利尿，小便次數比平時多，且尿液呈現白色的泡沫狀。
醫生提醒：飯前"1件事"，堅持半月，血糖自降，和糖尿病說拜拜
1件事—補充紅葉鉻油
紅葉鉻油採用天然中草藥（紅景天、黃芪）提取物，是一種能夠雙向調節血糖的營養素，李時珍當時就用這兩種中草藥為人們消渴，用於現代可以刺激胰島素釋放，達到本身具有的降糖控糖效應。
紅葉鉻油還含有豐富的鉻元素，人體60多種微量元素缺一不可，鉻主要負責參與胰島素控糖過程，可以調節糖代謝和脂代謝平衡，消除脂質中的自由有害基，防止代謝系統異常對人體血糖造成不利影響。
對於血糖過高引起的皮膚瘙癢、傷口難以癒合、頭暈眼花等現象有一定幫助作用，如果你正在飽受糖尿病折磨，就可以補充紅葉鉻油，還可以預防併發症出現。
糖尿病患者要避免這些誤區
1、糖尿病吃「無糖食品」最好
2、糖尿病人不能運動
3、血糖穩定藥物就能夠停止
4、南瓜可以降血糖