談完剛剛的兩個先備知識之後，我們要進入到今天的主題了。我們要來講什麼是表達性藝術治療。
表達性藝術，可以這樣來拆解就是表達性加上藝術的概念，簡單來講就是我們會運用各式各樣的藝術美彩來協助孩子進行內在想法跟感受的表達。如果我們用在治療或心理諮詢的領域裡，我們就叫做表達性藝術治療。就是表達性+藝術+治療，這三個的總和。
那接下來我們來談一談第一個概念：各式各樣的藝術美彩。在表達性藝術裡，我們所指的藝術不只局限於畫畫，只要是藝術美彩都會在表達性藝術之中來進行應用。比方說，我剛剛提到的這些畫畫的工具還是基本一項就是蠟筆、彩色筆、色鉛筆、水彩，這些用來畫畫的工具。可是除此之外還有非常多的藝術美彩。粘土也是表達性藝術會用到的藝術美彩。
有些時候會用彩色沙來引導孩子進行沙畫，或者是沙遊沙盤療法，也是屬於表達性藝術美彩中的一種。我們通過讓孩子在沙盤中進行創作來表達他的內在世界。所以沙畫或者沙遊，遊戲治療裡的玩具，有聽過的音樂，戲劇、舞蹈等都算是表達性藝術會使用到的美彩。
所以使用表達性藝術治療的諮詢師或者是老師或者是家長常常被比喻做機器貓。就像機器貓一樣的口袋裡面會裝著各式各樣的藝術美彩。那他會看孩子的狀況選擇合適的美彩來幫助引導孩子進行內在想法感受的表達。例如說今天初中生，他們可能不再像小學生這麼喜歡畫畫。那麼能表達性藝術治療的老師諮詢師或者是家長他就會改用粘土或者是玩具。或者是青少年最喜歡的音樂、戲劇、舞蹈這些來幫助他們進行內在想法感受的表達。所以表達性藝術治療可以應用的領域非常的多，看治療師喜歡怎麼做，還有孩子適合怎麼做來選擇合適的方法。
第二個概念是孩子會通過遊戲跟藝術來進行自我表達，今天喜歡聽的音樂，能不能反映出一個孩子的個性。例如你們家的青少年、初中生或者是高中生，他喜歡聽的音樂是周杰倫的曲風或者是哈林的曲風。這兩種曲風會不會不同，絕對會。那喜歡的音樂的風格，其實在反映的就是這個孩子的個性跟喜好還有她在想些什麼，例如這個孩子，如果不斷的聽周杰倫的聽媽媽的話，那表示他潛意識在想的就是要聽媽媽的話。
例如今天你喜歡的藝術家的創作風格，其實也是在反映著你的個性。今天你喜歡欣賞的藝術家是畢卡索或者達文西，這些藝術家其實所呈現出來的繪畫風格是完全不同的。那你會喜歡看這個藝術家的創作。其實在反映的就是這個藝術家的創作跟你的個性跟你的生活經歷是相符的。因為你的經歷是相符的時候，你就會特別有一些感受。給大家看一張蒙克的《吶喊》的圖片。如果你經歷跟他相似，或者是你最近壓力非常大。你看到這張圖片一定會非常有感覺。因為他跟你的生活經歷可以相結合。表達性藝術治療就是用這樣的概念來了解孩子的內心世界。
蒙克的《吶喊》
這裡需要澄清：表達性藝術跟藝術治療是不完全相同的。簡單來講，藝術治療的定義是比較狹隘的。會通過畫畫的方式來進行治療跟諮詢。可是表達性藝術治療，用的不只是畫畫的方式，還會用到玩具、音樂、戲劇、舞蹈等等，概念比較廣泛。所以第三個概念：表達性藝術治療指的就是我們會通過各式各樣的藝術美彩來幫助我們的孩子表達內在的想法跟感受。
接下來我們來談今天的第四個概念：表達性藝術有什麼樣的好處，為什麼要用表達性藝術來了解孩子，甚至來治療我們的孩子。