教你用南瓜做出一個個小足球,香甜美味,喧軟可口,比麵包還好吃

2021-01-08 素菜大全

教你用南瓜做出一個個小足球,香甜美味,喧軟可口,比麵包還好吃!今天教大家用南瓜做出一個個小足球來,營養美味又解饞,一起來看看具體操作!

食材:

南瓜、麵粉、酵母、水、豆沙餡、油

做法:

1.我們先把南瓜去皮切片,上鍋蒸熟,趁熱搗成泥後晾涼,把麵粉和酵母以100:1的比例加進去,攪勻後揉成麵團。

2.再用清水以同樣的比例和出軟硬相同的白麵團,全部醒20分鐘。

3.現在我們把醒好的麵團拿出來揉勻,把白麵團分出一個個雞蛋大小的劑子,反覆揉勻後擀成圓面片,包入豆沙餡,像包包子一樣包起來,把口收緊,稍微搓圓點。

4.再把南瓜麵團揉勻後分成嬰兒拳頭大小的劑子,反覆揉勻後擀成圓面片,用一個小孔的裱花嘴戳出一個個小洞,然後把包好的包子收口朝上放上去,像包包子一樣用南瓜面片把白的包起來,小足球做好了。

5.接下來我們在蒸盤上刷點油,把包子胚涼水上鍋,上汽後蒸20分鐘。

6.一盤造型可愛的足球包子就做好了,吃起來香甜美味,喧軟可口,大人小孩都特別加持呢,喜歡的朋友不妨在家試試吧。

相關焦點

  • 南瓜麵包的家常做法,層層鬆軟,蓬鬆香甜,好吃又營養,超簡單
    我相信大家都吃過一款長得很像南瓜的麵包,這種麵包裡面也是夾心的,只不過是真的南瓜芯,吃起來蓬鬆美味又香甜,這種南瓜包的做法美味又香甜,吃起來蓬鬆美味,喜歡吃又感覺香甜美味,但是蒸麵包做起來其實有點麻煩,需要生子捆綁出來南瓜的樣子,用繩子考出來的更加像南瓜餅,吃起來也是香甜,外皮焦脆又美味
  • 南瓜麵粉和雞蛋,簡單幾步,做出鬆軟香甜的南瓜奶棒包,超好吃
    南瓜麵粉和雞蛋,簡單幾步,做出鬆軟香甜的南瓜奶棒包,超好吃冬天就是現在家裡做美食的時候,今天下雪了,看著外面洋洋灑灑的雪花,窩在家裡的沙發裡,生活簡直就是太愜意了,要是再來點美食就更完美了,於是就動身開始做點麵包吃,正好家裡有點南瓜,還是上次做南瓜餅剩下來的,就用這半個南瓜做一個鬆軟香甜的南瓜奶棒吧
  • 小時候的美味!大叔教你蛋黃焗南瓜,軟糯香甜,簡單易做,超好吃
    回到正題啦~今天的蛋黃焗南瓜!嘶…蛋黃可是我的最愛!!!尤其是鹹鴨蛋黃!!如果還流著油…簡直,美味的要死!!蛋黃的鹹香配上南瓜的甜會有什麼神奇的味道呢!!!這個好誘人忍不住想嘗試做一下!!海邊鴨子下的鴨蛋黃再配上香香甜甜的南瓜條,再加上各位看官的心靈手巧,大叔想想就流口水了……還等什麼快來試試吧!
  • 2根山藥,半個南瓜,給孩子做簡單好吃的山藥南瓜糕,營養又美味
    2根山藥,半個南瓜,給孩子做簡單好吃的山藥南瓜糕,營養又美味一轉眼就已經到了冬天了,這幾天感覺到格外寒冷,室外的溫度已經達到零下了,但是家中依舊是溫暖如春,不得不說北方的供暖真的是極好的,閒來無事在家裡就琢磨做好吃的
  • 用電飯鍋也能做麵包!教你傻瓜式做法,鬆軟拉絲,比買的都好吃
    想想過去沒有烤箱的年代裡,人們只需要自己磚頭砌一個灶爐就可以烤麵包,現在家家戶戶都有電飯鍋,既受熱均勻,密閉性又很好,只要掌握好方法,巧用電放鍋就可以做麵包!不要再找理由說沒有烤箱,也別再說自己是手殘黨了,教你麵包的「傻瓜式做法」記住比例誰都能做好,即使是小學生也可以一次成功!
  • 一個南瓜什麼都不加,就能做出一道美味家常菜,軟糯香甜,特簡單
    一個南瓜什麼都不加,就能做出一道美味家常菜,軟糯香甜,特簡單 現在超市裡面正是買南瓜的季節,但好像大家都不知道南瓜回家要怎麼做,就連我第一次想到南瓜的時候也是先想到的粥,才想到南瓜還能做菜,今天我們就來看看只用南瓜一種食材,其它的什麼都不用加就能做的一道美味加家常菜,軟糯香甜,做法還特別簡單
  • 3個雞蛋,1斤麵粉,鍋裡炸一下,做出創意小零食,比麻花香甜好吃
    你好我是原創作者:為愛下廚教給大家用最簡單的方法,做出不一樣的獨特美食省力、又省心,做出營養又好吃的美味讓飯菜充滿濃濃家鄉的味道,一起分享分享給愛人與家人讓我們一起努力成長,做出充滿愛的美食《小零食甜甜圈》打入3個雞蛋,攪拌均勻,靜止2分鐘。
  • 孩子最愛吃的南瓜小零食,做法簡單,香甜酥脆,一口一個,真解饞
    導讀:孩子最愛吃的南瓜小零食,做法簡單,香甜酥脆,一口一個,真解饞哈嘍大家好我是老左,一個愛研究美食的90後。南瓜營養豐富,香甜美味,家裡人都特別的愛吃,經常會用來熬南瓜粥,做南瓜麵包,南瓜小餅,南瓜饅頭。
  • 零食不用買,教你用南瓜做小零食,比南瓜餅好吃,大人小孩都喜歡
    本期導讀:零食不用買,教你用南瓜做小零食,比南瓜餅好吃,大人小孩都喜歡很多人喜歡吃零食,看電視,上網,吃些小零食,零食不用買,教你在家用南瓜做小零食,南瓜又叫:倭瓜、番瓜、飯瓜、番南瓜、北瓜等,果肉色澤金黃,營養豐富,含有豐富的胡蘿蔔素和維生素
  • 一周健康早餐(96)——香甜可口的乳酸菌黃金小饅頭/小麵包
    小銀饅頭為突出白銀色,更是選用精白麵粉作原料,加入糖和酵母粉發酵,吃起來綿軟清甜;將小銀饅頭油炸後就能得到香甜脆爽的小金饅頭了。這種小金饅頭相當於炸饅頭片的高配升級版,雖然好吃,但高溫高油高糖就不健康了。
  • 不用烤箱不用模具,教你做甜甜圈,香甜綿軟蓬鬆,比麵包還好吃
    ,香甜綿軟還蓬鬆的甜甜圈,孩子吃了一次便愛上了,一般的甜品做法都比較繁瑣,而這款甜甜圈卻不,不用烤箱也不用模具便能做出好吃的甜甜圈,這樣做的甜甜圈比麵包還要好吃,關鍵做法也很簡單,即使是新手也能輕鬆做得好,學會了甜甜圈的自製方法,以後想吃隨手就能做了,下面我們一起學習做法。
  • 分享麵包的好吃做法,用烤箱也不需要電飯鍋,教大家在家做麵包!
    愛美食的人的人內心都是積極向上的,這裡是美食重置,每天分享不一樣的美食小技巧,快速又方便,很適合上班族喲。今天給大家分享麵包的好吃做法。用烤箱也不需要電飯鍋,教大家在家做麵包,按照配方比例來保證能做出軒然香甜層層拉絲的好吃麵包。主心骨。
  • 怎麼用高筋麵粉做小麵包?教你懶人做法,不用烤箱,個個鬆軟香甜
    麵食是生活中不可缺的食物,生活在北方,幾乎一天三頓都跟麵粉打交道,最拿手要屬這道小餅了,不用烤箱,可以當成早餐,做給寶寶吃,暄軟好吃,香甜美味,比麵包強出不少,自己動手製作,有利於孩子健康,作為早餐太棒了。
  • 教你南瓜做懶人點心,簡單美味又脆口,營養豐富又香甜,人人愛吃
    教你南瓜做懶人點心,簡單美味又脆口,營養豐富又香甜,人人愛吃今天,一個非常美味的南瓜蛋糕是用簡單的方法製作的,有幾個步驟,俗稱懶人之道。01。首先,準備材料:南瓜切片適量厚度均勻,金麵包糠適量,鮮金黃蛋液適量。02.
  • 冬天,南瓜別再煲粥了,試試此做法,香甜軟糯不粘牙,真好吃
    大家好,我是小陳,一個愛美食的人,每天都用一些家常菜,做出家人愛吃的飯菜!如果你也喜歡美食,我們可以互相把做美食時,積累的經驗分享一下、互相學習,為家人和朋友做出更有營養、好吃的美食!我作為一個北方人,頓頓都吃麵食,今天我用南瓜做一道小零食,這道零食就是麵食,吃起來香甜軟糯,而且不放各種添加,給家人吃起來特放心!冬天,南瓜別再煲粥了,試試此做法,香甜軟糯不粘牙,真好吃!
  • 1袋牛奶,5個雞蛋,教你做銅鑼燒,香甜鬆軟,比買的還好吃
    今日我帶給大家一個家庭版的銅鑼燒,自己做的銅鑼燒,吃起來香甜鬆軟,而且還有淡淡的奶香,越吃越香,像零食一樣,比麵包、餅乾更能引起家人胃口,冬天,我家常吃這零食,香甜鬆軟,零添加,比麵包餅乾更好吃!一袋牛奶,五個雞蛋,教你做銅鑼燒,香而不膩,比買來還好吃!談到銅鑼燒,大家都很熟悉,這是生活中常見的小點心,銅鑼燒吃起來香甜鬆軟,而且有豆沙餡料,越吃越上癮!
  • 教你做網紅抹茶麻薯古早味麵包,柔軟香甜又拉絲,再也不用排隊買
    教你做網紅抹茶麻薯古早味麵包,柔軟香甜又拉絲,再也不用排隊買!不管是平時每天的早餐還是日間休閒下午茶亦或者午間充飢等,來一個美味可口的麵包總是特別的討人喜歡,既能滿足口腹之慾,又能填飽肚子,吃起來也很方便,是很多人都會選擇的一種美味食品。
  • 教你玉米面最好吃做法,開水一燙加2雞蛋,鬆軟香甜,比麵包還香
    家裡堆了不少的紅薯,南瓜,土豆,玉米面粉等,最值得一說的就是玉米面粉了。前面在網上學著做了玉米蒸糕,玉米油條等,味道還出奇的好。以前自己也弄過玉米面粉來吃,可口感太粗糙,味道有點怪,即便做來吃了,也只能勉為其難地把它吃了。但是這樣做一次來吃,得要好久才敢再次嘗試。
  • 不要任何調味料做出的鹹蛋黃焗南瓜,營養美味好吃上癮,做法簡單
    不要任何調味料做出的鹹蛋黃焗南瓜,營養美味好吃上癮,做法簡單。但如果是切開南瓜就很容易變質,只能存放兩三天,用保鮮膜密封包裹好放冰箱能放上一周左右。所以南瓜是非常普通常見的蔬菜,營養豐富,自帶甜味,很多人喜歡,可煮粥、燉湯、蒸、炒、焗等都很好吃,是個男女老少皆喜歡的蔬菜。常吃南瓜可以增強腸胃蠕動,幫助食物消化,還能美容養顏呢。南瓜在我們家真的是很暢銷,南瓜粥、南瓜餅、南瓜饅頭、炒南瓜等等,各種花樣換著吃。
  • 南瓜正當季,2分鐘教你學會做南瓜饅頭,色澤金黃,香甜又補鈣!
    第一次吃到這個南瓜感覺非常好吃,甜甜的面面的,可是孩子們不喜歡吃,於是給它來個變形計,做成饅頭孩子們很喜歡吃,南瓜正當季,2分鐘教你學會做南瓜饅頭,色澤金黃,香甜又補鈣,喜歡的朋友快來試試吧用料 糖 40 克酵母 3 克麵粉 900 克