《一拳超人》是由同名漫畫改編的勵志動畫，動畫於2015年首播，全十二集。其中第五六七集可以分為一個階段，由於故事在一次隕石爆炸之後結束，所以我把它稱作隕石篇。
在經歷過前四集之後，《一拳超人》的內容從日常轉向職業英雄的進階道路。第五集講述了職業英雄考試的過程，在主角成功當上職業英雄之後，動畫裡又介紹了英雄的四個等級和這個協會內部的其他兩名成員。第五集的內容很有趣，明明是能力更勝一籌的埼玉，成績卻不及傑諾斯。這種欲揚先抑的手法讓故事更有看頭。如果主角一開始就得到最高級別，然後一拳打敗反面人物，內容就要無趣的多了。埼玉拿到成績之後的失落也描繪的很細膩，灰敗的心情和紫紅色的晚霞放在一起，更映襯出他的孤獨。
第六集切換到五天之後，一開場就是埼玉略微失望的聲音，這五天什麼都沒有發生。埼玉在街上四處尋找機會，但一切都很和平。他在住宅區附近偶然發現了一團怪海帶，就把它帶回家煮掉了。這一集的內容也十分有趣， 實力強大的埼玉卻不知道如何為自己揚名，好不容易有一次海帶怪人來襲的表現機會，卻被他抓回家煮掉了。
第七集中，巨大的隕石馬上要降落到地球，傑諾斯想要保護埼玉所在的城市。但自己的能力不夠，埼玉雖然幫忙打碎了隕石，石頭卻裂成更多碎片撞向地面。因此埼玉受到眾人非議。
在這三集中出現了不少其他等級的英雄，比如在第五集中，會施展蛇拳的斯內克，以及如明星一般的甜心假面。
第六集出場的，有低等級的背心猛虎、高等級的彈簧鬍子和黃金球、還有頂級少女龍捲。背心猛虎實力不高，但他的虛榮心卻很強：「即使是低等級，只要到了前十位也會被人關注啊」。彈簧鬍子和黃金球去Z市調研，滿腦子卻想著回去之後就可以升級。龍捲是個很可愛的少女，她也想要參加Z市的調研，但她只是想要認識更有趣的人。
如果說五六集對其他英雄的描寫還算無釐頭和搞笑，在第七集片頭總部召集所有S級英雄，只來了兩個人，這就體現出頂級英雄們不負責任的態度了。一起去阻止隕石的金屬騎士波弗伊，卻說自己只是來試驗武器，連真身都不願顯露。甚至隕石風波過後，埼玉還被先前出場的C級英雄背心猛虎所抹黑。
表面上看這三集風平浪靜，事實上負能量還是很多的。但是更加重要的是埼玉本人的態度，他大膽回應來自旁人的詆毀「我不是為了聽你們幾句評價才選擇這個職業的」，傑諾斯趕來勸他回家，埼玉也沒有怒氣攻心發狂發飆。作者更是借銀色獠牙之口，說出「只會靠著踩別人上位，難怪一直留在低等級」這樣的評價。
可以說動畫用整整三集的時間鋪墊感情，而在第七集末尾給出了很好的回應。這份堅定感和自信感，不輸給任何一部勵志動漫。