測評:深海鱈魚膠原蛋白肽KO鮭魚膠原蛋白肽

2021-01-20 今日熊美容

很多人很糾結,選鱈魚膠原蛋白肽好還是鮭魚膠原蛋白肽好?選鱈魚膠原蛋白還是選鮭魚膠原蛋白,這篇測評文,就多角度對比,客觀分析這兩種原料的優劣。

鱈魚

鮭魚

魚種營養信息

鱈魚的熱量為 88.00千卡(每百克),脂肪含量僅為0.50克。

鮭魚的熱量為 139.00千卡(每百克),脂肪含量為7.80克。

結論:相比之下鱈魚熱量更少,脂肪含量更低,蛋白質成分也更高,是更優質的膠原蛋白肽原料。

分布地區

鱈魚:分布於北太平洋,北大西洋兩側的一般棲於近底層,由近岸帶到深海區。

鮭魚:主要分布在太平洋北部及歐洲、亞洲、美洲的北部地區。

結論:鱈魚產地多遠離城市,屬於深海海域,受汙染更少,更安全。

膠原蛋白結構與人體貼合度

假設服用量是一樣的,服用時的身體狀況也是一樣的,膠原蛋白能夠被真皮層吸收的百分比就是與人體貼合度。

鱈魚:94.5%

鮭魚:31.1

總結:鱈魚膠原蛋白肽的吸收率遠高於鮭魚。

打假:

大西洋海域的鮭魚,品種為大西洋鮭魚,又名大西洋三文魚,多為野生,沿岸的阿拉斯加和加拿大對三文魚資源都有很嚴格的保護措施,明文規定捕撈數量,價格高昂,是不會作為膠原蛋白肽大量生產的,如果有商家宣傳大西洋深海海域的鮭魚,一定是假的。

總結:鱈魚膠原蛋白肽KO鮭魚膠原蛋白肽,更優質

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