手雷又叫手榴彈，別看手雷很小，但是手雷的破壞力很大，攜帶還很方便，主要是靠著衝擊波與少量破片的威力，手雷的「破片」數量一直在增加，最新的瑞士珍珠手雷殺傷力更強，能對方圓幾十米的有機目標造成傷害。所以在戰場上看到丟過來的手雷確實挺嚇人的，戰爭影視劇有用頭盔來防護手榴彈爆炸的橋段，那麼這個真的有用嗎？
首先說一下頭盔，軍用頭盔和民用安全帽的差別很大，現代頭盔的材料更加輕便且堅硬，過去只有鋼盔，世界上第一個現代頭盔是一戰時期法國亞德裡安將軍發明的頭盔，據說靈感還是來源於鐵鍋，戰爭中產生大量破片的時候廚房裡的士兵直接拿起頭盔頂在頭上了。這種頭盔的使用哈特非鋼做成的，能有效防止破片、流彈，在一定程度上，能夠改變子彈彈道，將子彈彈開，從而保護士兵頭部。
在美國科學類綜藝節目《流言終結者》中，美軍做過一次實驗，主持人嘗試過將手榴彈扯掉引信後放入冰箱，結果除了臥倒的主持人，周圍全部實驗用木人都被炸成碎片，這幾乎就是用生命來做實驗。頭盔的材料主要是合成鋼，現代頭盔內因作戰需求會加一些緩衝用的塑料，主體還是鋼材。在收到攻擊時鋼盔外部的防禦層和內部的緩衝層共同作用保護士兵的頭部，那鋼盔可以頂住手榴彈破片的外部攻擊。但是，如果衝擊是從鋼盔內部向外，效果就不一樣了，巨大的衝擊力之下頭盔內部壓強大於外部，巨大的力量足以衝破頭盔。如果按住了頭盔，會受到頭盔碎片的傷害，如果沒有按住頭盔，一樣會受到破片的傷害。所以用頭盔蓋住手榴彈相當於給手榴彈又加了一層「破片」，反而更加危險了。
試想在戰場上遇到手榴彈確實挺恐怖的，本來隱蔽的好好的，突然對面無聲無息的扔過來一個手榴彈，而且很快就會爆炸，這時候該怎麼辦呢？在美國海軍陸戰隊服役期間卡爾·卡朋特下士用身體為自己的戰友抵擋了手榴彈的傷害，結果是失去了下顎和一隻眼睛，幸運的是最後活了下來。現在的卡朋特下士被美國授予勳章，在他的身上還是能看到當年手榴彈留下的駭人傷痕。現在在影視劇中也經常看到為了影視效果而拍攝的「人體擋板」橋段，實際上在手榴彈爆炸時，最好是臥倒，實際上臥倒是最好的方法，不論是戰爭期間的爆炸還是自然災害，抱頭臥倒都是很有效的方法，以及找大面積的堅固掩體。
但不管怎麼說，抵禦武器帶來傷害的最好辦法還是停止戰爭，戰爭確實讓武器不斷的更新換代，也不斷的帶走鮮活的生命。