在日常生活中，一個健康的家庭，其家庭成員應該互相合作、鼓勵與支持，並重視家庭生活；其次家庭成員的身心健康，取決於家庭主要成員關係的特點和質量。如果家庭成員之間感情不好，長期缺乏投入和溝通，就會造成長期內心壓抑、煩悶，覺得生活沒有樂趣，很有可能引發抑鬱症，甚至於做出危害他人生命的行為。昨日，南昌發生一起殺人案5死1傷，兇手因家庭生活長期壓抑、悲觀厭世而殺人。
2020年5月3日16時39分許，江西南昌市公安局灣裡分局接轄區某小區居民熊某杭報警稱，其下班回家發現家人遇害。接警後，分局迅速調集警力趕到熊某杭家，發現案發現場5人已無生命體徵，1人受傷。民警立即將傷者送往醫院救治。據報案人熊某杭稱，傷者系其女婿魏某，死者系其妻子餘某花、女兒熊某平（傷者魏某妻子）及外孫3人。經省市公安機關偵查初步認定，該案系傷者魏某所為。魏某因家庭生活長期壓抑、悲觀厭世，遂將嶽母、妻子和孩子殺害後自殺。目前，魏某已無生命危險，並對所實施犯罪供認不諱。案件正在進一步偵查中。
又是一樁人間慘劇！這起重大家庭兇殺案，導火線主要原因是天長日久積累的矛盾，沒有得到穩妥的化解。在這我是該感慨抑鬱症的可怕呢？還是壓死駱駝的最後一根稻草呢？是細小的家庭矛盾長年累積而轉化成仇恨？還是另有緣由呢？願逝者安息吧！
家庭生活中，如果因一點雞毛蒜皮的生活瑣事，彼此咬著不放，非要弄個水落石出，往往會讓矛盾激化。家庭中的事，有很多是難以分出對錯的。爭執的最終結果是吵鬧，無休止的吵吵鬧鬧，自然讓家庭成員不厭其煩。家庭和睦，是社會和諧的基礎。家庭是社會的細胞，只有家庭和睦了，整個社會才能更加和諧。有的家庭婆媳不和，夫妻反目成仇，不僅影響每個家庭成員的幸福生活，而且也影響整個社會的和諧穩定。因此，無論是家庭或社會，對此一定都不能小視，各讓一步，人生將會海闊天空。
化解「宅」出來的家庭矛盾，每個家庭成員都不是旁觀者，一方面要寬容地對待自己的錯誤，另一方面要及時把自己的問題說出來，大家一起分享，一起面對去解決，此外，家庭成員一定要力所能及地承擔一些家庭事務，比如大家一起炒菜煮飯，一起做家務，一起說一些開心的事，緩解家庭成員的緊張情緒。相關部門也要注意通過網絡、廣播電視等渠道，對民眾進行心理輔導，化解他們的不良情緒，儘量減少「宅」出來的家庭矛盾。
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