芝士培根潛艇堡:最新樣式的漢堡,給孩子一個驚喜
漢堡這種食物現在的小孩子們特別的喜歡吃,味道沒的說,要不然也不會有人喜歡吃。其實漢堡就是跟我們的燒餅夾肉的意思是一樣的,都是用味道很好的食材和麵食搭配起來吃。只不過我們用的是燒餅,他們用的是麵包,其實都是大同小異的做法。不過在食材的選擇上,還有製作上還是會有比較大的差別,這樣就造成味道上的很大差別。對於身體健康來說,這種食物也是能夠起到一定的幫助作用。芝士培根潛艇堡這算是一種比較創新的漢堡做法了,味道上也是屬於比較新穎的,吃完之後感覺不錯,含有的營養成分也是更多了一些。
芝士培根不算是我們傳統的食材,這些食材都是從外國傳來的,雖然說是外國的,但是味道不錯,所以我們很多人也都是會很喜歡這些食材。芝士含有的熱量是比較高,培根具有的蛋白質、油脂等成分也是能夠在很大程度上給我們的身體帶來不錯的幫助作用,可以讓身體得到充足的能量補充,這是非常重要的。尤其是對一些能量消耗大的人來說,這樣的食物是可以讓身體一直保持在最佳的狀態。當然這些食物也是要適量的吃,畢竟是屬於高蛋白、高熱量的食物,如果是過量的吃,很可能是會讓我們的身體健康受到不利的影響。具體的做法上也不算難,大家看下面的接好就能夠做好。
配料:培根4片,芝士2片,漢堡皮2個,沙拉醬2勺,雞蛋一個,生菜2片,紫甘藍3片,番茄沙司2勺。
步驟一:所有的食材都給準備好,該清洗的要認真的清洗乾淨,這樣才能夠正常的使用,生菜和紫甘藍清洗好之後都切成絲備用,雞蛋要提前煮好,用的就是熟雞蛋,沙拉醬等食材也都是要準備好。
步驟二:雞蛋直接切成四片,用切蛋器切最好,沒有的話用小一些的刀切會方便,培根要先解凍後才能夠使用。
步驟三:芝士用的是大片的就切成四份,這樣使用起來會更加的方便一些,漢堡要切成三片,這樣能夠夾住更多的食材,吃起來也是會更過癮一些。切的時候要注意保持平整,不要切的歪七扭八的。
步驟四:起鍋燒油,用平底鍋,因為是要用煎的方法來讓培根變熟,這樣會更加方便一些,讓培根的油脂被充分的煸炒出來,這樣培根才會香。如果是喜歡吃口感細嫩的話,可以煎的時間短一些,如果是喜歡吃口感脆一些的,可以煎的時間長一些。
步驟五:麵包片上放紫甘藍絲,然後上面放上雞蛋片,要注意放的平整一些,因為上面還要再放其他的食材,不平整的話很容易讓漢堡包裹不住。
步驟六:雞蛋上擠番茄沙司和沙拉醬蓋住漢堡片,再放紫甘藍和生菜絲。
步驟七:加上芝士片和培根之後再擠上一些番茄沙司和沙拉醬這樣就能吃了。
製作的步驟不難,就是把食材都給加工一下,然後組合在一起,就是需要一些耐心而已。如果是喜歡吃其他的食材,也可以放上,比如西紅柿片。