前幾天，一位媽媽發布的自己家「熊孩子」寫作業視頻，引全網公憤！
小男孩看起來不大，因為作業沒有寫完，崩潰地求助媽媽：「你能揍我4下，讓爸爸別揍我嗎？」
媽媽當是一件好玩的事，一邊錄視頻，一邊回復孩子：「這是爸爸跟你的約定」，
並要求孩子，再堅持10分鐘。
視頻中孩子抹著眼淚，一個勁兒地求媽媽：「我堅持不了了。」
媽媽看不到孩子的痛苦，反而為自己的教育方式感到自豪。
一位網友留言，
換位思考一下，那個孩子心裡該有多麼絕望！
我們經常吐槽，陪寫作業是道「送命題」，大人有可能血壓高、跳樓、心梗，
可是那個被陪寫作業的孩子，何嘗不是忍著身體與精神的雙重暴力，被嚇得魂飛破散、神不附體！
被盯寫作業，對孩子來說多恐怖？
無獨有偶，今年3月，河南一位媽媽，因為兒子不寫作業，一氣之下想跳樓輕生，這位媽媽坐在陽臺上長達20分鐘一言不發，
消防員來了、民警來了、鄰居都來了，各種勸解：「別跟幾歲的孩子置氣」，最終阻止了悲劇的發生。
兒子向媽媽下跪道歉，表示今後會認真寫作業。
網友大呼：真正被嚇破膽的，是那個孩子，他太可憐了！
很難想像這個孩子的內心會有多麼驚恐和絕望：
我只是沒做好，媽媽就想跳樓，媽媽沒死，我已經被嚇死了；我是一個壞孩子，媽媽討厭死我了，才會想離開我；我不值得被愛，我什麼也不配，我自己多該死！
我們成年人的大腦是成熟的，情緒可以切換，甚至可以偽裝憤怒，讓孩子屈服，但孩子卻不能。
他們會認真，真的會絕望，因為媽媽這個舉動，心裡留下一生難以治癒的傷。
一位有多年教學經驗的老教師直言：孩子寫作業最根本的問題，是在這個過程中，暴露了家長的綜合素質和能力。
深以為然。
電視劇《喪失名字的女神》
如果給全國的孩子們寫作業，裝個監控器，估計孩子們的表現都驚人地相似——
比如磨磨蹭蹭不肯動，一小時寫3個字；比如吭嘰哭鬧說作業太多，題太難；比如寫2分鐘就喊累，要喝水、上廁所；比如擦了寫，寫了擦，指正10遍，還會犯同樣的錯誤。
你越指點孩子越做不好；你越苦口婆心一遍遍講，他越反應遲鈍一遍遍錯；你越讓他快一點他越磨磨唧唧不肯動。
換成哪個家長，都會看得人火氣直竄，想吼一頓。
事實上這些都是孩子的正常反應，天天被盯著寫作業，那個孩子心裡其實更抓狂。
心理學上有個專有名詞：叫社會抑制效應。
指的是一個人在做事的時候，因為別人的指指點點或別人在場，會產生緊張情緒，從而影響自己的發揮，導致做事的效率和發揮水平降低。
一個勁兒被大人指錯，孩子怕自己做不好，結果越擔心，越緊張越做不好；
我真笨，一直做不好，父母一定失望極了，擔心結果反而束手束腳。
大人設身處地想一想，如果你開車時，旁邊的人一直指指點點，不停地下指令，這樣不行那樣不好，估計想開車撞牆的心都有！
教育家陶行知說，
相對於成年的父母，孩子們更像是一個敏感的心理學家，父母只考慮他們的存在，他們卻特別在乎父母的情緒，對父母的心理變化非常敏感。
有人說陪寫作業是門技術活兒，如果不懂得怎麼陪，瞎陪，那還不如不陪。
心理學家武志紅的一句話更是一針見血：「孩子自生自滅也比父母管教強。」
陪寫作業，是為了學會寫作業
家長陪寫作業情緒崩潰的根源是什麼？
一位研究者在接觸了數百位家長後發現，絕大多數爸媽對作業的焦慮，腦迴路都太深遠——
不好好寫業＝成績差＝上不了好高中＝上不了好大學＝找不到好工作＝孩子一生就廢了
用這樣的心態陪寫作業，會特別容易焦慮。
事實上，陪寫作業既不是為了讓孩子有好的一生，也不是為了完成當天的作業。
是為了讓孩子學會寫作業，透過寫作業，鍛鍊孩子對未來發展有用的多項重要能力。
這個基本心態很重要。
如果只是為了寫完作業，你今天生氣了，明天還會生氣，後天還會生氣，有這個心態，雖然在一段時間內，會重複這樣的節奏。
父母心裡就有了一個預期：
一年級，能記清作業；二年級，能堅持寫完作業；三年級，不用催，能主動寫作業；四年級，能自己檢查作業；五年級，做好寫作業管理和時間分配；六年級，作業是孩子的事兒，跟家長沒關係。
這樣想的好處是：
一是家長不會太急，知道孩子所處的階段，提出合理要求；
二是更有耐心，對孩子寫作業的每份付出，意味著離放手越來越近；
三是有利於跟孩子和諧相處，當孩子做不好時，不是急於糾正，而是引導他自己進步。
電視劇《春夜》
那麼，跟孩子寫作業的能力有哪些呢？
1.自控力：讓孩子心裡有數
讓孩子對自己的作業心裡有數，知道自己作業多少、寫了多少、需要多長時間？
大概幾點寫作業，先寫什麼，後寫什麼？
可以列一張表，或寫一個作業記錄，完成一項打勾一項。你也可以每次寫作業之前，讓孩子說一說他想怎麼安排。
這種安排既是時間管理，也會增加孩子的自我認知，獲得對寫作業的掌控感。
孩子的自我管理能力，是從很小就開始發展的，父母多鼓勵、支持，孩子就比較容易獲得。
切記不要對孩子寫作業過度控制和懲罰，非常不利於孩子發展自我管理。
2.統籌安排能力：給自己贏得時間
能規劃好每個學科作業需要的時間，最大的好處在於，給自己贏得更多玩的時間。
如果父母想讓孩子「快點去寫作業」，那就要說出「快」對孩子的好處：有更多玩的時間，可以多講一個故事，可以和爸媽去樓下玩一會兒，可以看動畫片、打遊戲。
這個時候孩子才有「快」的動力。
「贏得的時間全歸我自己」，「寫得越快，玩得越久」，這樣才會對孩子起到激勵作用。
電影《生在幼子》
3.堅持精神：完全獨立自主的自律
父母要承認，更多時候寫作業對孩子來說是件枯燥的事，讓他堅持下去、喜歡做，形成習慣，需要啟動他的「自我效能感」。
多表揚他的努力，他會越做越好，越做越有信心：
「哇！你現在可以主動寫作業了，半年前還用催呢」，「這是你自己算出來的嗎？真了不起」，「你已經堅持3天，不用媽媽輔導作業了，進步不小」。
如果你的目標是讓孩子學會開車，一開始就應該讓孩子當司機。
一開始他會犯很多錯，慢吞吞，但一定要耐著性子，不要搶他的方向盤，這是他學會開車的唯一途徑。
寫作業「升級打怪」，你和孩子都解脫
你一定好奇，孩子玩遊戲能特別專注，為什麼寫作業就只有5分鐘興趣。事實上你可以利用孩子打遊戲的策略，和孩子一起「升級打怪」，彼此解脫。
第一級：陪寫作業，但不盯著孩子寫
孩子寫作業，父母可以在一旁坐著看會兒書（但不能是刷手機），陪著但不要盯著。
當孩子需要幫助，再幫忙，否則不要插手。建立你和孩子一起的「學習時間」。
第二級：用「遊戲」策略化解拖延磨蹭
孩子寫作業拖延磨蹭，是因為作業太多、太難了，他才像鴕鳥一樣把腦袋鑽進土裡，逃避壓力。
你可以幫孩子把一個目標拆分成，一個個小目標，不知不覺，大目標也完成了。
例如背10個單詞：你可以讓孩子先給它們歸歸堆，最容易的幾個，中度難度的幾個，最難的幾個。
按易－中度－難的順序，讓孩子分堆「消滅」掉它們，孩子會愉快而驕傲完成他的作業。
不同科目作業，也可以按理—文—理—文這樣安排，孩子的大腦可以常換常新，反覆變化思維模式，有利於保持活力和清醒。
電影《房間》
第三級：孩子寫寫停停，別硬碰硬
寫5分鐘就說累，要玩一會兒？你不要生氣，一般孩子專注力的時長是：年齡+/-1，這是正常的。
你跟他互相對吼，他就會覺得寫作業更困難，更不願意寫。
你可以讓孩子休息一下再繼續：喝點水，扭扭脖子手腕，上個廁所。
也可以給他設置一個「暫停牌」，休息的時候貼在書桌上，回來後拿起「暫停牌」，再說「繼續」。有這個「暫停牌」，孩子心裡就會想著，到時間就要繼續寫了。
第四級：讓孩子自己檢查作業
家長總習慣給孩子檢查作業，久而久之，孩子就會過度「依賴」父母，養成粗心的習慣。
美國教師都在用的「工具」是——作業檢查清單（checklist）。
大致有下面幾個問題：
1.我寫名字了嗎？2. 我做了所有流程嗎？3.我整體檢查一遍了嗎？4.還有任何地方可以改進嗎？5.我是只完成了最低標準，還是可以做得更好？6.我可以自豪地說拼勁全力了嗎？
你可以根據孩子的年齡和學業任務做增減，也可以讓孩子完成「自籤字」，他覺得沒問題了，家長再籤字。
雖然一開始實施起來，孩子會覺得麻煩，或者把問題直接暴露給老師出醜，但堅持下來，對孩子很有益。
小學階段最重要的任務就是養成良好的學習習慣，一般孩子到了五六年級，都可以自主完成作業了。
陪寫作業的過程很辛苦，但父母越耐心陪伴，孩子完成得越好，以後就越省力。
我們能擁有孩子多少年？
算一算，其實時間沒有我們想的那麼長：
3歲，他去幼兒園，整整一個白天不能見；6歲，他上小學，放學後更喜歡找小夥伴玩，不再那麼黏著你；12歲，他上初中，他跟你聊天的內容越來越少；18歲，他去外地上了大學，一年只能回家兩次，一走就是半年。
拉長時間的曲線，我們就能明白現在對孩子付出的時間、睡眠、金錢、耐心，是上天對我們的恩賜。
我們要想辦法，把這寶貴的機會和時間把握好，而不是一遇到困難就嚇他、煩他、打他、罵他……
有一句話說的很準確：你催他、吼他、想打他，卻不知那個孩子流著汗、受了傷、拼盡了全力！
別忘了那個孩子，可是你生命中最重要的人啊！
*作者：智慧主創團蜜蜂。來源：智慧父母V（ID：zhfm831），智慧父母是木棉說旗下的親子教育號，關注0-15歲孩子的成長教育，旨在幫助有遠見的父母養育終生成長的孩子。
*註：本文部分圖片來自於網絡。