今天有媽媽問我：是不是孩子身高越高就越容易近視，聽說身高長長1釐米，眼軸長長1毫米是真的嗎？
事實並非完全如此，身高本身和近視沒有太大的關係，比如說出生時60釐米高的孩子並不一定會比50釐米高的孩子更容易近視。孩子們身高增長和眼軸增長的關係，常常先是眼軸快速增長，之後是身高的快速增長，兩者大概相差1~2年的時間。10歲之前每年眼軸平均增長0.4毫米左右，12歲以後眼軸增長的速度會逐漸減慢。而身高是在10歲以後才會進入成長的高峰期。
所以對於近視防控來說，應該在孩子個頭兒沒有竄起來之前就開始著手，而不是等到孩子開始猛長身高的時候才去幹預，這時候就已經晚了，因為眼軸已經在孩子猛長身高前1~2年就已經長長。舉個例子，在孩子身高增長之前，因為個矮被安排在教室的前排，此時不管學校體檢還是孩子自己反饋，都說能看清楚黑板家長就放心了，認為眼睛沒有問題。其實這時候，孩子的眼軸可能已經長長了。當孩子身高長起來以後會安排做後排，孩子這時說看不清楚黑板，家長可能會認為因為孩子這一階段身高長的快所以眼軸也長的快才出現了近視，這時才開始做近視防控，但所用的幹預方法收到的成效可能就是事倍功半了，因為眼軸已經長長且不可逆。所以兒童近視防控要趁早