一提到和我們壽命有關的因素，大家都會覺得是生活習慣、飲食等這些。但是不知道從什麼時候開始，有人提到壽命和刮鬍子的頻率有關。對於男性來說，刮鬍子幾乎是每天都需要做的事情刮鬍子真的會影響壽命?
其實，這個看不具有科學依據，刮鬍子的頻率，根本不足以影響壽命。並且如果鬍子長期不刮鬍子，很容易導致細菌的滋生，給身體健康帶來不利的影響。雖然刮鬍子的頻率和壽命的關係不大，但是男性朋友需要注意的是以下的4個時間段，最好不要刮鬍子，不利於身體健康。
01在運動之前
現在很多人都喜歡運動，不僅可以預防肥胖，對身體健康也有很多的好處。男性朋友需要注意，在運動之前最好不好刮鬍子。在刮鬍子的時候很容易損傷到皮膚，只不過是很細微的傷口，肉眼不容易看見，就會有很多人忽略。在運動時會產生汗液，這時就刺激到小傷口，嚴重的話甚至會導致感染和發炎等。並且在運動後毛細血管也處於擴張的狀態，就會讓細菌等有害物質更容易地進入身體裡。
02早上剛起床
對於男性而言，大部分的男性都是在早上起床之後刮鬍子，但是不建議在這個時間段刮鬍子。早上剛起的時候，男性體內的雄性激素分泌得較為旺盛，如果在這時刮鬍子的話，長鬍子的速度會變快。比如早上剛剛刮好的鬍子，有的甚至在下午就已經長出了新的鬍渣。所以，早上是不建議一起床就刮鬍子的嗎，最好在起床之後的30分鐘左右，再刮鬍子。
03洗澡之前
不少人在洗澡的時候，就會先前把鬍子颳了，覺得很便於清潔臉部。但是在上面也提到過，刮鬍子的時候或多或少會留下一些細微的小傷口，洗澡的時候水就會沿著小傷口進入皮膚裡面，有感染的風險，還會延長傷口癒合的時間。清潔身體的時候也會使用一些清潔產品，碰到臉部時這樣就更加容易刺激到皮膚，會導致紅腫等現象的發生。
04洗澡的中途
洗澡之前刮鬍子的不少，洗澡中途刮鬍子也是很多人喜歡的時間段之一。刮鬍子之前一般是需要清潔臉部的，不少人為了圖方便。在洗澡清潔完臉部之後，就刮鬍子。洗澡的時候毛細血管是會擴張的，刮鬍子是會顯得更加方便，而且還可以幫助清潔手動的剃鬚工具。但是毛孔在擴張狀態下，洗澡水會很容易後侵入皮膚的毛囊裡面，這樣會導致毛囊出現感染，對身體健康不利。
鬍子旺盛對於男性來說，在一定程度上可以表示身體的健康程度，平時刮鬍子的時候對於以上的4個時間段，男性要注意了解。也要注意個人衛生，刮鬍子的時候要緩慢、力道輕，避免損傷到皮膚。對於剃鬚工具也最好不要多人使用，減低感染的風險。