我們都知道日本的「加班文化」十分出名，那些自嘲為「社畜」的上班族們日復一日地重複著趕電車、擠地鐵、加班到深夜才能回家的歷程，但仍然每天兢兢業業不敢辭職、跳槽，守護著可能要坐上幾十年的工位。
前不久油管上一則「跟拍日本上班族小哥的一天」的視頻火了，其中的主人公是一名27歲日本男青年，作為公司最年輕的正社員，他每天7點起床，8點20到公司準備工作、為同事衝咖啡，然後出門拜訪客戶、跑業務，中午匆匆買個麵包對付一下，再繼續工作到晚上，直到8點多才能回家。
不過回到家並不代表工作已經結束了，他還要繼續用自己的電腦加班，而他同為上班族的妹妹也會坐到對面一起加班。到深夜10點半後，他才能洗澡休息，然後等待明早7點繼續為工作而奮鬥。
日本上班族超過12個小時的繁忙一天讓很多外國人都震驚了，但日本網友對此卻見怪不怪，甚至還覺得「這種程度算輕鬆的」！這不禁讓人疑問：連這種工作強度都承受得來，對日本的上班族而言，到底有什麼理由會讓他們想辭職呢？
日本有關網站在今年10月對10代~60代的1000名上班族進行了問卷調查，有接近9成的人回答「想過辭職」，想辭職的理由有很多，排在前三名的是：
03、工作量和加班多/不能休息
出乎意料的是，表面上任勞任怨的日本「社畜」，內心裡對繁重的工作也會有埋怨和難受，尤其是當夜晚和休息日加班變成理所當然的情況下，很多人都會感到疲憊，甚至產生辭職的念頭。
@HTD：和前輩、上司一起每天加班到深夜的話，會覺得「一生可能就這樣了」；
@エミリー：每次工作量過多錯過末班車，沒有休息連續工作的時候都會想辭職；
@佐藤さ：會有不屬於我的工作堆過來，加班超過100小時，但只付20小時的加班費……
02、受到不合理的對待和斥責
雖然日本企業的傳統規則是上下等級分明，下屬對上司要恭敬和服從，但越來越多年輕人在尊嚴和工作中會選擇維護自己的自尊心，如果受到了類似職權騷擾的不合理斥責，遇到被領導「穿小鞋」或是為上司的錯誤強行背鍋的情況，很多人也會選擇直接辭職，不做受氣包。
30代正社員：大半夜接到上司斥責的電話是常事，第二天還要早一小時到，太討厭了；
40代管理層：上司每次遇到失敗就會說「因為會影響晉升，這次就作為你的過失吧！ 」
新入職正社員：因為修改了上司寫的文章，每周都要找理由被罵一次，乾脆辭職了。
01、職場人際關係不好
調查中排名第一的辭職理由，竟然是難以處理職場中的人際關係。由於日本人的性格偏向謙遜和委婉，即使和同事、上司之間發生衝突也很難直接說出口，遇到職場欺凌和被人無視等問題時，很多人只會沉默以對，長久之後內心的壓抑和疲憊難以忍受，最後還是選擇了主動辭職。
@女學童指導員：全是女性的職場表面上關係很好，但反面就會互相講不在場人的壞話；
@男銷售：公司不大卻還有派系的束縛，做什麼工作還要防備同事，太累了；
@女白領：有一個性格暴躁衝動的上司，整個部門的工作效率都會下降，簡直是有害的存在。
除了以上這些，工資報酬與工作量不匹配、難以獲得晉升、工作內容沒有價值……各種各樣的問題成為人們職場和工作上的阻礙，但就算有無論如何都想辭職的理由，實際上真的辭職的人並不多。
該網站同樣調查了「不辭職的理由」，超過33%的人回答「為了生活」，有22%的人覺得「很難跳槽/擔心能不能找到工作」。網友表示，「人際關係和工作都很好的理想公司是很難遇到的」，我們只能在某種程度上進行取捨和內心的調整。
但就算是以加班為榮的日本人，也會一邊在心裡喊著「真不想去上班啊」一邊乖乖出門通勤，因此還誕生了一個新的名詞「サザエさん症候群」（海螺小姐症候群），專指周日結束後又要面臨周一上班的工作和人際壓力而陷入憂鬱的現象。
《海螺小姐》是日本一部在周日晚19：00播完的動畫片，有調查機構對日推上的推文進行了統計，發現動畫播完後發布「我不想上班」的人一下子增加，到20點跳到了約1.4倍。而星期一發布的類似推文更是超過了1萬條，是一周內最多的一天。
但正像網友所說，「不想上班是間歇性的，生存壓力是持續不間斷的」，如果因一時衝動就放棄自己經營許久的工作，之前的付出不就白白浪費了嗎？
「辛苦」不是辭職的理由，「努力了卻沒有得到應有的回報」才需要讓我們考慮有沒有必要繼續。至於人際關係問題，其實到哪裡都會出現，我們第一時間想到的應是解決問題而不是逃避，畢竟有時候逃避不一定「可恥」，但可能真的沒有用。
每份工作都有它好與不好的地方，當我們想辭職或跳槽時，最需要的就是一個專業好用的求職平臺！在日本的小夥伴無論有任何招聘、求職上的需求，記得上日本招聘網！
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