真人版「漫畫身材」，猶如從二次元走進現實生活，眾人豔羨
楊瀾曾說：「沒有任何不相干的人會因為你不美麗的外表去走進你的內心。」大多數女孩都有所不知，你的變化會引起你的整個的世界的變化。
葉小梅，一個00後，今年剛20歲，有這完美的腰臀比，身高170公分，體重120公斤，社交媒體粉絲就有100w+。
膚白貌美，笑起來很甜。有這精緻的五官，令人羨慕的還有她迷人的身材，男生也為之著迷。
她的身材是如此迷人，細腰翹臀，充滿女人的魅力，可以說是女生行走的荷爾蒙。完美身材都是依靠後天努力，用汗水換來的，而且這樣的身材是不分年紀大小的。她的健身意識很強，就在高中時期，她就開始練習瑜伽，高二開始健身，從2017年開始，堅持到現在已經三年了。
從她剛開始接觸健身再到力量訓練直到現在天天都會鍛鍊，她變得越來越自信，也更加自律，她的身材變化也是有目共睹的。她每周會去四到六次健身房，始終堅持，每次都會做力量訓練還有有氧運動，一個動作動輒就是上千次的練習，當到達一個高標準後，就可以輕鬆get。
僅僅是有鍛鍊的想法是不夠的，關鍵是，她有強烈的信念，一直激勵她。雙腿強壯，擁有蜜桃臀，馬甲線也同樣擁有，再每一次健身完，她都會再來一組瑜伽，目的是使鍛鍊的效果更佳。
二十歲之後，我們可以放開自己去追求自己想要的，對自己的努力也不會吝惜，「精神小妹兒」就是我們了。除健身之外，她還很注重自己的飲食，自己做健身飲食計劃，保證充分的營養，身材好也不足為奇。她還很熱愛打拳，在她看來，沒有什麼是「打一架」解決不了的。
打拳時汗流浹背，她很享受這個過程。籃球是一項出汗很多的運動項目。滑雪、打高爾夫球等，在運動的同時也感受得到大自然的鐘靈毓秀。她可以把清純和魅力相融，毫不違和，即便是穿著普通，還是依舊美麗動人。這一切都是由辛苦的健身訓練造就的。
付出就會有回報，健身也是如此。不管是從什麼時候開始，都為時不晚，只要你肯努力。是沒有人關心你所做的一切努力，但時間和所流的汗水不會辜負我們的努力。你是怎麼看待這位優秀的00後女孩的呢？