高血壓屬於一種常見的慢性疾病，發病率比較的高，差不多10個人當中有一個人會出現高血壓的情況。高血壓的人需要長時間服用降壓藥，那麼對於服用降壓藥來說，一天當中究竟是早上吃好還是晚上吃好呢？
降壓藥每天什麼時候吃比較好？是早上還是晚上？不妨了解一下
一天當中人體的血壓在24小時之內是不斷改變的，但是也有自己的規律，要是每個小時血壓詳細記錄，就會發現類似於勺子的形狀。
血壓會在凌晨的5:00左右開始慢慢的升高，到了9點左右，從而達到一天中最高的血壓值，從而持續較高的水平而到了下午的5:00左右，血壓又會達到一天當中第2個高峰期，然後血壓才會慢慢的降低，到了凌晨的2點左右，血壓也就會降低到最低，然後再升高。
人體內的血壓波動和日常生活有著非常大的關係，白天血壓會升高，滿足身體的血液攻擊，然而到了晚上休息的時候血壓就會比較的低，這種情況，可以維持人體器官的基本運作。所以對於高血壓的患者不能只關心血壓的高低，也要了解一天當中的規律。
早上服用降壓藥
早上起床之後，人體的血壓會出現一個高峰期，在早上起床的時候應該服用降壓藥，就算是正常的人，早上起床之後血壓也會出現不動，並且在這個時間段容易出現心梗腦梗這一類的心血管疾病。降壓藥進入人體之後會被代謝分解，隨著時間的退一，血液的濃度就會降低起床之後，降壓藥也能夠移植，早上起床之後血壓出現的波動，理論上來說早上吃降壓藥是沒有問題的，也是比較合理的。
晚上服用降壓藥
經過大量的數據研究，發現晚上睡覺的時候，體內的血壓收縮壓平均值比較的高，在這個時間段更容易出現心血管疾病。同時在睡覺前服用降壓藥，可以起到一個助力睡眠的作用，能夠有效地降低疾病出現的概率。人體在睡眠期間，體內血壓明顯要比白天低，在這樣的一個時間段藥物對於人體的肝臟功能和血脂都是有著很大的幫助，在睡前服用藥物的好處也很多對於高血壓的患者來說，不僅能夠降低血壓，而且服用劑量也會比較少，血壓控制的會更好一些。
小妙招，多喝水、嘗試輔助血壓降低的茶飲
患高血壓的人，在平時需要長期服用藥物，這對身體或多或少也是有一些副作用的，那麼在平時可以選擇多喝水，喝水的時候，可以嘗試加入一些能夠輔助改善血壓的茶飲。
孫思邈《千金要方》中記載將蒲公英、苦丁、大麥、羅漢果、甘草、木樨科女貞、茉莉花、薄荷、苦瓜、金銀花一起用來煮水喝即可。如今中醫也在使用這類小食方，因為它講究藥食同源，食材皆為藥食兩用。
蒲公英：有大量的維生素和鉀元素，這些元素都具有清血管、降低血液濃度的功效。
羅漢果：羅漢果有鎮痛消腫、止咳利咽的功效，本身有含有大量的維生素，能幫助血管清除雜質。
苦丁茶：有安心養神、潤肺止咳，多飲用它可以增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化，對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等症狀均有較好的防治作用
對於茶包的製作，其過程可能相對複雜，現在的生活節奏快，工作繁忙，也沒有時間製作，今天給大家推薦一款養生茶包，裡面主要包含了蒲公英、苦丁、大麥、羅漢果、甘草、茉莉花、薄荷、苦瓜、金銀花等10多味食材，經過科學配比，精心炮製而成，只需用熱水衝泡即可飲用，安全方便。
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關於降壓藥的服用時間，不管是早上還是晚上，都要根據你自己的身體狀況來進行判斷，這樣才能夠讓藥效發揮到極致。更不要憑藉別人的經驗來判斷自己的服藥時間，畢竟每個人的病情有所區別，堅持服用降壓藥，更有利於體內血壓的控制，同時預防併發症。