2020年斷舍離清單:這40件無用的東西,照著扔就對了!

2020-12-19 遼寧臺綜合欄目

什麼是「斷舍離」呢?

斷=斬斷物慾,不盲目購買不需要的東西;

舍=捨棄廢物,清理掉多餘沒用的東西;

離=脫離執念,脫離對物品的迷戀,清楚內心的真正需求。

「斷舍離」就是對物品的態度,把「不需要、不合適、不舒服」的物品換成「需要、合適、舒服」的物品。如果家中堆積了很多沒有用的東西,想要扔掉,下面小編列了一份斷舍離清單,照著扔就對了!

臥室

1、 床上多餘的抱枕和娃娃。

2、 床頭櫃最近半年都沒有用到的東西。

3、 柜子裡放棄不想用的床單被罩。

4.、廉價多餘的衣架。

5、不舒服或者不喜歡的枕頭。

廚房

1、缺口缺角的餐具。

2、髒兮兮的抹布。

3、在外面吃飯帶回來的打包盒。

4、老化不用的橡膠手套。

5、打開長時間不用的調味品。

6、不喜歡放在一邊的零食。

7、功能作用相同的鍋具。

8、用了一次就不用的消毒櫃。

9、過期的方便麵等零食。

10、從來不用的杯墊。

裝飾

1、髒了沒有清洗就放在一邊的地墊。

2、別人送的小擺件。

3、過年買的裝飾彩帶和中國結。

4、空了很久放在角落的花瓶。

5、已經枯萎死掉的綠植、盆栽。

服飾

1、買回來沒有帶過的帽子。

2、小時候的衣服和舊校服。

3、放在那兒很久沒穿的衣服。

4、舊拖鞋和舊錢包。

5、很久沒有穿過的運動鞋。

日用品

1、 多餘不用的數據線。

2、 不知道有什麼用途的鑰匙。

3、 舊拖把和舊日曆。

4、 囤積的商品的包裝袋。

5、 商品的包裝盒。

6、 不用的夾子(塑料夾、竹夾)

7、 從來不玩的玩具。

8、 已經壞掉不用的手機。

9、 過期的藥品和醫療包。

10、已經壞掉不用的工具。

手機

1、下載之後不常用的app。

2、清理通訊錄中從來沒有聯繫過的人。

3、下載了不會用的學習軟體。(留著只會讓你有負罪感)

4、取笑從來不會看的公眾號。

5、關掉自己從來不看的消息通知。

「斷舍離」猶如人生的新陳代謝。但願你們在人生行進的過程中不斷蛻變,進階更高級的人生。一條丟棄規則請遵循:任何事物,不管是看法或信念、回憶、工作、甚至人,只要讓你心情沉重、讓你對自己有不好的感覺、阻礙你前行的,把它丟掉、送走、賣掉、拋開,然後繼續前行。從家開始,輕鬆自如!

當你已經被繁雜的生活包圍,不妨看一看《斷舍離》,你會從中找到一種新的生活方式。山下英子的《斷舍離》這從出版至今,已經銷出400萬冊,影響了全球人,就連林依晨、舒暢、楊瀾、張德芬等知名人物都是這種方式的踐行者。

演員陳數已經堅持斷舍離十年了,向大家強烈推薦這本書。

楊瀾在推薦《斷舍離》這本書時說道:「這本書不到兩個小時就可以翻看完,卻足以改變你的人生!」

希望通過《斷舍離》,能夠幫助大家做物質的減法,精神的加法,重拾輕盈的人生!

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