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2020-12-22 騰訊網

網友「阿初先森」在義烏稠州論壇APP上發帖:

針對此事

義烏稠州論壇不少網友紛紛跟帖

發表自己的看法

這種打噴嚏現象

有人還差點失明

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打了個噴嚏,結果差點失明!

「啊…嚏」

這「打噴嚏」——

網友們肯定見得很多

可大家有聽說過

打噴嚏差點讓自己失明嗎?

幾天前的一個晚上

廣東中山的張阿姨

就碰到這種奇葩事

當場把她給嚇懵了……

因為感冒的關係,最近張阿姨的狀態一直都不是很好,那天晚上,她突然打了一個噴嚏,感覺暈暈的,簡直是「眼冒金星」。

當時,張阿姨並沒有太在意,就直接上床睡覺了。不料到了第二天,她發現症狀非但沒有減輕,甚至她的左眼,還幾乎看不見東西了。

張阿姨立即到當地專科醫院求診,醫生說她的的症狀是:視網膜脫離合併黃斑裂孔;引發的原因,就是那個不太起眼的噴嚏。

怎麼打了個噴嚏

會讓張阿姨差點失明了呢?

醫生表示,眼球與視網膜的關係,就好比手機膜與手機,它們之間是真空負壓的狀態。由於張阿姨的視網膜周邊存在裂孔,當時的一個噴嚏,會形成局部壓力,視網膜就容易發生脫離。

說起這種情況,醫生提醒大家,視網膜裂孔一般來說是視網膜脫離的「前奏」,如果不及早治療,則會形成孔源性視網膜脫離,導致失明。

經過治療,張姨的視網膜目前已經復位,情況正逐漸趨於好轉。

視網膜脫離是怎麼回事?

視網膜脫離(retinal detachment)是視網膜神經上皮層與色素上皮層之間的分離。正常時,兩層之間除在視盤邊緣與鋸齒緣處有緊密連接外,其餘部分需依賴色素上皮細胞微絲狀突觸包繞感光細胞外節,以及黏多糖物質的黏合而疏鬆地附著在一起,視網膜才能發揮其生理功能。脫離部分的視網膜無法感知光刺激,導致視力下降甚至失明。

視網膜脫落

視網膜脫離可分為原發性視網膜脫離,多見於中高度近視患者、老年人;繼發性視網膜脫離,如滲出性視網膜脫離、牽拉性視網膜脫離、外傷性視網膜脫離、實體性視網膜脫離等。

該病最多見於中高度近視眼,它的發生率是非近視人群的數倍左右。中高度近視者眼球前後徑不斷增長,導致邊緣的視網膜營養供給不足,從而引起視網膜變性和萎縮形成裂孔,液化的玻璃體就會從裂孔進入視網膜下,形成視網膜脫離。

外傷是導致視網膜脫離的重要誘因,它可以引起後極部毛細血管循環淤滯、視網膜振蕩與玻璃體牽引,可發生黃斑裂孔或由黃斑囊樣變性從而發展成視網膜脫離。

如何才能辨別

自己是否有視網膜裂孔的情況?

醫生告訴記者,如果存在視網膜裂孔的情況,睜眼閉眼時,一般會存在閃電感,而且會產生有很多蚊子在飛的感覺。

視網膜裂孔的高發人群

● 高度近視患者

● 老年人

● 無晶狀體眼、人工晶狀體眼人群

● 有眼外傷史的人群

建議以上人群每半年或一年進行眼底檢查,確保眼部安全。

出現以下情況就要警惕了

有可能是視網膜脫落的前兆

01看見閃光:閉上眼睛或者在黑暗的環境中,會看到眼前出現閃光。

02飛蚊症:眼前出現一些飄動的小黑影,呈霧狀,猶如眼前有揮之不去的蚊子一樣,所以被叫做「飛蚊症」。

03眼前出現黑幕:當眼前出現了一層黑幕,而且不能消失,這種情況一般都是出現了視網膜的小部分脫落,一旦出現黑幕擴大的情況就證明視網膜開始大面積脫落。

04視物變形:當視網膜脫落處於早期的時候可能不易被我們所察覺,當其脫落牽連到黃斑時,就是引起我們看到的事物出現了變形,這是視網膜脫落的重要表現。

05視物模糊但無不適看東西相比平常模糊看不清都會出現眼睛的不適感,比如疲倦腫疼等,但是視網膜脫落所帶來的視物不清卻並不會出現眼睛的不適感,僅僅是看東西看不清。

如何保護好我們的眼睛?

為了從根本上預防視網膜脫離、黃斑變性等眼底病的發生,要從根源做起,做到預防近視的發生。

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眼睛晶狀體工作的示意圖

1.近距離工作被公認為是影響近視發生發展的危險因素,與近視的發展呈正相關,因此注意用眼衛生,間隔半小時應適當休息放鬆眼睛。

2.戶外活動是近視的一種保護因素。因此,提倡適當增加戶外活動時間。

3.不良讀寫習慣是近視的危險因素。寫字時歪頭、握筆時指尖距筆尖近的青少年近視患病率較高。應培養良好的讀寫習慣,保持讀寫坐姿端正,不在行走、坐車或躺臥時閱讀。

4.讀寫應在採光良好、照明充足的環境中進行,以避免眩光和視疲勞等。

5.眼保健操可讓眼睛放鬆。做眼保健操可以減少調節遲滯,改善主觀視疲勞感受,從而有助於控制近視。

6.儘量減少電子產品的使用,減少光損傷的發生。

另外啊

要想避免「張阿姨式」的意外

還有個小小的妙招

打噴嚏時,保持紙巾與鼻子之間有足夠流通空間,這樣就不會損傷眼睛和耳朵。

打噴嚏看起來是小事,還是要留神注意。

來源:義烏稠州論壇APP、廣東公共DV現場、

科普中國、浙江省人民醫院、健康浙江

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