相信大家在提到快樂的時候，都能說出自己的理解。例如高興、開心、愉快等等，這些詞語都是描述快樂的。這些都是對快樂表層的理解，從快樂的最外層的理解，這遠遠是不夠的，我們應該向深層次的挖掘，探索出人的生存之道、成功之道。
當我們處在社會的最底層，每天還在為吃飯而發愁的時候，此時，你最想的是什麼？什麼滿足你了，你就會很快樂？有吃的，只要每天有吃的，你就很高興，很快樂，很知足的樣子。
當你不為吃飯而煩惱時，你應該有了一份自己的工作，工作使你快樂，是工作滿足了你，讓你快樂起來了。
但是，如果你一直處於這個狀態，有吃的就行了，那你不是人類。人類是不斷在追求的，當滿足吃的之後，物質有了一定的剩餘，你就會想吃更好的，吃了一年的饅頭了，不想再吃了，想吃麵包、想吃巧克力，想吃海鮮等，此時的你，將快樂又上升了一個階段，為了能吃得更好，你會加倍的努力工作，讓自己的業績更好，賺更多的錢去買好吃的。
好了，說到這裡，在追求這個快樂的過程中，你是不斷進步的，你知道要努力工作，你是積極向上的，沒有負能量，想辦法解決工作上的問題，不斷學習，不斷改進自己，讓自己越來越優秀。這就是快樂帶給你的，快樂驅使你進步了，走到了部分人的前面。
上面我們提到的是滿足最基本的生存需求，由於你的努力，生存已不再是問題，你就想著穿好點，弄套上千元的西服，名牌的褲子、名牌的鞋子等。當將這些名貴的衣服穿在自己的身上時，頓時會感到特別的高興和開心，表現了一種愉悅的狀態，這是快樂又升級了。
人靠衣服，馬靠鞍，此時的你，看起來精神更爽，紅光滿面，因為你再不斷地給 自己提出更高的標準，不斷的滿足，一次一次的升級自己的快樂。此時的你，在親朋好友面前再出現時，會讓人刮目相看的，包括說話、談吐都會不一樣。
如果你不驕傲，繼續尋找下一個快樂點，想買個好看的手錶、想買輛車，到最後再買套房子，那你就會不斷的努力，提高，學習。這麼一個過程，就是不斷升級自己的快樂，是快樂成就了你，是快樂讓你有了今天，是快樂讓你學習，不斷提高標準，因此，快樂就是一種滿足愉悅的狀態。
相反，如果一個人安於現狀，不去追求快樂，沒有嘗到過快樂的滋味，就會一生碌碌無為，平庸的過一生。不給自己制定目標，過一天是一天，有機會也不抓住，不願意付出，這是沒有快樂的，它沒有喜悅的狀態。那麼他的人生就會一直是下坡路，人總會老的，總會被人替換的。
如果不去追求快樂，就會沒有目標，沒有目標，就會被新人踩在腳下。而如果去追求快樂，則就會有目標，有了目標就會想辦法去達成目標，在達成目標的過程中，是需要不斷的學習和進步的，當達成目標之後，狀態就是快樂的，把追求快樂當成人生的目標，那達到成功就很容易了。