梨子蜂蜜水怎麼做可以保存?梨子蜂蜜水怎麼煮?

2020-12-14 田野牧蜂自然成熟蜜

蜂蜜和梨都是常見的食品，二者也可以搭配製成梨子蜂蜜水，梨子蜂蜜水不僅十分好喝，而且營養價值也比較高，不過梨子蜂蜜水怎麼做可以保存呢？

梨子蜂蜜水的做法其實也比較簡單，製作梨子蜂蜜水的主要材料當然就是梨和蜂蜜，首先材料的選擇，梨可以選擇新鮮多汁的雪梨，蜂蜜可以選擇經過多方質量檢測合格的優質枇杷蜜，吃起來更放心。

準備好適量雪梨和枇杷蜜，然後開始正式製作，將雪梨用清水清洗乾淨，去掉果核，切成小塊備用，接著將鍋中加入適量水，切好的梨塊也一同放入，然後開大火，待煮開後再轉小火燉煮20分鐘左右，就可以將梨水盛出放置在一旁，等待溫度降至40度左右再加入枇杷蜜，攪拌均勻即可食用。梨子蜂蜜水的保存時間比較短，如果沒有喝完最好放置在冰箱冷藏室中，不過田野牧蜂還是建議大家儘快飲用完畢。

梨子蜂蜜水是緩解咳嗽的好辦法，冬季氣候乾燥，氣溫也比較低，容易引發感冒咳嗽。枇杷蜜含有豐富的葡萄糖、胺基酸、維生素以及活性酶等多種營養成分，可以滋養肺部，潤肺止咳，同時枇杷蜜中還含有枇杷植物特有的營養素，承襲了枇杷止咳化痰的作用，而梨對於咽喉乾燥癢痛有不錯的緩解效果，可以保護嗓子。

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