本文授權轉自「星教師（ID：new_jiaoshi）」
不知不覺，暑假就要進入尾聲，許多「寶寶」即將變換身份，正式成為義務教育階段的一名「同學」。從幼兒園到小學，是一次學習生涯的轉折，對於孩子來說，他們將面臨完全不同的情境。
而作為準一年級學生的家長，不僅要做好角色的轉變，提前開啟「小學生家長」模式，還要幫助孩子做好學段銜接，共同迎接新旅程的到來。
心態調試，對小學生活充滿暢想
1.從孩子準備上小學開始，有意識地用孩子的大名來稱呼孩子，通過名字營造儀式感。
2.建議年輕的父母們在孩子入學前的8月底，找個時間，帶著孩子到照相館去照一張標準的入學照片，也是增加儀式感。
3.和孩子進行一次深度溝通：以「我要成為小學生」為主題，開展一次親子交流暢想和規劃未來的小學生活。
4.幫助孩子積累自信心。如：與孩子進行一些親子遊戲，設置一些能夠實現的小目標，讓孩子在完成任務後充分享受成功的喜悅。
5.激發孩子的入學興趣。家長要提前和孩子交流，讓孩子知道上學是長大的表現，可以學到很多知識。
6.培養孩子的規則意識。開學前家長要和孩子強調遵守規則的重要性，讓孩子入學之後儘快適應校園生活與幼兒園的不同。
7.培養孩子的「任務意識」。比如分配給孩子一兩項家務勞動作為每天必須完成的任務，如掃地、擦桌子、洗碗筷、倒垃圾等。
8.幫助孩子建立時間觀念。可以給孩子買一個鬧鐘，並要求TA在規定時間內完成任務。
9.給孩子傳遞簡單的健康、安全知識，如覺得身體不舒服、或者身上弄傷都應該告訴老師；上下樓梯靠右邊；課間活動不吵鬧，放學不亂走等等。
10.共讀繪本或玩遊戲大轉盤，設計一些小遊戲，和孩子一起玩耍，比如聽音尋寶、角色扮演等。
能力升級，一些基本技能不可少
1.培養孩子的基本自主能力
（1）能有序地整理自己的物品和玩具；
（2）能將用過的物品及時歸位，保持整潔；
（3）能獨立處理好用餐、盥洗、排洩等事情；
（4）能幫助家人做力所能及的家務；
（5）能比較合理地安排好自己的時間和活動內容。
2.培養孩子的閱讀能力。堅持每晚共讀半小時，早期要進行「無壓力」閱讀，只和孩子聊書，不檢查孩子閱讀成果。
3.培養孩子的自主能力。為孩子選取單獨一個房間或房間裡的一個區域作為學習空間，記得書籍有序擺放、桌面乾淨整潔，準備好學習用品。
4.培養孩子的專注力。告訴孩子遠離手機，關掉電視，靜下心專注做一件事，這個過程家長要起到示範作用，身體力行。
5.培養孩子的自制力。跟孩子共同制定規則，規則以內的可以及時滿足，規則以外的要延遲滿足。
6.培養孩子的收納能力：教會孩子每天按照課程表自己整理書包、收拾文具，以便能帶齊學習用品。
習慣養成，從小事情做起
1.姿勢習慣：注意坐姿，適當練習；執筆姿勢，正確練習。
2.閱讀習慣：營造書香小窩、每天閱讀20分鐘、培養閱讀興趣。
3.自主習慣：學會洗臉、洗手、如廁；學會穿衣、脫襪、繫鞋帶；學會掃地、擦桌、理書桌。
4.禮儀習慣：排隊，課上發言先舉手，遵守集體生活的規則。
5.社交習慣：尊重他人，會禮貌問好；遇到困難會主動求助，也樂於幫助別人；不與陌生人交往，懂得保護好自己。
6.吃飯習慣：在假期中慢慢並適當縮短孩子吃飯的時間，培養孩子自己吃飯的良好習慣。
7.學習習慣：和孩子一起制定學習計劃，逐漸讓孩子養成做事目標清晰，執行高效的習慣。
養精蓄銳，吃好睡好+堅持鍛鍊
1.均衡營養。開學前一周，開始調整孩子的飲食搭配，讓孩子提前適應開學的節奏，每天要按時吃早餐，不帶零食和玩具進學校。
2.調整作息時間。家長可以與孩子共同製作一張作息時間表，貼在孩子看得到的地方，晚間的休息時間要在9點以前，保證孩子每天有10小時左右睡眠時間。
3.加強孩子身體鍛鍊。家長可以定時和孩子一起玩一些體育遊戲，如：球類運動、遊泳等。
物品準備清單，簡單實用是關鍵
學習用具
1.書包1個：不用太大太重的拉杆書包，建議選擇輕便、合適，以能裝課本為宜 。
2.筆袋1個：請不要用鐵皮文具盒，圖案簡單為好，功能圖案太過花哨會影響孩子注意力。
3.鉛筆5隻：請選擇六角HB鉛筆（建議用中華鉛筆，不用自動鉛筆），在家自行削好鉛筆，削筆刀不要帶到學校，鉛筆上面最好貼好名籤。
4.橡皮1塊：購買4B或繪圖橡皮，不使用香味過濃過花哨的橡皮。
5.直尺1把：能放入筆袋或文具盒的長度，15釐米為佳。
6.包書皮：包好新書、課本、常用練習冊，在左上角貼上班級和名字標籤。
7.文件袋若干：按語數英學科裝課本、作業本。
8.準備一本作業記錄本，要求孩子學會記好當天的作業。
9.姓名貼：建議最好是列印的姓名貼，自己手寫的其他小朋友很容易看不清，派發作業的時候會有些麻煩。
生活用品
1.需帶非玻璃材質水杯和紙巾，水杯貼好姓名，不能帶零食、玩具、零錢入校。
2.著裝：春秋季節校服一套；夏季校服一套；冬季校服兩套；校禮服，根據需要購買；不同季節的運動鞋。
3.雷暴雨、颱風天氣請留意停課通知，雨天上學提前備好雨傘或者雨衣等。
4.手帕、紙巾、溼紙巾。從小幫助孩子養成環保和講衛生的習慣，所以自始至終讓孩子在書包裡帶上一塊小手帕、紙巾或溼紙巾，一來可以擦擦口鼻，二來洗手後可以擦拭。
5.跳繩，一年級的孩子基本都需要備一根跳繩。建議買無柄的、棉質的那種標準繩。
6.護眼檯燈，家中的書桌需要配備一盞檯燈，建議購買無頻閃的護眼燈，可以挑選好一些的品牌物有所值。
7.讓孩子自選一款小鬧鐘，每日自己上鬧鐘，早晨按時起床，養成良好的作息習慣。
8.口罩一包。
9.消毒溼巾，建議小包，便於攜帶。
10.紙巾，建議小包，便於攜帶。
11.塑封袋，不需要佩戴口罩時，將口罩裝入其中。
12.垃圾袋，把需要丟棄的口罩裝起來，扔進有害垃圾桶。
13.免洗洗手液一小瓶（選備）。
建議：所有的學習用品和生活用品要貼上或寫上自己的名字，做好標籤，一年級的孩子常有找不到的現象，最好不要小孩子自己寫。
安全教育，隨時學會保護自己
1.孩子要正確書寫自己的名字、熟練說出家庭住址、父母名字、父母單位、父母的電話號碼。
2.遇到特殊情況如身體不舒服等要及時告訴老師，離開學校時須經班主任籤字同意並有家人接；如果家長要提前到學校接孩子，須告知班主任。
3.在校園內不猛追猛跑，上下樓道靠右行，不擁擠。
4.不要帶小刀等危險的用品、玩具來校。
5.家長應提前和孩子商定一個接送地點，提醒孩子不要輕信陌生人帶其回家的說辭。
6.了解並遵守各種安全常識，遵守交通規則，不乘坐不安全的交通工具上下學。
7.特殊時期，家長務必提醒孩子做好衛生防護，做到多喝水、勤洗手。此外，家長還應給孩子準備出汗後更換的衣物，以免著涼感冒。
家長手冊，重點關注11點
上海市教委曾經給家長制定了一份手冊，裡面列舉了一些家長需要重點關注的方面，可以幫助家長分析、了解、和評估孩子的情況：
1.孩子是否對上小學充滿期待與嚮往？
2.孩子是否能與周圍同伴友好相處？
3.孩子離開家人進入陌生環境後是否沮喪？
4.孩子是否能自然與除家人以外的人交往？
5.孩子對閱讀是否感興趣，能否回答相關問題？
6.孩子是否能獨立完成繫鞋帶、戴圍巾、收拾玩具等事情？
7.孩子是否會照顧自己，如主動飲水、根據冷熱自己穿脫衣等？
8.孩子是否會重複簡單的口信？
9.孩子是否能熟練地使用紙、顏料、剪刀、膠水、水彩筆等物品？
10.孩子是否能說出自己的家庭住址和家人的姓名、電話號碼？
11.孩子是否會承認自己不懂，而主動請求幫助？
開學的腳步的已經越來越近，趁著還有半個月左右的時間，家長們趕緊準備起來，提前為即將到來的新學期打好基礎，讓孩子對上小學充滿期待，並且有足夠的能力去適應新環境。
附小學+初中（全學段）開學用品清單
表格來源：公眾號「銘師伴你學」，作者：LEO雷老師
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來源｜星教師（ID：new_jiaoshi）
文章素材來源 | 人民日報、小花生網、紹興小學入學、坪外文源竹坑學校、杭州江南實驗學校、廈門市湖裡區天地幼兒園、超級父母等