1.西藏江南-林芝
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（1）一局比賽開始，應從右發球區開始發球。
林芝被稱為西藏的江南，以世界上最深的峽谷——雅魯藏布江大峽谷著稱於世。位於西藏東部的林芝，平均海拔3100米，景色與西藏其他地區迥然不同，一派森林雲海風光。從高寒地帶生長的雪蓮花，到亞熱帶盛產的香蕉、棕櫚，物產資源十分豐富，自然風貌保存完好。藍天白雲，冰川森林，碧湖雪山，風景絕倫。這裡的湖水清澈見底，遊魚如織，四周雪山倒映其中，沙鷗、白鶴浮遊湖面，情趣盎然。春季，湖四周群花爛漫，景色宜人至極。秋季萬山紅遍，層林盡染，火紅的楓葉折射燦爛的陽光，倒映在碧藍的湖面，景色美不勝收。去林芝，於山寨竹屋棲身，於白雲山際放歌，於溫泉花海沐浴，是你融入自然、蕩滌塵垢的夢幻旅途，亦是你攝影、科考、探險的絕佳去處。
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（1）一局比賽開始，應從右發球區開始發球。
（春天：南山遍野的桃花，是上帝給它的色彩）
（夏天：這裡的油菜花在夏天盛開，如果春天木有機會看到的話，可以選擇夏天到林芝哦）
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（1）一局比賽開始，應從右發球區開始發球。
（秋天：秋高氣爽的天氣，在這裡看草木的各種色彩）
（冬天：在寂靜的白色和嚴寒中，靜靜等候來年的色彩）
這是四季的林芝，也是林芝的四季，每一季都有不同的美
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最後的香巴拉-稻城
稻城位於四川省西南邊緣，地處青藏高原東南部橫斷山脈東側，屬康巴藏區甘孜藏族自治州。稻城的地理、地貌都較特殊，既有終年積雪的高海拔山嶺，又有幽深詭秘的低海拔河谷，還有寬闊的草場，潺潺的溪流，景色變幻多姿，十分迷人。境內河水清澈秀麗，群魚穿梭。河畔草場廣袤，溪流交錯。森林一望無際，山勢雄秀。四季景色分明。春夏，杜鵑遍開，爭芳鬥豔；秋天紅葉似火，盡染層林，分外妖嬈；冬日白雪皚皚，銀裝素裹。最令人陶醉的是這裡的秋色：紅的嬌豔，黃的明麗，綠的柔和，五彩繽紛，漫山遍野，「濃妝淡抹總相宜」。
（春色：等待一冬的嚴寒開始逐漸散開，準備迎接草木的色彩）
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（1）一局比賽開始，應從右發球區開始發球。
（夏花：漫山的小花花在夏日的陽光和微風中搖曳）
（秋景：滿目的金黃，在訴說收貨的喜悅）
（冬靜：時間走在深冬的密林中，命令我沉默）
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藏南秘境-察隅
察隅，在西藏高原的東南部，是喜瑪拉雅山和橫斷山脈交界的地方，地勢北高南低，河流密布，雨量充沛，所以察隅又稱為「水鄉」。這裡有肥沃的平原，有層層梯田，由於特殊的地理條件，物產特別豐富，各種蔬菜瓜果及稻米都能在這裡生長，聞名的西藏珠峰茶就是首先在這裡培植的。
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桃源-波密
在穿越川藏公路南線上，波密的出現會使你眼前一亮，驚喜地發現它獨特的美。波密縣位於西藏東南部，地處念青唐古拉山與喜瑪拉雅山交界處。這裡雪山環抱，湖泊迷人，是我國最大的海洋型冰川——卡欽冰川的發源地。三四月份是桃花盛開的季節，四周高聳的雪山包圍著波密的小村莊，大片的桃花、油菜花、青稞把田野染得紅、黃、綠一片。這種韻味獨特的美，令人欣喜若狂。
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世界高城-理塘
理塘，藏語意為平坦如銅鏡的草壩，因縣內有廣袤無垠的毛埡大草原而得名。這片物華天寶、人傑地靈的「聖地」孕育了濃厚的民族風情，人文和自然景觀，融「險、峻、高、雄」於一爐，集「奇、偉、雅、秀」於一體。這裡既有康南第一峰格聶聖山，廣闊無垠的毛埡大草原，星羅棋布的高山湖泊，奇峰異洞的扎嘎山和含有多種對人體有益元素的帽盒山溫泉群等；又有馳名中外、康區最大的黃教寺廟科爾寺，享譽世界的白教發祥地冷谷寺；還有歷史悠久、盛況空前的賽馬會，獨具濃鬱民族風情的帳篷城，擁有淵源歷史、現代技術與民族工藝相結合而建成的康區第一個「白塔公園」等。理塘是藏區的縮影，這個藍色星球上最後的遊牧部落，無不令中外遊客神往心馳，流連忘返。
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千碉之國-丹巴
丹巴，被譽為「深藏在橫斷山脈中的世外桃源」，它距成都368公裡，是嘉絨藏族風情文化的中心。這裡奇峰高聳、峽谷縱列、河流湍急、森林密布、草原遼闊，加之眾多的冰川、湖泊、溫泉等，有機地組成了丹巴獨具特色、雄偉綺麗的自然景觀。丹巴的文化積澱深厚，數千年前嘉絨藏族先民便在此繁衍生息，並創造了舉世罕見的石室建築文化，有「千碉之國」的美譽。嘉絨藏寨依山而臥，白色主調與綠茸般的背景巧妙搭配，把神秘的古老風水學說與濃厚的宗教文化底蘊融為一體，達到了「天人合一」的最佳境界。美麗的丹巴姑娘，山水間嘉絨鍋莊的悠悠長調，曬場裡丹巴藏戲的古老神秘，古碉下成人儀式的莊重典雅，草甸上賽馬盛會的粗獷豪放，香噴噴的青稞酒、酥油茶……構成了絢麗多彩的嘉絨藏族風情圖。
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熟悉又陌生的小城-米林
米林縣地處西藏東部高山峽谷區域，在雅魯藏布江中遊、念青唐古拉山與喜瑪拉雅山之間的河谷地帶，平均海拔3700米。得天獨厚的地理位置，眾多的山川河流，複雜的地形地貌，構成了引人入勝的自然景觀。尼洋河水碧綠清澈，河岸有鮮豔的杜鵑花叢，花瓣落在河中，隨水流漂浮，成群的魚兒追逐著遊動的花瓣，恍若夢中。遮天蔽日的原始森林，繚繞在輕薄的霧中，幽藍色的霧靄給人夢幻般的遐想，令人思緒飛揚。霞光照射下，層林盡染，雪山、飛雲、翠林無不發出令人難以描摹的光彩，絢麗奪目。但由於許多人匆匆而過，或者雅魯藏布江大峽谷、南伊溝的名氣太大，掩蓋了它，讓大家即熟悉又陌生！
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蓮花聖地-墨脫
墨脫是全國最後一個通公路的縣。藏語之意是「鮮花盛開的壩子」。墨脫遍地是寶，處處風光秀麗，植被覆蓋率達80％以上，西藏原始森林主要分布於此。在西藏佛教經典中被稱為「蓮花聖地」，被世人譽為西藏的「西雙版納」，是動物學家、植物學家及探險者們的神往之地。由於它所處之地山高谷深，交通極為不便，為眾多的佛教徒所嚮往，信徒們均把一生中能去一次視為最大幸事。
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高原綠洲-普蘭
普蘭縣城位於納木那尼雪峰和阿比峰之間的孔雀河谷地。景色優美，四周雪峰峻峭，雪峰下是風化的礫石和黃沙形成的堆積層，起伏有序，溝壑縱橫。來自孟加拉灣的海洋季風越過喜瑪拉雅山吹到這裡，形成了青藏高原難得一見的溼潤氣候，大片的綠洲似翡翠般鑲嵌在孔雀河谷，錯落有序的村莊，繚繞的炊煙，趕著牛羊的牧童和轉經的老人，使人仿佛到了一個世外桃源，就像傳說中的香格裡拉。每年夏、冬季，尼泊爾商人在普蘭「國際市場」逗留做生意，他們拉著法國香水、印度香等從這裡入境，再將收購的羊毛和羊帶回尼泊爾。衣著豔麗的尼泊爾姑娘堪稱普蘭一景。
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邊境之城-亞東
亞東，藏語意為「漩谷」或「急流的深谷」。西臨錫金，東臨不丹，正前方離印度噶倫堡只有80公裡，是西藏南面真正的門戶。這裡的雪峰高聳雲霄，似橫空出世，氣勢磅礴；山谷間的冰川，在陽光照耀下，似一條條銀龍飛舞；而在山腰繚繞的雲朵，亦不甘寂寞，變幻著各種舞姿，把雪山裝點得楚楚動人。最高的那座山峰，名叫卓姆拉裡，海拔7364米，是民間傳說的喜瑪拉雅山七仙女之一，與珠穆朗瑪峰並列橫亙在喜瑪拉雅中段，其山勢險峻，吸引了眾多的登山者，但至今無人登頂。雪山下是一個長形的高山湖泊，湖水由雪山融雪供給，清澈透明，在陽光、藍天、雪山的映襯下，呈現出淺藍、深藍、淺綠、深綠、墨綠等多層顏色，給人神秘莫測的感覺。湖面不時掠過不知名的水鳥，湖上黃鴨雙雙對對在水中嬉戲。而湖岸，綠草如茵，開滿了各色小野花，牛、羊、帳篷、牧人散落其間，悠然自得，形成一幅美麗動人的畫面。
西行牧人2020年拼車活動線路
最遠的旅行是
從自己的身體走到自己的心
而我們所做的就是走心的旅行
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