如今許多女性朋友都有乳腺增生這個毛病，有的可能只是月經來潮之前感到脹痛平時沒有什麼其他症狀，有的可能平時也會痛得很厲害而且摸到乳房還有腫塊。那麼乳腺增生是一種要緊的疾病嗎？
乳腺增生不能算是一種疾病
乳腺增生，從學術的定義是指，乳腺的上皮、間質的增生或者復舊不全所導致的非炎症還有非腫瘤方面的疾病。目前乳腺增生的診斷缺乏統一的標準，現在有很多的情況底下，即使是超聲或者是鉬靶沒有發現任何異常，有些醫生他也會診斷為乳腺增生，其實不一定是很準確的診斷。
而從醫學來乳腺增生更多的是乳腺方面的功能性的變化，跟一些生理的反應是相關的，因此從他個人角度並不把它看成是疾病。
引起乳腺增生的原因有哪些？
乳腺增生的原因有很多，目前一些研究或是文獻報導主要是跟以下幾個原因有相關性：
1、體內的雌激素異常或是內分泌的不穩定相關，乳腺的組織對雌激素的反應的敏感；
2、不育的或是生育比較晚的人流的這些也會導致乳腺增生症狀的出現概率會增加；
3、飲食方面因為如果經常吃高脂肪、高蛋白的食物也會增加乳腺增生的發病。
4、在平常的工作生活當中精神壓力比較大的的人群也比較容易出現有乳腺增生的臨床症狀。
乳腺增生跟胸部大小、性生活有沒有關係？
許多女性在發生乳腺增生的臨床症狀的時候都會有疑問，會不會胸部越大越容易發生乳腺增生，同時乳腺增生跟性生活的頻率有沒有關係？
其實乳腺增生大多數都是跟婦女的體內內分泌的環境有關係的。無論是情緒還是性生活都是跟人體的內分泌的紊亂相關。大家都知道了如果精神壓力大總是心情不愉悅肯定會容易導致體內的一些內分泌的紊亂，包括性生活如果是長期處於性壓抑或性生活不和諧的缺乏一些相應的刺激的也會容易導致體內內分泌環境的紊亂，確實會跟一些乳腺增生疼痛或者是一些結節的症狀相關。
但是，對於所謂的胸大的婦女更加容易得乳腺疾病或者乳腺增生，是沒有科學的根據的。不管是胸大或胸小，如果真的是出現內分泌的紊亂或者是其他一些精神壓力會緊張的也會同樣會出現乳腺增生的症狀。至於治療方面，考慮到乳腺增生對婦女的健康是沒有致命方面的影響，所以沒有任何臨床症狀的乳腺增生，它是不需要治療的。當乳房疼痛影響到工作生活的時候，可以進行主要是心理方面的治療或飲食方面的治療。大部分的病人都會減輕心理壓力之後，很多時候疼痛都會自然消失；疼痛症狀比較明顯的也可以適當去服用一些乳腺增生方面的一些藥物。
而對於現在市面上所流行的乳腺保健、按摩或者是刮痧針灸治療乳腺增生的這些方法，當乳腺增生出現了疼痛的時候去做一些乳腺按摩理療、針灸、刮痧，這些手段是通過中醫方面的按摩穴位刺激經絡促進乳房的血液循環，可它在一定程度的下減緩乳房疼痛症狀。提醒廣大女性朋友，並不是做了這些乳房按摩理療或針灸刮痧，以後都不會出現疼痛，也不會發生乳腺增生疾病。這種說法是不科學的。所以不能盲目迷信按摩。