記憶是一個快樂的過程

2020-12-09 想擁有的萬能小叮噹

你是否因為知識點過多而不能完全記憶?是否考試的時候無法回憶起全部的知識信息?是否應看到大量需要記憶的信息而頭痛不已?其實任何問題都是有解決方案的,根據不同知的知識信息所運用的方法,針對於簡答、論述、文章、演講稿,整書記憶等大量知識信息,我們一般會選用記憶宮殿法。那麼今天小編就為大家帶來記憶宮殿的介紹以及相關應用。

01記憶宮殿的介紹

記憶宮殿好比儲物櫃一樣,可以把要記的知識信息分門別類地放進大腦儲物櫃,這樣回憶的時候就可以很快的通過櫥櫃提取出知識信息,而這個儲物櫃就被稱為記憶宮殿。其實大量的知識信息好比房間裡面的衣物,如果沒有合理的規劃,那麼當需要時就會發現非常雜亂,要花費很長的時間才能找找到。如果衣服在被整理的時候,就分門別類地放進不同的收納間裡,那麼在後期在尋找的時候就會很快非常迅速,而且看起來也耳目一新。

也就是說如果你想把大量的知識信息歸納好整理好的,就需要有足夠大的足夠多的存存儲空間,那麼如何打造我們的大腦儲物空間呢?接下來就讓我們一同動腦打造屬於自己的大腦記憶宮殿吧!

02記憶宮殿的打造

大腦記憶宮殿最大的好處就是可以快速準確地查找知識信息,就像圖書館裡面的搜尋引擎一樣,你只要在搜尋引擎上輸入關鍵詞,就可以快速篩選出你想要的書籍。一般的知識信息已經超過7個或7個以上,並且需要按照順序記憶,這個時候我們就會選擇運用房間記憶宮殿的方法進行記憶。第1步,選擇一個房間記憶宮殿圖,在房間裡找到10個固定的地點作為裝置。如,1門,2廚房,3電視機,4陽臺,5沙發,6餐桌,7床,8衣櫃,9衛生間,10鏡子。第2步,把記憶信息出圖後,分別與每一個地點上的畫面進行連接,速記記憶的時候要創建回憶線索。運用記憶宮殿的方法,前提是你需要熟悉了解記憶宮殿,而且當你掌握之後,你就可以完全的順記或者倒記還不會出錯,只要保證地點樁的順序正確,再結合你的聯想,無論多麼大的複雜的知識,你都可以全部的記憶下來。

03記憶宮殿的三部曲

第1步,記憶宮殿是建立在個人所熟悉的事物上的模型,如建築物,旅遊地點等選用自己的辦公大樓,大學校,常去的購物區,或者是某一個讓你記憶深刻的旅遊勝地,利用這些熟悉的事物,創建自己熟悉的記憶宮殿,並最終幫助自己記憶大量的信息。第2步,每一個記憶宮殿應分成10個各不相同的小地點,如果你選擇地點可以分成多餘10個地點,那麼選擇數你所最熟悉的最容易記憶的10個地點,注意從一個地點到下一個地點的路線要十分明確,當你開始在這個地方走動的時候,清晰的路線圖對後期的記憶有很大的幫助,儘量選擇明顯的路線圖,以便於可以很快的處理要記憶的信息,一旦你確定了這10個地點清楚了路線圖後就將每個地點填滿,畫面性信息這些畫面,就是你的回憶線索,它們可以幫助你回憶起知識點,人名,單詞,數字,想法,規則,工作,方向,甚至是任何你需要的信息。

04記憶宮殿的注意事項

第一,熟悉,只有熟悉的地方才可以在第一時間回憶起地點並且運用自如。第二,,根據自身的習慣設定即可,可以從左到右也可以從上到下,選擇時多關注自己在空間中的感覺,跟隨自己的內心選擇即可。第三,有特徵,如何判別這個地點是否有特點呢?在尋找的時候第一眼可以看到,同時在回憶的時候是否可以馬上回憶起來,如果不能,就要考慮一下。第四,大小與空間距離合適,空間距離很重要,建議自己找一下感覺,當你閉上眼睛回憶地點的時候,每個地點的回憶時間因均衡且不應覺得太大或太小。

如果知識已經成熟,你不及時複習的話,時間長了肯定會遺忘一些,但應用地點樁和或記憶法,最大的好處就是無論過了多久,只要你想回憶,都會通過地點樁上的痕跡尋找到你的記知識點

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