作為一名寶媽，孩子就是生命的全部，孩子學習好、健康、發育好，家長才會開心，同時，家長也會儘自己最大的可能給孩子最好的生活，可是現實生活中，孩子不愁吃、不愁穿，生病的次數卻逐漸增多了，這是為什麼？
我身邊就有一個很好的例子，鄰居家的小寶已經6歲了，因為是獨生子，全家人都寵著，尤其是「吃」，從來不會委屈孩子，只要孩子喜歡，都會滿足，可是這孩子很「不爭氣」，三天兩頭的生病，個頭也比同齡人矮上一大截。
進了12月，開始降溫了，孩子又生病了，遲遲不見好轉，小寶媽媽前幾天帶孩子去醫院檢查，才知道孩子是脾胃衰竭，體內有嚴重積食的原因，才會三天兩頭的生病，發育慢，追問原因，原來是小寶早上貪睡，早餐經常吃小餅乾導致的。
孩子還小，才6歲，尚在發育階段，身體各機能發育不成熟，尤其是脾胃，長期吃沒有營養的小餅乾，對孩子的脾胃來說，是很大的傷害，會影響孩子的發育。事實上，不僅僅是小餅乾，被稱為「毒早餐」的它們，也有很多家長還在喂！
1、白粥配鹹菜
很多家長早上都會做一些白粥吃一些鹹菜，湊合一頓，晚上再給孩子做好吃的，大人可以吃，但是正在發育的孩子不行，不僅沒營養，鹹菜吃多了，會增加孩子脾胃運化和腎臟代謝的壓力，時間長了，會影響孩子的正常發育。
2、速凍早餐
很多家長都是上班族，早上沒有太多時間給孩子準備早餐，又不想孩子外面買著吃，速凍早餐是最佳的選擇，但是像速凍水餃、餛飩等，使用的餡料不一定新鮮，還含有各種添加劑，對孩子脾胃來說，無形是一種負擔，容易造成孩子脾虛積食。
3、路邊攤早餐
現在的家長都是90後，家長嬌慣長大的，也喜歡睡懶覺，哪來時間給孩子準備早餐，路邊攤上買份早餐就可以，先不說它們幹不乾淨，大多都是油炸的，早上就吃這麼油膩，很容易增加脾胃負擔，容易讓孩子積食不說，對孩子健康也不好。
無論怎樣，「一日之計在於晨」，孩子的早餐要吃好，營養均衡，千萬不要因為節省時間毀了孩子的脾胃。另外，脾胃是孩子的「後天之本」，要時常調養：
想要給孩子調養脾胃，確保孩子發育好，身體健康，除了飲食的注意，不妨經常給孩子喝些寡甜乳末，維持腸胃菌群的同時，增強孩子脾胃的運化動力，讓孩子消化好，吸收好，營養足，助力孩子的健康發育。