女貞子對人體而言，真的有好處嗎？你真的知道？今天我們來告訴各位答案。女貞子的藥性相對比較的平和，所以作用在我們身體上面的效果出現也是比較緩慢的，所以使用女貞子來治病一定要有比較足夠的耐心。
除了上面我們介紹的女貞子具有滋補肝腎的效果之外，現代醫學研究之中還發現，對於視神經炎、慢性肝炎以及冠心病、高血壓還有神經衰弱等都具有非常好的治療效果。
女貞子，其實也叫冬青子等，叫法比較的多，它屬於是木樨科。原產於我國長江的流域、南方等地區， 女貞子，也是一種中藥。
女貞子的藥用價值非常的不錯，但是很多的人並不能夠具體的區分出女貞子的相關功效，今天我們就來一起學習一下。
1、滋養肝腎：
日常如果我們的身體出現了肝腎不足的這一情況，主要的症狀其實就是表現為頭暈眼花、耳鳴耳聾還有身體腰膝酸軟的情況，那麼就可以將女貞子泡水喝來進行治療。除了直接服用女貞子之外，也可以和其他的中藥材一起來進行搭配治療。
如果出現了頭暈眼花以及耳鳴耳聾的情況，那麼我們可以將女貞子和枸杞、菊花以及制首烏或者是天麻等一起煎煮服用藥液；如果真的是出現腰膝酸軟的毛病，那麼也可以將女貞子和菟絲子以及熟地等一起來混合進行服用。
2、烏黑秀髮以及明目：
如果我們自身的體內出現了肝腎陰虛或者是自身精血不足的情況，那麼我們身體的循環就會受到一定的影響，比較容易出現眼花以及頭髮早白的相關的情況。
這個時候如果想要達到烏黑秀髮的這一目的，那麼完全可以將女貞子和玄參、旱蓮草以及黑芝麻一起來進行混合服用；
如果真的想要達到明目的這一功效，那則需要將女貞子和菊花、枸杞子以及生地還有沙苑子一起來煎煮服用。
3、抗疲勞：
現代醫學研究之中有所發現，女貞子之中含有一種可以顯著抑制高齡人群之中的腦脂質過氧化物的產生以及形成，可以很好的提高我們身體肝臟的活性。
除此之外，女貞子之中所含有一種名字叫做柳得洛苷的物質，這種物質具有非常好的抗疲勞作用。除了可以抵抗疲勞之外，對於冠狀動脈的阻塞情況也可以得到非常好的緩解，讓我們身體的血液流量有所增加，明顯的降低三高。
4、降血糖：
科學家在小老鼠的身上進行了相關的實驗，發現注射了女貞子的藥液之後，小老鼠身體的血糖就會獲得一定程度上面的降低，並且對於四氧嘧啶所導致的糖尿病也有著一定的防治作用，同時對於腎上腺素從而導致的血糖增高也有一定性的抑制作用。
所以說，經常將女貞子泡水飲用可以很好地降低自身的血糖，同時對於糖尿病也有著非常不錯的防治效果。
5、提高我們身體的免疫能力：
女貞子泡水飲用的功效除了我們上述介紹的幾種之外，長期堅持服用的話還可以很好地提高我們身體的免疫能力，令我們的身體越來越強壯。
根據相關的了解，女貞子之中所含有的某些物質可以很好的提高我們身體之中的T淋巴細胞功能，讓這些淋巴細胞獲得大量的繁殖，對於局部的病菌有一定程度的抵抗作用。
那么女貞子使用禁忌是什麼？
1、大多人食用的時候，沒有禁忌，但是它卻具有滋陰、補腎功效，陽氣過旺的人群，不建議各位進行食用。女貞子性寒涼，所以脾胃虛寒人群，不建議各位進行飲用，容易出現肚子痛。
2、服用女貞子的時候，飲食需要注意，忌吃辛辣、生冷以及油膩類的食物，防治影響藥效。
3、處於感冒、發燒的期間，忌服女貞子，不利於我們身體的恢復。