圖 徐梓軒
說起搏擊，大家第一時間能想到的就是「邱建良」「張偉麗」等優秀搏擊選手，他們比賽的精彩瞬間也都歷歷在目，他們用鮮血和汗水為祖國爭得了榮譽。那麼，什麼是搏擊呢？
搏擊技術就是融傳統武術、散打、柔道、拳擊、摔跤、泰拳、截拳道、跆拳道等於一體，專門用於制服敵人的綜合性格鬥武藝。它注重實用，追求實效，強調在最短的時間內以最少的動作將敵制服。
就讓我們跟隨「兵記者」徐梓軒的鏡頭，體驗一下搏擊的魅力！
「加油、加油、加油！！」
擂臺上，兩名隊員鬥志昂揚，氣勢高漲，他們卯著一股勁兒，毫無保留，直拳、擺拳、勾拳、鞭拳組合運用，正蹬腿、後擺腿、側踹腿、橫踢腿連環攻擊，拼勁全力去將對手擊倒。忽然，藍方一個下潛擺拳打了紅方一個措手不及，並順勢將他摔倒，臺下響起陣陣掌聲！
「兵記者」徐梓軒參加搏擊訓練
「不就是對打嗎？這有何難。」仗著自己練過一段時間的散打，我也躍躍欲試的想找個人切磋一下「武藝」。
「打」這件事還真是知易行難，聽似簡單，談何容易。上場前，滿腦子都是「騷」操作的我，一上場就懵了，短短幾分鐘過去就感到體力不支，出現了攻防時機不準，動作不到位，不敢攻，不會守，一直被動挨打的現象。搏擊隊員這麼厲害，是怎樣煉成的呢？
帶著心中疑問，我迫不及待拉著這位有「優秀教練員」之稱，入伍十六年的四級警士長成青峰教員請教秘訣。
成班長卻說：「哪有什麼秘訣，就是一個字『練』，要想練就過硬的搏擊本領，就必須保證過硬的體能素質和搏擊技巧，只有做到兩者相輔相成，才能保證一招制敵！」
冰凍三尺非一日之寒，搏擊之術亦非朝夕之功，而是需要日復一日的艱苦磨礪。萬丈高樓平地起，在與搏擊隊員交流中，我了解到，為了練好搏擊，每次訓練都要不斷訓練拳法、腿法等基礎動作，把簡單的動作練到極致，達到穩、準、狠的攻擊效果。
「要想搏擊打得好，練好體能必不可少。」每周數次的5公裡武裝越野是他們的「必修課」。
當然，力量訓練也緊隨其後，俗語說：「一力降十會」，在實戰中，你打人一拳像摸一下似的，即使打再多也沒有用，最好的就是一拳擊中且能夠達到最大的殺傷效果。這就要求隊員們不斷通過器械和徒手運動，加強自己的身體力量。
他們明白，過程很痛苦，但回頭看時，會發現其實那些痛都不算事。面對高強度的體能訓練，他們從未退縮，相反意志越來越堅韌，成績也在堅韌中一點點進步。
「在打牢基礎的同時，還需掌握『快』、『準』、『狠』、『活』這四個要點，絕對快、相對準是我們致勝的秘訣」對於這一點，兵記者深信不疑。
所有的訓練，都是為了練就過得硬的技術。每次對抗結束，他們都會坐在一起，相互講評，在批評與自我批評中提升自己的技能。
「只有累得不想動彈，才能對得起每一滴汗水。付出必有收穫，真金不怕火煉！」片刻休息後，隊員們又投入到緊張的訓練中。擂臺雖小，只有汗水澆灌才能屹立不倒。
記者手記：
只有經歷過才明白，精武強能的背後，是無數次的摔打磨鍊。短暫的體驗結束，脫下搏擊服的那一刻，疲憊與酸痛驟然襲來，這次經歷讓讓深深的體會到了「不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香」；使我才真正明白了「偉大的背後都是平凡，榮耀的背後都是苦難」；沒有什麼是一蹴而就的，搏擊亦是如此。
進入新時代，只有練就過硬本領，才能在前進的道路上披荊斬棘、乘風破浪。安定的生活，是軍人在守護，他們以青春和生命在保護國家與我們的安全！
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【來源：山東武警】
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