那些在時間的長河中，順水飄零的中年夫妻，當你揮動手中的船槳，機械的划動前行時，你又是否注意過，在你的身旁，那個一直陪著你風雨同舟的人，她可曾依舊是當初的模樣？
人至中年，如逆水行舟，感情和婚姻經過了這麼多年的風風雨雨，許多中年夫妻，已然將生活過成了習慣。習慣到彼此之間竟已無話可說、無言可對。
01阿霞：婚姻中，最可怕的不是爭吵，而是沉默，如同死亡一般的沉默。
阿霞和何建國就是這樣一對中年夫妻。阿霞說她已經不記得從什麼時候開始，夫妻之間的交流變得越來越少，以前女兒沒有出去上大學時，他們彼此之間還會因為孩子的問題，有所交流。現在，隨著孩子離開了他們的身邊，兩個人的交流便只剩下了：
「今天吃什麼飯？需要我買什麼菜回家？」
「女兒有聯繫你嗎？」
這兩句簡單的問句和對方的答覆！
除此之外，他們之間幾乎沒有其他語言上的交流。大部分的時間，都是各自看著各自的電視節目，或者刷著各自的手機。
阿霞說：她的老公何建國年輕時，就不怎麼愛說話，但是，那時，至少兩個之間還是會有一些情感上的交流。不知道為什麼，這些年，他變得越來越沉默。
他們夫妻之間，並不存在其他方面的情感危機，也不存在第三者這樣的敏感問題。單純只是夫妻之間可共同交流的話題越來越少了。
如同《安家》電視劇中宮蓓蓓對劉斯禮說的：
「我在家裡那麼大壓力，在單位那麼大壓力，我想找個人說可是你從來不聽。我想跟你說的你不關心，你也不理，每天回來就問那幾個問題，老大在幼兒園怎麼樣開不開心，老二拉臭臭了嗎，媽錢夠買菜嗎……你真正關心過我嗎？」
許多人感嘆婚姻是愛情的墳墓，兩個人似乎走著走著心就會覺得累了，每天過著平淡如同白開水一般的生活，沒有波瀾、沒有起伏、沒有爭吵、亦不再溝通。回到家中，除了電視機和各種電子設備所發出的聲響，便再無任何的聲音。
更有人在經歷過這樣的壓抑和沉默後，開始「喜出」和「望外」！
02阿靜：原來那個沉默十年的男人，竟是一位「調情」高手！
前段時間，阿靜給我發信息說，那個同她冷戰了近十年的男人，終於主動向她提出了離婚。那一刻，她內心的第一反應竟是終於解脫了……
阿靜和大兵結婚十六年，其中有十幾年，兩個人都少有交流的勉強搭夥過日子。每天除了吃飯和輔導孩子寫作業，他們之間再無多少言語。
阿靜原本是非常活潑的性子，結婚後面對大兵，她每次主動與他說話，大兵都會表現出一臉極不耐煩的神色。有時候她多說了那麼幾句，大兵還會嫌她煩，嫌她嘮叨。
久而久之，阿靜也便不再去拿著她的熱臉去貼大兵的冷屁股了。
阿靜說：「有時候會忍不住，故意找茬，想和他大吵一架。這樣沉默的婚姻其實比爭吵和暴力更可怕！會讓人在死水一樣的婚姻裡，逐漸變得麻木，甚至喪失了對生活的追求。」
前段時間，阿靜半夜起來，發現大兵竟然躲在廁所裡，和別人在用手機聊天。她奪過了大兵的手機，看到了他和另外一個女人的曖昧信息。信息中，大兵表現的很是主動，絲毫不木訥，甚至十分健談和懂得調情。
阿靜沒吵也沒鬧，直到大兵提出離婚，告訴她：「孩子歸她，房子也歸她，他自行搬出去」，她才抬頭認真瞧了幾眼眼前的大兵。
人至中年，他早已沒有了年輕時的風採。這時候，他竟選擇淨身出戶，阿靜有些好奇，那個女人是怎樣的一個人，能讓在她面前沉默十幾年的大兵，化身調情高手……
她也直至此刻才明白，大兵不是天生就沉默木訥，他只是面對她的時候才表現出如此狀態！
只是，這一切已經不重要了！他們之間婚姻都已經不存在，她又何必庸人自擾呢？
03不要再等待，喚醒沉睡的婚姻，就從現在開始吧！
那些俗世中的夫妻，兩個人一起揮動著船槳划過時間的長河，相伴數年；其實大多時候的相對無言，只是婚姻進入了休眠期的表現。你的婚姻，它可能只是悄沒聲地睡著了。
這時候，若是依靠外界來喚醒，那麼，結局無疑便是分道揚鑣。所以，喚醒中年沉睡的婚姻，還要依靠你自己和睡在你身邊的那個人。
你不見自然界的春、夏、秋、冬循環往復。每一個新春到來之際，萬物復甦，都散發著新生的光彩？
婚姻亦如此，至少適當注入一點「激活劑」，就可以讓沉睡的婚姻，醒來，醒來時亦可感受到初戀一般的情懷。
1.喚醒婚姻之：回憶
你是否還能記起，你們彼此之間最初相戀的時光，那時，你們是否也曾經有過海誓山盟的浪漫、一日不見如隔三秋的想念？
那時的你們每天都有著說不完的話吧？你是否還能夠回憶起他對你說過的最動人的情話是哪句？
「願得一人心、白首不相離」。
「上邪，我欲與君相知，長命無絕衰。山無稜江水謂之竭，冬雷震震夏雨雪，天地合，乃敢與君絕。」
那些曾經你們一起讀過的情詩，寫過的情話，而今你再讀給他聽一遍，我相信，他一定會與你產生往昔的共鳴，與你重溫曾經感情的真摯。
2.喚醒婚姻之：溝通
如果你用嘮叨和抱怨的方式，去與對方溝通，根本不會產生任何效果。
從心理學角度看，每個人都害怕受到別人的批評、指責和抱怨。不信你可以嘗試著，將你說給他聽的話，換個位置，轉移到你的身上，你是否能夠接受，並按照對方希望的結果去改變？
所以，建議你換一種他所能夠接受的方式來進行夫妻的情感溝通吧！
一定要記得，若想達成有效的溝通，我們首先要學會聆聽對方的心聲，請不要以你自己所站的角度去揣測他人。
夫妻之間有時候看待同一個問題，就如彼此站在不同的角度看待一個異形體。你看到可能是一個三角形，而他看到的則是四邊形。一味地站在自己的角度去與對方理論，又怎能理論出結果？
所以，在溝通前，你首先要學會站到他的身邊去，而不是站在與他不同的角度，更甚至是他的對立面。
3.喚醒婚姻之：興趣
他為什麼喜歡打遊戲？為什麼喜歡玩手機？一切皆因為興趣，或者打遊戲能夠使他獲得英雄主義的滿足感，而玩手機可以讓他只選擇那些喜歡看的事物來觀看。夫妻之間，亦可以建立這樣共同的興趣愛好。
我有一位朋友，前段時間她告訴我，他們夫妻最近迷上了茶道。兩個人經常會在節假日的下午，坐在一起烹茶、品茶。為此，他們還專門在客廳的一隅，獨立闢出了一間茶室。
她說這樣共同的興趣愛好，雖然不如初戀時，那麼情感濃烈。但是，於老夫老妻而言，卻是有著別樣的溫馨。因為茶道，他們夫妻之間的感情竟越來越好。
4.喚醒婚姻之：幸福快樂
想要沉寂的婚姻重新恢復青春的活力，最為有效的「激活劑」就是你是否願意將幸福快樂的源泉，注於對方？
像你們談戀愛時一樣，你無所求、不計回報地只希望他幸福便好。他累了，回到家中，你會主動給他一個擁抱；他渴了，你親手會為他送上一杯熱茶；他人到中年，身體可能已經有了各種各樣的小毛病，你主動翻開那些健康保健的書籍，為他找尋適合的家庭療愈方法，然後親手幫他療愈。
用愛，來喚醒他心中的愛！中年男人，其實比女人更加渴望一個溫柔的港灣。
他們之所以，越來越是沉默，不過是不想與你爭吵；他們回家打遊戲、看手機無非是想躲開你不停的抱怨。
無論你有無道理，切記，家不是講理的地方；家裡講的永遠是「情」之一字。所有的幸福，均需你用真情來換取對方的真愛。