說到給寶寶衝奶粉,很多媽媽都做過。雖說現在人們都知道母乳餵養對於寶寶來說是最自然也是最安全的哺乳方式,但是很多寶媽由於各種各樣的原因,無法進行母乳餵養,這種情況下給寶寶餵配方奶粉就是最退而求其次的選擇了。
對於很多寶媽來說,第一次餵養孩子,給寶寶衝奶粉是一項巨大的挑戰,就連衝奶粉用多少度的水都是有講究的,很多寶媽可能都做錯了,那麼到底要用多少度的水比較好呢?
衝奶粉時,水溫儘量超過這個溫度,很多寶媽不知道
研究表明,配方奶粉中都會存在一種叫做阪崎腸桿菌的病菌,這一病菌可能會引發幼兒疾病。
《中國食品衛生雜誌》曾經發表過一篇論文,認為這種病菌如果給嬰幼兒喝了,會造成腦膜炎,菌血症,小結腸炎等疾病,嚴重情況下會導致生命危險,很多國外的品牌奶粉中都曾被檢測出來阪崎腸桿菌,因此家長一定要注意。
在給寶寶衝泡奶粉時候,水溫應該儘量超過70度,因為如果低於70度,很難消滅這一病菌。
但是對於寶寶來說,這個溫蒂實在是太高了,因此衝完奶粉之後,不要立即給寶寶食用,最好冷卻一會兒。給寶寶喝之前一定要試溫,避免造成寶寶的燙傷。
給寶寶衝完奶粉,媽媽要注意這三點
1. 儘快食用
寶寶的身體發育還不夠成熟,抵抗力免疫力都不比成人。奶粉衝泡完了如果擱置久了,很可能會產生一些其他的微量元素。因此,給寶寶衝完奶粉,到了合適的溫度要儘早食用。
2. 室溫放置≤2小時
或許有些媽媽會說,如果奶粉喝不完,放進溫奶器中就好了,下次就還能喝。其實這種方法也是不可取的。衝好的奶粉在室溫下最好不要放置超過2個小時,如果放置時間過長,會導致細菌滋生,不利於寶寶的健康,2個小時內沒有喝完的奶,最好還是倒掉。
3. 冰箱中冷藏存放≤24小時
如果實在衝得太多,不捨得倒掉,想要進行有效保存,可以將衝泡好的奶放入專用的冰箱進行冷藏,溫度最好不要高於5°,即便是這樣,衝泡好的奶粉在冰箱中的冷藏時間最好也不要超過24小時,如果奶粉進行了二次加溫,就不要再放回冰箱了。
需要注意的是,很多寶媽有個誤區,會認為奶粉濃度越高,營養就越高,其實這是錯誤的。
奶粉濃度過高會讓寶寶嬌嫩的血管壁壓力增大,嚴重的話可能會引起腦部血管破裂,導致出血,甚至對智力都會有所影響。
而奶粉衝得太淡則又會導致寶寶無法獲取足夠的營養,容易導致營養不良,影響寶寶健康成長。
因此,建議寶媽在衝泡奶粉的時候先放水,能夠根據水量去加奶粉,這樣衝出來的奶粉不會太濃稠,不會給寶寶的消化系統增加負擔。反之,如果先放奶粉,很有可能造成奶過於濃稠,而且奶粉還容易結團,不利於寶寶消化。
衝開奶粉之後要及時將奶粉密封,衝奶粉的時候最好不用微波爐來加熱,會導致水加熱不均衡,導致局部過燙,造成意外。
已經衝好的奶粉煮沸再食,會讓蛋白質、維生素的營養結構發生變化。
關於衝奶粉的那些事兒,今天就講到這裡啦,衝奶粉是個長期活兒,安全、營養、方便,都是寶媽要考慮的綜合因素,尤其是新手媽媽,一定要牢牢記住喲!
#育兒有方法#