豆腐炒豆角胡蘿蔔,做法簡單,快手美味

2020-12-12 美食天下

豆腐炒豆角胡蘿蔔

By 齋廚房

純素豆腐,低脂又好吃。

原料:齋外齋老豆腐、豆角、胡蘿蔔、植物油、醬油、龍舌蘭蜜、鹽、蠔油。

做法步驟:

第1步、老豆腐切長塊,豆角、胡蘿蔔切相同長度。

第2步、起鍋燒油(植物油),下豆腐煎至金黃,撈出備用。

第3步、鍋留底油,加入豆角、胡蘿蔔翻炒,炒熟加鹽、蠔油、醬油、龍舌蘭蜜,然後倒入豆腐攪拌均勻,豆腐炒豆角胡蘿蔔就做好啦。

小貼士:

鹽要適量添加哦

來自 美食天下 齋廚房 的作品。

大家喜歡這個菜譜嗎?歡迎點讚、評論、轉發。歡迎關注美食天下,學好菜,跟我來~

相關焦點

  • 香菇番茄炒豬耳朵豆角,做法簡單,美味又營養
    香菇番茄炒豬耳朵豆角By 尋夢一ZbDu香菇番茄炒豬耳朵豆角,快手家常菜。做法簡單,美味又營養。豬耳豆角,也被稱為梅豆,吃梅豆你會發現整個人的精氣神會有所強化,免疫力也會得到提升。原料:豬耳朵豆角、香菇、番茄、香蔥、姜、蒜、油、蠔油、白糖、鹽、五香粉。做法步驟:第1步、豬耳朵豆角200克,香菇6個,番茄1個,蔥姜蒜適量。
  • 墨魚仔炒豆角,美味快手的家常菜
    墨魚仔炒豆角By 昊媽小廚房墨魚是比較常見的海產品,營養價值比較高,墨魚的脂肪含量非常的低。煮熟的墨魚仔嫩口鮮甜,和豆角一起炒,豆角吃起來更美味。原料:墨魚仔、豆角、紅尖椒、甜椒、蔥白、姜、蒜、鹽、雞粉。做法步驟:第1步、墨魚仔,我用的是煮熟的,快炒。尖椒甜椒都洗乾淨。第2步、墨魚仔切塊,尖椒甜椒也洗乾淨切塊。
  • 清炒長豆角的做法大全 清炒長豆角的做法大全竅門
    清炒長豆角的做法大全豆角含有豐富的優質蛋白質和多種維生素等營養物質,有「蔬菜中的肉類」的美譽。豆角的做法以炒制居多,也有喜歡以其涼拌、燜制的。豆角200克、胡蘿蔔1個、五香豆腐乾適量、大蒜1瓣、鹽適量。1、油熱後大蒜熗鍋。豆角炒至變色。
  • 這5道夏天美味家常菜,做法簡單又實惠,美味又解饞
    這5道夏天美味家常菜,做法簡單又實惠,美味又解饞。我基本上每天都會去菜市場買菜,經常會碰到旁邊的阿姨在說:今天不知道要買什麼菜,這個不吃肥肉,那個不吃海魚,都不知道做什麼菜好,真是愁人。確實,天天吃來吃去,感覺就那幾樣,都是那些菜。
  • 大廚教你豆角炒肉絲,豆角香脆,肉絲嫩滑,家常美味就是這麼簡單
    豆角的做法有很多種,煮豆角蘸醬料、燒排骨、煮湯,更多時候還是搭配肉類一起炒,雖然最近的天氣十分炎熱,也阻擋不了吃貨們愛吃肉的心,這個季節也確實不適合各種燒制熱湯菜,今天給大家分享一道豆角炒肉絲的做法,豆角和豬肉絲搭配在一起炒,口感清新爽口,特別的適合夏天食用,不油不膩,下飯正好,堪稱黃金搭檔!
  • 農家炒豆角的正確方法,豆角脆嫩入味,非常好吃,做法簡單易學
    豇豆含有豐富的膳食纖維,它能加速腸蠕動,幫助消化,增進食慾,長豆角熱量和含糖量都不高,飽腹感強,特別適合於肥胖者當減脂餐食用。2.豆角怎麼炒好吃?長豆角有哪些好吃的做法?現在是長豆角上市的季節,吃它正當季,那麼,豆角有哪些好吃的做法呢?
  • 家常小菜:素炒豆角,糖醋排骨,四川泡菜
    素炒豆角大家都知道青菜素吃才是最有營養的,少油少膩的吃法養分才最容易被快速吸收。接下來介紹的素炒豆角就是採用少油的營養做法烹製的。方法是把豆角先煸炒再加水燜制使調味料入味兒,這樣做出的豆角吃著比較軟嫩而且容易消化吸收,下面一起來看下好吃的素炒豆角如何做出來的。
  • 教你滷牛肉最家常的做法,不用炒糖色,簡單快手,好看更好吃
    教你滷牛肉最家常的做法,不用炒糖色,簡單快手,好看更好吃。滷味是我家平時常吃的菜品,像滷牛肉、滷鴨脖、滷鳳爪,不僅色澤紅潤好看,而且味道濃厚好吃,一般我家很少在外邊買著吃,都是自己在家裡做,做一次能吃好幾頓。可是總有人說不會滷東西,我感覺超簡單呀!
  • 地道的老北京豆角燜面,這樣做方法簡單,麵條不粘又筋道
    地道的老北京豆角燜面,這樣做方法簡單,麵條不粘又筋道北方人是特別喜歡吃麵食的,饅頭、餃子麵條都是北方人眼中最好吃的東西,我們家就是地道的東北人,家人尤其喜歡吃麵條,各種做法都喜歡吃,所以我們家一般一周都會吃好幾次的麵條
  • 豆腐乾最好吃的家庭做法,簡單美味又下飯,看看你喜歡吃不?
    豆腐乾最好吃的家庭做法,簡單美味又下飯,看看你喜歡吃不?豆腐是我們常見的配料之一,但豆腐也分為多種,有嫩豆腐、油豆腐、幹豆腐等,每種加工水平不同,味道不同,但我相信喜歡吃豆製品的朋友都知道,豆類食物只要煮好,就很好吃!"
  • 什錦蝦仁、香炒小河蝦、豆角炒肉、蒜子肥腸、香酥雞翅的家常做法
    什錦蝦仁 備料:蝦仁300克、黃瓜1根、胡蘿蔔半根、澱粉半勺、油適量、鹽半勺、料酒1勺、白胡椒粉半勺、香油半勺、姜1塊。 做法:把蝦仁取出蝦線清洗乾淨放在碗中,加入鹽、料酒、白胡椒粉、澱粉攪拌均勻,醃製20分鐘備用。胡蘿蔔和黃瓜洗淨切成粒。
  • 10道家常豆腐的做法,經濟實惠的家常菜,營養又美味
    本期導讀:10道家常豆腐的做法,經濟實惠的家常菜,營養又美味俗話說:「魚生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。在生活中,除了大魚大肉,我們還要吃一些白菜和豆腐之類的家常蔬菜,豆腐含人體必需的多種微量元素,還含有豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。常吃豆腐有利於健康。
  • 豆角不用炒著吃,注意這幾點,味道比肉還美味
    其實美食能給我們帶來美味的食物和回憶,豆角不用炒著吃,注意這幾點,味道比肉還味美。夏天到了,很多蔬菜和瓜果都成熟了,我姥姥家菜園子裡種了好多好多蔬菜,吃都不吃不完,更不用說去買菜了,我看姥姥家豆角都慢慢長熟了,就忍不住摘了一大袋一。其實也沒有多少,今天打算中午就用它來完成美食。今天就和大家說一說他的獨特做法,不用炒也不用燉,我們只需要加入兩個母雞蛋。
  • 大廚教你「豆角炒肉」的家常做法,味道很贊,3天不吃就饞
    眼瞅著扁豆角馬上就要上市了,又是一種既營養又美味,而且還便宜的食材,那麼咱們必須得用它來做一道美食啦。今天跟大家分享的就是用扁豆角搭配裡脊肉做成的美食,家庭版豆角炒肉。雖然食材簡單,但是做出來之後味道卻一點也不簡單,可謂是做法簡單味道好。
  • 家常菜廚神大飛分享:骨頭湯和豆腐雞蛋的做法
    首先是:骨頭湯(豬骨頭)主材料:大骨頭(豬大骨)主材料:蔥 姜 八角 鹽 花椒 料酒 或者再加玉米做法:1:大骨頭泡水兩小時!簡單好吃的大骨頭湯就做好了!第二道:豆腐炒雞蛋主材料:豆腐 雞蛋調味料:生抽 胡蘿蔔 鹽 蔥 五香粉做法:1:豆腐切小塊,胡蘿蔔洗乾淨切絲,雞蛋打勻3到4個即可!
  • 長豆角的獨家秘製做法,好吃下飯,給肉都不換,做法簡單快速
    大家好,我是雷小廚,每天堅持自己下廚,用最簡單的食材,烹飪出最合胃口的家常美味,歡迎關注!豇豆是夏季的時令蔬菜,我們也叫長豆角, 在所有的蔬菜中,它的的膳食纖維排名比較靠前的,雖然看著不起眼,但是營養卻特別的突出,李時珍對它的評價就特別的高,稱它為「豆中之上品」,夏季多吃一些豇豆,不僅開胃,還能安養精神,益氣健脾。也是比較適合咱們高考的孩子來吃的一道時令蔬菜,營養足,還美味。
  • 懶人飯的做法大全 這5種做法非常快捷簡單
    那就是做飯越快捷,越簡單就行,之後就有了懶人飯的說法,那麼大家知道懶人飯的做法嗎?懶人飯怎麼做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下懶人飯的做法大全吧。怎麼製作飯菜又簡單又好吃呢?下面介紹的這些做法已經非常簡單了,大家可以試試看。做法一材料大米、豆角、土豆、玉米粒、香腸、醬油。
  • 快手小炒家常菜,芹菜炒豆乾,香嫩爽口簡單好吃,孩子愛吃更下飯
    豆製品的種類繁多,做法多樣,而且個個吃起來都很美味。其中,白幹是豆製品中最常吃的一種,白幹是豆腐經過壓制而成的豆乾,營養不比豆腐差,但口感卻更實在一些。另因其清淡的口感,非常的百搭,尤其適合炒菜,香嫩爽口,快手下飯。今天分享給大家的這道懶人快手家常菜芹菜炒豆乾的做法,非常的簡單易上手,兩分鐘就能學會,全程也用不到十分鐘就能做好。
  • 夏季時令快手小炒,包菜新炒法,簡單又好吃,家常做法開胃下飯
    本期導讀:夏季時令快手小炒,包菜新炒法,簡單又好吃,家常做法開胃下飯包菜是我們經常吃的家常蔬菜,也是夏季的時令蔬菜,包菜是一種維生素含量特別高的綠色蔬菜,葉酸是人體正常發育時,必需的一種營養成分,而包菜中就含有大量的豐富葉酸
  • 炒豆角時,先焯水還是直接炒?大廚:都錯了,這才是正確做法
    下文轉載自作者:宋茜愛吃魚六月份還有幾天就過完了,天氣變得越來越熱,吃飯時沒有多少胃口,給大家推薦多吃豆角,它在這個季節大量上市,翠綠的顏色,夏天裡看起來很清新,吃起來特別有食慾,一到夏天,我家三天兩頭要吃一次豆角,可以做出不少美食,比如用豆角做餡料,包包子,包餃子,做豆角餅,還可以豆角炒肉,豆角炒雞蛋等等,不管怎麼做都好吃,我最愛的做法是炒豆角,簡單又清淡。