作者：任潔
來源：壹心理學院Pro（ID：yixinlicia）
01
最近一段時間，炎亞綸的名字總是出現在微博熱搜，並且居高不下。這個笑起來充滿陽光的大男孩，曾是我中學時代的偶像。
他的一段採訪，我看了一遍又一遍。
那個剛剛上中學的男生，從異國他鄉歸來，正處於叛逆的青春期，和父母親人極少有溝通交流，喜歡把自己關在房間。直到現在還自述當年的自己像個「怪物」，甚至略帶無奈的說著「當時的自己沒有朋友，沒有關愛」。
很多人以為，炎亞綸從來都是以一種正面、積極、陽光的形象示人，連主持人都說：現在你的樣子，遠不是那個時候的自己，說明你自我修正的能力很強。他沒有肯定這句話，而是說：我遇到了不少貴人。其中一位中學老師，即使多年後提起，都讓他無比動容。
這位老師在中考前夕，「強迫」炎亞綸多學習一點知識。其實在我們每個人的學生時代，都或多或少的被老師這樣「強迫」過。但這樣平常的小舉動，被炎亞綸形容為「初中三年唯一一個真正關心我的人」，甚至因為這個舉動，讓他覺得自己無論是什麼樣子，都還有人願意愛他。說到這些，不禁讓人覺得有些動容，是什麼樣的經歷，讓他覺得一點被「強迫」的愛都是奢侈？
網上還流傳著關於炎亞綸的原生家庭與生活經歷，不論故事真假，但其中有一個詞被多次提及——雙相情感障礙。
我想說，你們真的了解雙相情感障礙嗎？
02
雙相情感障礙（又稱躁鬱症）會導致嚴重的情緒、精力、思維和行為的變化，從一個極端的躁狂高點，到另一個極端的抑鬱低點的轉變，常發生於兒童晚期或青春早期，而且經常是在出現症狀數年後的青春期或成人早期才被診斷出來。
雙相情感障礙的症狀可能是微妙的和混亂的，所以許多雙相情感障礙患者被忽視或誤診。很大一部分在初期會被誤診為抑鬱症。
那麼，雙相情感障礙有哪些表現呢？
雙相情感障礙有四種發作類型：躁狂，輕躁狂，抑鬱和混合發作。這裡我們不做詳細贅述，總體來說：
躁狂發作時，你可能會有以下症狀：
1.感覺不到尋常的「高興」和樂觀，或者極度容易急躁2.睡眠非常少，但精力十分充沛3.思維奔逸，快速從一個想法跳到另一個想法4.判斷力受損，容易衝動5.嚴重的情況下，可能會出現妄想和幻覺……
雙相抑鬱發作時，你可能會覺得：
1.絕望、悲傷、空虛；2..睡眠問題3.不能感到快樂4.疲乏和精力不佳5.甚至產生自殺或想死的想法……
雙相情感障礙表現為情緒高漲與情緒低落交錯發作。
這裡大家通常會有一個誤區：患有雙相情感障礙的人，總是在躁狂和抑鬱之間來回擺動。
事實上，有些人的極端躁狂和抑鬱發作會出現交替，但大部分人處於抑鬱的時間會更長一些，這也是極易誤診為抑鬱症的原因之一。
03
如果發現自己或別人有可能是雙相情感障礙時應該怎麼辦？
親愛的，千萬不要忽視這個問題，就像感冒一定要吃藥一樣。發現後，一定要及時就醫。
雙相情感障礙需要長期治療。
由於雙相情感障礙是一種慢性、容易復發的疾病，在你感覺狀態良好的時候，一定不要就此結束治療，繼續治療是十分重要的，因為我們平常的情緒反應，很容易被自己忽視。
選擇不良反應最小、花錢最少、風險最小、受益最大的治療方案，治療既包括藥物治療也包括心理治療，其中知識、技術和人文是必備的要素。在接受藥物治療的同時需要提供心理治療，並且心理治療開始得越早越好。朋友親人的支持和鼓勵，也是必不可少的。
在經歷過校園霸凌、網絡暴力等諸多事件以後，願炎亞綸可以早日走出昔日的陰影，無論在今後的事業上還是生活中，都能獲得幸福。
同時也希望每個人，都能夠用更寬闊的胸襟包容這個世界，對待雙相情感障礙的患者，適時地伸出援助之手。
參考文獻：
[1]周淑新, 李雯. 雙相情感障礙:綜述[J]. 中國全科醫學, 2013, 16(5):473-477.