由於基因和飲食文化等原因，亞洲的肌肉男要遠遠少於歐美，雖然數量少，但是並不代表沒有特別優秀的，像「中國第一維度」的鹿神以及韓國的肌肉巨獸黃哲勳，他們都是亞洲肌肉猛男的代表。而今天小胡同學要給大家介紹亞洲另一位肌肉巨獸，他就是來自日本的山岸秀匡，唯一衝進世界前十強的亞洲人。
圖片中這位肌肉發達的型男便是今天的主角山岸秀匡了，出生於1973年的他，是日本迄今為止最成功的健美選手，也是首位打入奧賽的亞洲運動員，並且在2018年的阿諾德經典賽上獲得了第10名的好成績。如今已經46歲的山岸秀匡依舊活躍在健美舞臺上，其肌肉狀態也是相當好。
說出來你可能不信，這樣一位肌肉猛獸，他的身高卻只有1米63，與日本男子平均身高1.708米相差了足足7CM。而這樣的身高在中國，尤其是男生，一定會被很多人嘲笑。但是擁有無比流暢的肌肉線條以及完美身材比例的山岸秀匡，已經讓人們完全忽略了他的身高，人們的關注點永遠都在他那壯碩的肌肉。
而山岸秀匡健身的目的正是如此，他那1米63的身高在男性中真的是小矮子，體格又單薄，顯得很瘦弱，於是就希望通過健身改變自己，從而變得一發不可收拾。從最開始只是為了增強生活的信心，到之後登上奧賽的舞臺，他付出了幾十年的努力。
作為日本第一個獲得職業選手資格的運動員，他剛獲得職業選手的前3年，幾乎沒有人看好他，甚至日本媒體都幾乎放棄了對他的期望。但是，山岸堅持下來了，在薩克拉門職業賽獲得了第3名，並且在2007年的奧賽上也取得了第13名的好成績。而這一切，背後都隱藏著堅持不懈的努力。
如今山岸秀匡已經成為日本最成功的健美選手，金錢和榮譽他都得到了，但他並沒就此打住，山岸秀匡選擇的是繼續攻克自身的弱點，從而打造出更完美的肌肉，在奧賽舞臺獲得更好的成績。山岸秀匡想要突破極限，那一定需要他妻子的幫助。
山岸秀匡的妻子更厲害，她就是獲得過10次健美小姐的Iris Kyle，被譽為地球上最強壯的女性。他的妻子為了陪伴他訓練，拒絕了多次健美比賽，如今也是山岸秀匡的私人教練，他們二人強強聯合，相信山岸秀匡還會在健美舞臺上繼續突破自己的職業生涯。
事實證明，自己的命運只掌握在自己手中，身高、顏值、出身這些都不是問題，只要我們努力去嘗試，就一定會有大的改變。就如同山岸秀匡，如果他是1米63的普通人，那麼沒有人會把他放在眼裡，如果他擁有這樣一身肌肉外衣，那麼人人都會尊重他。想要改變自己嗎？那就從健身開始吧！
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