夏天來了，朋友們也換上了清涼的衣服，但有狐臭的朋友們可能比較尷尬，今天小編就和大家分享治療和預防狐臭的小妙招。
在我國，雖然狐臭體質人群較少，但總聞之色變，令當事人尷尬無比。產生狐臭原因為何？一般而言，汗腺有兩種：一種是外分泌腺，又名小汗腺，分布於全身，分泌99%的水分和0.5%的鹽分；另一種為頂漿腺，又名大汗腺，分布皮膚真皮層，開口於毛根部，只分布在腋下、陰部和眉毛，會分泌較濃稠之液體，含有油脂、蛋白質及澱粉。再經由腋下的細菌分解分泌汗液，形成惡臭。除了汗腺分泌因素外，遺傳和不良的生活習慣也是人為什麼會得腋臭的原因，如果父母雙方都有腋臭，則孩子有腋臭的概率很大；個人衛生與身體的氣味也有密切關係，不良的生活習慣往往導致腋臭。
青年男女體表腺體分泌物較其他人群高，尤其是油性皮膚者，身體異味比一般人要強烈得多。此外，女性的體表分泌腺比男子多50%以上，這些腺體集中在乳房、腋窩、肛門以及肚臍周圍，青春期發育旺盛，並在精神因素、激素水平、環境氣候等因素的調節下分泌一些腺體。這些腺體的分泌，常使女性身上某些局部形成潮溼或溫暖環境，成為細菌的「培養基」，促使細菌的生長與分解，產生身體異味。
其實，個人衛生與身體的氣味有著非常密切的關係，不良的生活習慣往往導致體臭。人體有許多不利於清潔的地方，如乳房下、腹股溝、腋窩、臍部等處有很多皺褶，而且分泌液較其他部位多。許多青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔褲等，導致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發，使這些部位溫度高、溼度大，一些細菌便在這裡滋生、分解，並產生特殊的異味。
中醫又稱狐臭為「體氣」「狐燥」「狐氣」，認為狐臭多與遺傳有關，承襲父母腋下穢濁之氣，燻蒸於外，從腋下而出；或因過食辛辣厚味之品，致使溼熱內蘊；或由天熱衣厚，久不洗浴，使津液不能暢達，以致溼熱穢濁外墮，燻蒸於體膚之外而引起。
臨床證明，中醫在治療狐臭方面具有很大的優勢，一般只需外抹，不需像西醫一樣手術治療，手術治意味著高創傷、高費用、高復發，痛苦大且易感染。
下面為大家推薦一個極其簡單的治療狐臭的方子：將適量茶葉水煎後塗洗腋下。藥理在於，茶葉有清熱解毒的功效，同時，茶本身具有獨特的清香，能夠除異味，比如茉莉花茶。唐朝盧仝的《七碗茶歌》曾這樣說：「一碗喉吻潤，二碗破孤悶，三碗搜枯腸，唯有文字五千卷。四碗發輕汗，平生不平事，盡向毛孔散。五碗肌骨清，六碗通仙靈。七碗吃不得也，唯覺兩腋習習清風生。」
此外，番茄汁也有除狐臭的效果。取番茄汁600毫升，浸泡腋下，每次30分鐘，每周3次。藥理在於，番茄性涼，也有清熱解毒的功效，而且，番茄鹼有抗真菌作用，能抑制真菌。
最後要清楚的是，狐臭並不是與生俱來的，後天的環境也很重要。隨著全球文明與工業化的到來，大氣已經不再純淨了，而在某種程度上成了「毒氣」，伴有各種灰塵、病菌，再加上人們生活節奏越來越快，常常忽視了對自身的清潔、保養，由此引發狐臭很正常。因此，不管是治療還是預防，平日裡一定要勤洗澡，勤換衣服，尤其在出汗以後一定要洗澡，因為人體出汗時更容易導致真菌的滋生，另外，對刺激類的飲食也要適度。
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