77歲健美操教練的「青春秘訣」

2021-01-11 瀟湘晨報

新華社記者劉揚濤、韋驊

77歲的田福秀多年來致力於健美操青少年培訓,如今依然工作在教學一線。「健美操是一項充滿青春活力的運動。」她說,「而我讓自己保持青春的秘訣,是熱愛、追求與堅持。」

熱愛

冬日清晨,街邊廣場上的晨練者寥寥無幾,田福秀就是其中之一。壓腿、伸腰、扭胯……這是出身體操世家的田福秀從小練習的基本功,已過古稀之年的她依然動作靈活、步伐矯健。她說:「愛運動的人永遠不老。」

田福秀年輕時是一名體操運動員,退役後一直從事健美操教練工作。「雖然早已過了退休年齡,但我從沒想過離開,因為健美操已經成了我生命的一部分。」她說。

「躍起、踩肩、拋起,接著360度轉體……」在山西省臨汾市第三中學健美操隊訓練室裡,田福秀正在對隊員們進行指導。這個生活中和藹的老太太,一到訓練場上就成了學生眼中嚴厲的「師太」,一個動作她往往要摳幾十遍,每個細節都力求完美。

訓練之餘,田福秀每日的必做功課是寫教案,訓練的計劃、發現的問題、想到的新動作,她都一一記錄在案,幾十年下來教案本已經堆成了一座小山。

「有人覺得校園健美操就是隨便跳跳,但我始終以專業的態度和要求來教孩子們。」田福秀說,「因為我知道,只有讓孩子們全身心投入,才能引導他們真正愛上這項運動。」

追求

20多年前,時任山西師範大學體育學院健美操隊教練的田福秀在一次帶隊外出比賽時發現,參賽隊伍中竟然沒有山西省的少年健美操運動員,這讓她深受觸動。「我看別的地方的小孩練得都很好,我想我們本地的孩子也不比他們差。」她說,「所以我就下定決心,健美操要從娃娃抓起。」

2000年,臨汾市少年健美操基地在田福秀的努力下正式成立。克服了缺生源、缺場地、缺資金等重重困難,田福秀憑藉執拗的精神一步步走下去,她的目標只有一個:「帶領隊員們衝出全國,登上更大的賽場。」

2002年,田福秀帶隊參加了全國第十二屆學生運動會健美操比賽。「當時我沒信心,但最後成績還不錯,我們最好的名次是第三,這讓我很受鼓舞。」她告訴記者,此後隊伍每年都參加全國比賽,成績越來越好。

2004年,臨汾市少年健美操基地與臨汾市第三中學合作,成立了臨汾三中健美操隊,田福秀擔任總教練。2006年,臨汾三中健美操隊通過層層選拔,代表中國參加了第二屆世界青少年健美操錦標賽,最終斬獲一金一銀。

「當五星紅旗升起的那一瞬間,我感到前所未有的激動與自豪。」田福秀說,「健美操讓我的人生變得精彩而不凡。」

堅持

活力的舞步加上動感的音樂,點燃了原本沉寂的臨汾三中體育館。在不久前舉行的全國第十四屆學生運動會健美操預賽中,這支隊伍參加了五項比賽並榮膺四項冠軍、一項季軍,而隨著他們的回歸,校園裡再次颳起一股健美操熱潮。

如今在臨汾三中,越來越多孩子正在加入練習健美操的隊伍。「2004年,就在這個訓練室,只有幾個孩子來參加健美操訓練,可你看看今天,人多得都快裝不下了。」田福秀說,「這樣的變化並非一日之功,是我們幾十年努力堅持的成果。」

從一無所有起步,田福秀與健美操隊的教練們一步步摸索、嘗試、完善,逐漸建立起一套涵蓋4歲到17歲、從基礎訓練到精英培養的青少年健美操培訓體系。她告訴記者,2004年以來,臨汾三中健美操隊共獲得國內外大獎300多個,為中國健美操國家隊輸送了11名優秀隊員,培養出200餘名國家健將級和國家一級運動員,不少孩子藉助健美操圓了大學夢。

如今,77歲的田福秀仍然堅持每天親自上訓練課。「只要我還教得動,就會一直教下去。」她說,「看著青春洋溢的孩子們熱情舞蹈,我就覺得自己還年輕。」(完)

【來源:新華社】

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