成年人的世界從來沒有容易這兩個字！如今社會流行「潛規則」，甚至可以說是滲透進了社會的方方面面，到處都有，到處可見。
1、關係越好的，往往是最愛損你的
和他們說話時，你總是能自動屏蔽那些不愛聽的。你的毛病他們永遠比你更清楚。碰到你以前喜歡過的人，他們總是特別激動地喊你快看快看。有了小秘密，總是第一個想跟他們分享。其實最關心你的，永遠是那個最愛打擊你的。
2、越害怕的事情越容易發生
口袋裝著剛買的手機，在公車上生怕被盜，每隔一段時間就去查看手機是否還在。這一舉動引起了小偷的注意，最終手機被偷走。就因為害怕發生，所以會非常在意，注意力越集中，就越容易犯錯誤。這就是著名的墨菲定理。
3、心裡不開心，動筆寫下來
這是個漂亮的疏通方法。因為「寫」這個動作，本身具有覺察、及統整思緒的功用。「寫」，能將情緒能量從虛無的「下意識」，提升到「意識」的層次，也就是說，由原先感覺「我心中波濤洶湧」到「我知道怎麼回事了」，焦慮下降，也就啟動情緒療愈。
4、炫耀源於內心的不自信
心理學上認為，「愛向別人炫」是一種內心需要被關注被肯定的表現，很可能是因為某種東西自己不常有，一旦擁有，希望藉以外界的羨慕來建立自信。不向別人曬自己的幸福會憋死你麼？如果會，好問問為什麼。記住：生活不是演戲，自己精彩就好！
5、女人愛叨叨
心理學研究顯示：男人一天平均說2000個詞（遠古時男人狩獵養成的習慣），女人一天要說7000個詞（遠古時女人採摘蔬果養成的習慣）。工作一天回家，老公的那2000個詞在公司就用完了，回到家就想著休息休息；而老婆還有5000個詞沒說呢，回到家總要把一天的詞說完才能睡吧！然後很多杯具就這樣產生了！
6、悲傷時的眼淚含有害物質，強忍等同自殺
人悲傷時掉出眼淚中，蛋白質含量很高。這種蛋白質是由於精神壓抑而產生的有害物質，壓抑物質積聚於體內，對健康不利。專家研究發現，眼淚可以緩解人的壓抑。哭吧哭吧，不是罪！
7、你怕麻煩別人嗎？
其實這並不好！相比那些被你幫助過的人，那些曾經幫助過你的人會更願意再幫你一次。換句話說——讓別人喜歡你的最好方法不是去幫助他們，而是讓他們來幫助你。如果想得到別人的好感，主動開口是沒壞處的。
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