你是什麼時候開始丟東西，又是什麼時候開始愛上斷舍離的？斬斷心中的執念，慢慢做減法，發現生活的自在。也許，這就是越來越多的人愛上斷舍離的原因吧。書中最經典的一句話，是這本書的中心思想，短短25個字，卻道出成年人的痛點：「無能為力的事，當斷，生命中無緣的人，當舍，心中煩鬱執念，當離。」
山下英子小時候是一個聰慧的女生，考上了日本排名前五的早稻田大學，在大學期間，山下英子就已經開始了瑜伽修行，學會放下自己心中的執念，致力於修行哲學中的「斷行，舍行，離行。」
山下英子一開始推行宣傳自己的思想是用「雜物管理諮詢師」的身份，從2000年開始，她就在日本各地進行演講，當時就出現了一波全民斷舍離思想熱潮。
《斷舍離》在現代社會中的使用
在這個浮躁的社會，人們的欲望越發不能滿足，寧願自己累死累活，也一定要買名牌，甚至為此迷失了自己，成為金錢的奴隸。
如今《斷舍離》，它的價值和以前相比更重要的就是，它像是社會中的一股清流。書中最經典的一句話，是這本書的中心思想：「無能為力的事，當斷，生命中無緣的人，當舍，心中煩鬱執念，當離。」這也是小編認為最精闢的一句話。
當斷不斷，必受其亂。
其實早在我國古代的時候就有「當斷不斷，必受其亂」思想。有時當自己不知道如何面對，或者沒有勇氣面對而遲遲不觸碰時，只會讓事情發酵，變得愈發麻煩。
為何有時無法斷舍離？
我想可能是太多數人都愛慘了那個求而不得的人，讓他/她成為自己生命中的白月光，即便無緣，可我們又如何能放得下。也許這份執念一直支撐著一些人，讓他們活得不麻木。
人們總說時間能夠帶走一切，可又有幾人真正做到呢？這份執念真的很深，讓人不忍割捨，如同生命一般。就算這是背上的一根刺，也有人捨不得拔。那若告訴你「目之所及，皆是回憶，心之所想，皆是過往。」告訴一個痴迷的人那都是過眼雲煙，就是直戳成年人痛點啊。
每個人看書的目的各不相同，有人能在《斷舍離》中找到平靜，讓自己的心回歸安寧；對有的人來說，這就是一本自我反省，看清自我，以及重新認識自己的書籍。放下，或許是一種解脫，有舍才有得。
《斷舍離》一直備受各界名流推薦，宮崎駿父子曾推出《來自虞美人之坡》就詮釋斷舍離精神。當你已經被繁雜的生活包圍，不妨看一看《斷舍離》，你會從中找到一種新的生活方式。
山下英子的《斷舍離》這從出版至今，已經銷出400萬冊，影響了全球人，就連林依晨、舒暢、楊瀾、張德芬等知名人物都是這種方式的踐行者。