理解人腦記憶原理，繪製思維導圖才高效。
思維導圖最早是由記憶大師東尼·博贊提出的記憶筆記工具，因為簡單易用，見效果，很快風靡全球。
思維導圖為何能起作用？
1.符合大腦存儲習慣
認知心理學家研究發現，大腦更傾向於使用網狀結構存儲知識。
在1975年，Collins和Loftus提出了「激活擴散模型」，每個知識之間會形成相互關聯，比如我想到「救火車」時，很自然會想到「火」或者「房屋」。
如同食物進入人體前，會被嚼爛，便於胃部吸收。思維導圖也是如此，它把整塊知識切碎，組裝成大腦易於吸收結構，提高記憶的效率。
2.節省大腦內存
金庸小說裡，周伯通的左右手互搏是個極其難學的武林絕技，原因在於這門武功需要左手和右手分開做不同動作，大腦容易運行超載，做不出來。
大腦平時用來工作的運行空間極其有限，一般不會超過5個記憶單元，但有時我們不得不需要記憶多個知識。
以運動員打籃球為例，投球時，他需要先把手臂抬到合適位置，瞄準籃筐，然後用另一隻手固定方向，最後才出手。每個動作都蘊含著大量信息，為了能記住，大腦發明一種壓縮機制——把大量信息壓縮成組塊。（類似電腦壓縮文件，最終變成壓縮包）
思維大腦是以一個中心向四周進行發散的結構，需要回憶時，直接憑藉中心，提取剩餘部分。
怎麼畫思維導圖才高效？
不管使用電腦還是彩筆繪製導圖，最核心的原則是理解。
把知識理解吃透，而不是單純將黑板上的知識摘抄下來，只有這樣，記憶效果才會好。
心理學家奧蘇伯爾提到發現，理解關鍵就在於，新舊知識產生關聯。
如果是繪製讀書導圖，可以從幾個方面尋找關聯：
背景：誰發現這個知識點的？前輩有誰，提了什麼理論？現在發展情況怎麼樣？層級：這個知識和以往學的知識有什麼聯繫？兩者是並列、從屬還是遞進的關係？現象：有什麼現象能用新學的知識解釋？經驗：我有什麼類似的經歷？應用：我能怎麼在生活中應用？……比如學到牛頓定律時，了解伽利略和牛頓之間的聯繫，後世愛因斯坦對牛頓體系的更正等等，把理論發展脈絡理清後，再回去看牛頓的幾大定律，會有不一樣的感受。
你對思維導圖有什麼疑惑？歡迎留言交流。