今天我們談談桌球的接發球，也是很多業餘愛好者非常痛苦，難以處理的一個重要方面。
接發球不好，往往是直接吃發球丟分。或者接不好，被對手直接發力進攻。
接發球，首先就要先明白旋轉。如果自己發球發不出旋轉，可能理解起來較為吃力。
自己要多練習發球，發不同的旋轉，常見的是下轉，側下轉，上轉，側上轉，高級一點的可以再練習逆旋轉發球。
先明白什麼樣的動作，發出什麼樣的旋轉，接起來就方便很多。
下轉，側下轉的來球，高級的接法就是拉起來。可能很多朋友拉球比較吃力，面對旋轉比較怕，那就用最簡單的辦法，搓過去。
搓，是一項控制技術，像擺短，劈長，都屬於搓球。
搓球，需要板形略仰，發力向前下方。下轉來球，板直接面對來球，向前下方切就可以。
側下轉的，板需要歪一點，板柄可以向前多一些。斜著板，向前下方切。
這裡常見錯誤就是，板一歪，發力就歪了。本應向前下方發力，很多朋友會向側面發力，這是典型錯誤。
板形角度，和發力方向是兩碼事，搓球要想向前飛，就要向前下發力。越向側方發力，方向自己也不容易控制。
正反手搓球道理是一樣的，只是正手位搓，右手的，右腳要單步上前。
很多時候單步太慢了，手上動作無法保證。腳下單步要快，手上可以慢一點。
上轉，側上轉的，正反手直接立起板來擋就可以。很多怕上轉的朋友，都是怕來球快。
快的一般上轉居多，立著板擋就可以，板形需要自己調整，控制回球弧線高低。
業餘比較怕正反手位的急長，而專業運動員比較怕正手臺內短。
只要出臺的，專業級都會直接上手發力，這也是業餘級別不容易做到的。
帶上轉的來球較快，帶下轉的一般速度會慢一些，而且上轉來球，過網弧線會高一些，下轉側下轉的，過網的時候會飄飄著過來。
通過速度和過網弧線，先判斷旋轉上和下。上轉擋一擋，下轉可以先搓一板。落點要控制好，儘量破壞對手第一板進攻的發力。
很多人追求搓球的旋轉，其實搓住，回球不冒高，就是好搓球，並不必刻意追求搓的多麼多麼轉。
接發球其實不難，旋轉判斷是主要難點。多練習搓球，接多了自然就有手感了。
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