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我們來看一下這位叫張棟的球友，他說對付生膠、正膠的能力太差了，做不到連續拉，第二板拉過去對方貼過來的球自己感覺很吃力，拉不出質量應該怎麼辦？自己發下旋球對方有一個去抬撩的動作，經常被撩死。
這等於是節奏問題，因為你和正膠生膠打的感覺和反膠還是不一樣的。
首先，正膠和生膠這個顆粒特性你要搞清楚，正膠顆粒的直徑和顆粒的長短是一樣的，正膠的顆粒會比較硬，生膠的顆粒直徑會大於顆粒的高度，然後生膠的顆粒會比較軟，這是正膠和生膠的特點。
正膠在擊球時往往速度會比較快一些，因為它顆粒比較硬，它撞擊停留在膠面上的時間會比較短，正膠過來的球有點往前頂，但是它不會說往下沉的比較多。
生膠打過來球也是有點頂，但是它的速度，它的弧線稍微有點沉，有點往下墜，正膠球速先是有點飄，先有點慢再有點往前頂，這是生膠和正膠的區別。
所以，在打球的時候要注意去控制擊球的這種節奏感，如果說你是和正膠去打球過來比較頂，比較長，速度感覺有點快，那麼你站位可以稍微的往後退一點點，這樣你來得及引拍。
如果跟生膠去打，生膠過來球有點飄，然後有點往下沉，然後你感覺合不到點，這個時候你引拍的時候稍微多停頓一下，停頓個0.1-0.2秒，這個停頓就是為了保證你更好地揮拍擊球，在擊球的過程當中，由於生膠有點偏沉，那麼你打的時候容易下網，那麼我們正手攻也好拉也好，稍微往上帶一點手臂，往上的力量要多一點，這樣就不容易失誤，不然你拉不出質量。
再一個拉生膠的時候這個球弧線它不往前走，如果說別人是這種貼過來的，或稍微碰一下它不往前走，那麼你在拉的時候要主動的往上迎前，只說一般打生膠和正膠的業餘球的水平，如果說是和高水平運動員打生膠彈過來球就會非常快，它基本上是沒有什麼摩擦的，基本上是靠顆粒的撞擊來抵消球的旋轉，所以你發過去的下旋球他可以直接彈，高水平的話這種直接彈擊過來的球，你更容易被頂死，所以要時刻的保持身體和球檯的距離，然後主要也是加大對球弧線的控制。
然後你說發下旋球被對方這樣一撩就撩死了，那麼你發球的時候要注意判斷他擊球的落點，如果說他有抬肘的動作準備用反手撩了，一般這種反手撩肯定都是撩到，比如說你發到他的反手位的小三角，他這樣撩一把基本上回球都是到你的正手位，那你就提前進行預判，這種撩過去的球它不會說很轉，它頂多是藉助你的下旋撩過來的，那麼我們要處理這種球的時候就要主動的去進行發力，要敢於去發力去摩擦，也是一個核心點要迎前擊球保證上臺率。
桌球網劉寶生整理