導語:隨著社會的發展,生活的進步,現在很多的年輕人失眠的想像越來越多,中老年人更是常有的現象,年輕人的主要出現失眠症的原因大多數表現為生活工作壓力心情不好等方面,老年人主要是年齡比較大,人體的新陳代謝速度下降得快,因此,常見的中成藥「逍遙丸」,能夠治療失眠,但是效果真的有效嗎?
逍遙丸功效
逍遙丸是一種棕色,黃棕色或黑棕色的水丸,味道有些甜。主要含有當歸、白芍、柴胡、白朮、生薑、甘草、茯苓等中藥,輔料大多為糖。
丸疏肝解鬱效果顯著,用後使人氣血運行流暢,周身舒適,能明顯改善人的精神狀況,使情緒舒暢,心情愉快,故有逍遙之美稱。
逍遙丸被醫家葉天士稱為」婦科聖藥「,並非浪得虛名。它對許多婦科疾病都有很明顯的效果,比如乳腺增生、更年期症候群、月經前或經期症候群、痛經等等都有顯著療效。
逍遙丸適合那些失眠症?
情緒緊張、生氣胸悶,口燥咽幹引起的失眠用逍遙丸有很好的效果,如果體內有熱,可以改成服用加味逍遙丸,有點焦慮的失眠也是非常適合的。對於肝鬱血虛脾弱型失眠有所緩解。
逍遙丸注意事項:
1、忌生冷及油膩難以消化的食物。
2、服藥期間應注意保持情緒樂觀,不宜生氣惱怒。
3、孕婦不宜使用。
4、患有高血壓、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用。
5、平素月經正常,或者突然經量過多、過少,提前或延後,或陰道不規則出血者應去醫院就診,及時在醫生指導下用藥。
6、服藥3天後,若症狀沒有得到緩解,應選擇去醫院就診。
7、雖然逍遙丸能醫百病,但服用逍遙丸也是有禁忌的。過敏者,哺乳期禁用,月經過多,或者平時月經正常,突然反常者,孕婦,兒童,服用感冒藥者,都要慎用。另外,逍遙丸雖然不是處方藥,但平時使用時最好要諮詢醫生。逍遙丸能「醫百病」,但治不好「亂吃藥」的病。
「逍遙丸」可以治失眠?專科醫生給出這1個建議,失眠的你可嘗試
想必大家已經意識到睡眠的重要性了,早在《神農本草經》中就有明確記載,梔子、桑葚、杜仲雄花,百合、蓮子等具有寧心安神的作用。要想有一個優質的睡眠,我們可以用這些食材來泡水喝。部分食材的主要作用如下:
酸棗仁:失眠的人多愛胡思亂想,酸棗仁可安神養心、助眠安眠、寧神蓄精、養眠。
百合:解毒、理脾健胃、利溼消積、寧心安神、促進血液循環等作用。
蓮子:我們經常煮粥、燉湯的蓮子是具有安心寧神、補血養氣、益智補腦的作用的,大家可以適當進補。
枸杞:入睡困難或者常從噩夢中驚醒,可以用枸杞子來補氣養陰、健脾、潤肺、益腎,有助於安眠入睡。
桑葚:如果睡醒後感覺沒有睡夠、沒有休息好,可以用桑葚來調理,有滋陰補血、補肝益腎、生津止渴、烏髮明目等作用。
茯苓:鎮靜安神、靜心神、促睡眠、改善心神不寧等。
梔子:果實入藥,味苦,清熱瀉火,涼血解毒,常用來作用於熱病心煩、躁擾不寧。
杜仲雄花:它能夠瀉火除煩、鎮靜安神。
平時我們也可以把這些放在一起煎煮後飲用,如果你覺得準備這些食材很麻煩,建議您選擇已經配比好的茶包直接衝泡,方便高效。
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結語:總之,藥物有好的一面,也有不好的一面,事物都是有兩面性的。所以,服用藥物一定要謹遵醫囑,不能任性妄為。